怎樣才能生個健康聰明的寶寶
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爲了生個健康的寶寶,我們想了很多的方法,不論什麼我們都非常的注意,怎樣才能生個健康聰明的寶寶呢?其實想要個健康的寶寶沒那麼麻煩,只要你記住下面小編說的話就可以了。
怎樣才能生個健康聰明的寶寶
1、停服避孕藥後不宜立即懷孕
新婚後的夫婦特別注意選擇最佳受孕時機。在此期間,有的女性喜歡服用一些避孕藥品,但應該知道的是,當您停服避孕藥準備生育時,不宜立即懷孕。因爲,不論長、短期避孕藥,其作用原理就是打亂排卵或受精的機會,從而達到避孕目的。我們常用的避孕藥都含有甲地孕酮、炔雌醇一類物質,這類藥物服用之後,都會對生殖產生一定的影響。一般停服藥物半年後,身體可恢復到用藥前的狀態,不影響生育。在停服避孕藥期間,女方可採用放置避孕環、陰道隔膜,或男方用避孕套。這樣做對身體和胎兒發育都有益。
2、婚後第一胎不宜做人流
有的人思想準備不夠充分,或者因某種原因,婚後第一胎就想做人工流產。這樣做對自己身體和再次懷孕均不利。我們知道,懷孕是人生中一件大事,切不可輕率處理。女性懷孕後做人流時,無論是採用吸引或是鉗刮等方法,均會給子宮一個不小的破壞,對將來的性生活和受孕可能帶來或多或少的不良後果。因此,想要孩子的婦女,首先要做好計劃和思想準備,一旦自己懷了孕,就要順利地度過孕期的各個階段。不要輕率地做人流,要注意保持子宮的結構完好,有意識地避免有害的內外刺激,以利孕婦和胎兒健康。
3、懷孕後不宜吃過酸性食物
有人說:“酸小子,辣閨女。”這話本來不科學,可有的女人偏偏信奉這句民諺,盲目吃酸性水果,服酸性藥物,喝酸性飲料。筆者見一位大齡女性,聽人說吃酸的能生男孩,每天吃半斤左右的醋,後來檢查胎兒時,發現胎兒發育異常。
人體的健康狀況與體液的PH值(即酸鹼度)有密切關係,而體液的PH值高低又和進入體內的食物、藥物相關。酸性食物吃得太多,可使體內的PH值降低。體液偏酸易使人疲乏無力,也容易患其他疾病。如果懷孕之後,進食大量的酸性食物,不僅會使孕婦疲乏無力,還可能導致胎兒體弱和畸形。因此,懷孕之後,不要吃過多酸性食物,如山楂、酸性飲料等。更不能過多服酸性藥物,如維生素C等。以免破壞體內的酸鹼平衡,影響身體和胎兒健康。
除了以上要注意的事項外,還有就是還有不少孕婦,懷孕後濫用補品,尤其是城市的孕婦常過多地食用肉、魚、巧克力、甜食等,使體液酸性化,血中兒茶酚胺水平增高,使孕婦易出現煩躁不安、突發脾氣、易傷感等消極情緒。這種情緒會使母體內某些激素和其他有害物質的分泌增加,與胎兒發生脣裂、齶裂和其他器官發育畸形有關,要注意避免。
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