手術後鴿子湯怎麼做?正確步驟是這樣
本文已影響1.59W人
本文已影響1.59W人
衆所周知,鴿子湯有着很強的滋補作用,所以身體虛弱的人都會吃鴿子湯,比如一些病人在做完手術後吃鴿子湯效果就非常好,但前提是要懂得鴿子湯的正確做法,下面就來學習該怎麼做吧。
一、手術後鴿子湯怎麼做
主料:鴿子,大紅棗,鹹肉數片
輔料:鹽,雞精,料酒,木耳,蔥,姜,麻油
術後鴿子湯做法:
1、鴿子活殺處理乾淨,切大塊,放入鍋內,加水半鍋,倒入料酒、蔥姜,煮40分鐘
2、放入泡發的木耳、鹹肉片、大紅棗,繼續煮至鴿肉熟軟
3、加鹽、雞精調味,加蔥段,淋一勺麻油提香
注意:
1.鴿肉雖然很多人都在吃,但殊不知其對人體健康存在潛在威脅。
2.營養學家指出,鴿肉缺乏維生素B16、維生素C、維生素D,以及人體正常生命必須的碳水化合物。而且,有的人宣揚鴿肉中含有“優質氨基酸”。現代科學表明,人體內含有20種構成蛋白質的氨基酸,這些氨基酸對於人
體而言都是必須的,不存在“優質”“非優質”之分,只要多食蔬菜水果,不偏食,一般不會造成氨基酸缺乏。然而吃鴿肉,會導致其他氨基酸的缺乏,導致人體“亞”健康。長期食用還會造成孕婦回奶。
3.最好是通過多吃水果蔬菜、均衡膳食來補身體吧!
二、鴿子湯的做法步驟
1、原料圖,鴿子殺好洗淨去內臟,各種藥材洗淨泡發好。
2、鴿子剁碎和所有藥材一起放入燉盅,加鹽。
3、高壓鍋放水,放一塊布在鍋底,放入燉盅。
4、大火燒開後中小火燉30分鐘即可。
三、鴿子湯/更多做法
鴿子肉營養豐富,它所含的鈣、鐵、銅等礦物質及維生素ABE等都比雞、魚、牛、羊肉的含量高。鴿肝了中含有最佳的膽素,可以幫助人體很好的利用膽固醇,防止動脈硬化。鴿肉裏含有豐富的泛酸,防止脫髮、白髮和未老先衰等都有很好療效。鴿肉裏含有豐富的軟骨素,可增加皮膚彈性,改善血液循環,可加快傷口癒合。
1.鴿子去毛宰殺乾淨。
2.鍋中加清水放入鴿子。
3.大火燒開。
4.撈出鴿子用涼水沖洗一下。
5.砂鍋中加入適量的清水,放入鴿子和薑片。
6.大火燒開。
7.放入洗乾淨的大棗。
8.蓋蓋轉小火煲2個小時。
男士護膚美容護膚小竅門 護膚正確步驟是怎樣的
手術後鴿子湯怎麼做 手術後鴿子湯如何做
酸辣豆腐湯的做法 這些步驟你瞭解嗎?
豆腐蘑菇湯的做法 這些步驟你懂嗎?
冬季祛斑的正確步驟 護膚品應該這樣用!
手術後可以喝鴿子湯嗎?手術後可以吃鴿子肉嗎
西紅柿蛋湯怎麼做?專家介紹詳細步驟!
孕婦喝的鴿子湯怎麼做?
鴿子湯的做法 家庭煮婦教你做滋陰壯陽美味鴿子湯
黑木耳紅棗湯怎麼做?告訴你最詳細步驟
相親後的正確發展步驟 男生學會這些你就成功了
猴頭菇墨魚養胃湯怎麼做?告訴你詳細步驟
男人怎麼做結紮手術 有這5大步驟
枸杞燉鴿子湯應該怎麼做呢?
銀耳紅棗枸杞湯怎麼做?爲你介紹詳細步驟
眼影怎麼畫正確步驟,畫眼影的正確步驟
清補涼鴿子湯怎麼做纔好吃呢?
男士正確的護膚步驟是什麼
清湯排骨的做法 這些步驟你記住了嗎?
章魚豬手湯怎麼做?這樣做才更鮮美!
男士正確的護膚步驟是什麼
冬瓜大骨湯做法 這些步驟你瞭解嗎?
相親後的發展步驟是怎樣的 這三步肯定是要經歷的