絲瓜紫菜湯的做法有哪些?
本文已影響1.03W人
本文已影響1.03W人
絲瓜紫菜湯,在夏季來說可以說是比較清涼滋補的一種營養湯了,因爲具有很好的清熱解毒以及抗病毒的作用,在夏季的時候,這一道湯清淡不膩的營養湯,還可以幫助改善飲食下降的問題。
一、材料
主料:絲瓜1根;
輔料:蔥2根、油適量、料酒少許、鹽適量、雞精少許、蒜2瓣、姜2片、醬油少許、豬肉適量、紫菜適量
絲瓜紫菜湯
1先將蔥、絲瓜、豬肉、蒜、姜洗淨切成蔥花、絲瓜片、豬肉片、蒜片、薑片備用
2鍋裏熱油放豬肉煸炒,放料酒、醬油炒片刻
3放薑片、蒜片煸炒幾下,接着放絲瓜炒片刻放水煮開
4水開後放紫菜、鹽、蔥花、雞精再開後就可以出鍋了
5美味清淡不膩的絲瓜紫菜湯出鍋了
小貼士
依個人口味放輔料如香菜之類,絲瓜湯不要煮太久,把絲瓜煮爛了就不好吃了
二、材料
主料:絲瓜260g、海蝦200g;
輔料:紫菜適量、鹽適量、油適量、胡椒粉適量、芝麻油適量、蒜適量
絲瓜紫菜湯
1絲瓜去皮切滾刀塊入淡鹽水略泡。
2鍋爐中放油,入蒜爆香,加放絲瓜略炒。
3加入適量水、海蝦、鹽。
4煮沸後加入免洗紫菜。
5當絲瓜熟軟時,關炎,加入胡椒粉
6芝麻油調味出鍋。
小貼士
絲瓜切好後放鹽水中可不變色。
紫菜湯的家常做法 紫菜做湯營養又好吃
絲瓜蛋湯的做法?絲瓜蛋湯怎麼做?
黃瓜雞蛋紫菜湯做法 凍豆腐木耳酸湯做法苦瓜竹筍湯做法玉米海帶墨魚仔湯做法木瓜綠豆湯做法
木瓜排骨湯的做法有哪些?
芹菜湯的做法有哪些?
木瓜魚尾湯的做法有哪些?
冬瓜水鴨湯的做法有哪些?
南瓜排骨湯的做法有哪些?
蔬菜沙拉做法步驟:蔬菜沙拉怎麼做需要哪些蔬菜做
木瓜瘦肉湯的做法有哪些?
羊肉冬瓜湯的做法有哪些?
豬肝絲瓜湯怎麼做?豬肝絲瓜湯家常做法
絲瓜紫菜雞蛋湯的做法 怎麼做絲瓜紫菜雞蛋湯
冬瓜丸子湯的做法有哪些?
湯菜的做法大全有哪些?
黃瓜肉片湯的做法有哪些?
黃瓜蛋花湯的做法有哪些?
薏米冬瓜湯的做法有哪些?
菜花湯的做法有哪些?
紫菜冬瓜湯怎麼做?
苦瓜瘦肉湯的做法有哪些?
梅乾菜絲瓜湯的做法
芥菜湯的做法有哪些?