幾種古代醫學書籍中的補腎藥材
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曾有中醫學者統計,自然人羣中腎虛者佔3。44%,而目前正準備補腎或正在補腎的人遠遠超過這個比例。腎要補,但是不能盲目亂補,現在就給大家介紹幾種古代醫學書籍中介紹的補腎的食物,希望對大家有所幫助。
1。蓮子
性平,味甘澀,能養心、益腎、補脾、固澀,體虛遺精早泄之人均宜食用,尤其是心腎不交而遺精者,食之更佳。古代用以治療“心腎不交而遺精”的清心蓮子飲和瑞蓮丸,治“夢遺泄精”的蓮肉散等,均是以蓮子爲主的名方。
清代名醫王孟英指出:“固下焦,已遺精,可磨以和粉作糕或同米煮爲粥飯,健脾益腎,頗着奇勳。”
明代醫家李時珍所說:“蓮肉清心固精,安靖上下君相火邪,使心腎交而成既濟之妙。”所謂“君相火邪”是指心火腎火,心腎不交而言。
《玉楸藥解》中亦云:“蓮子甘平,甚益脾胃,而固澀之性,最宜滑泄之家,遺精便溏,極有良效。”
2。白果
又稱銀杏,對遺精者宜蒸熟、炒熟或煨熟食用。
《本草再新》認爲,白果“補氣養心,益腎滋陰”。民間常將白果作爲治療遺精的食品。
《山東中藥》中載:白果“治遺精,遺尿。”
明·李時珍曾說:“熟食溫肺益氣,定喘嗽,縮小便,止白濁。其氣薄味厚,性澀而收。”
《湖南藥物志》中介紹:“治夢遺:銀杏三粒,酒煮食,連食四至五日。”
中國藥科大學葉橘泉教授的經驗有二,
一是用生白果仁2~3粒,研末,另取雞蛋1個,開個小孔,將白果末塞入雞蛋,以紙糊封,於飯鍋上蒸熟,每日吃蛋1~2個。
二是用白果仁10克,炒後入水煎,加糖,連湯食之,或炒燥研粉服。
3。山藥
性平,味甘,有健脾、補肺、固腎、益精之功,無論是陰虛火旺或是腎氣不固而遺精早泄者,均宜常食多食。若能配合其他補腎固精食品,如芡實、蓮子等一併服食,效力更佳。
《日華諸家本草》記載:“山藥助五臟,主泄精健忘。”
《本草求真》亦云:“山藥,本爲食物,且其性澀,能治遺精不禁。”
唐代食醫孟詵曾說:“山藥利丈夫,助陰力。”
4。芡實
性平,味甘澀,能固腎澀精、補脾止泄。古代不少治療遺精早泄的名方,如金鎖固精丸、玉鎖丹、水陸二仙丹等,均是以芡實爲主,配合蓮鬚、龍骨或金櫻子等研製而成。
明代醫家繆希雍稱芡實爲“補脾胃,固精氣之藥也”。
《本草新編》的經驗是:“芡實不特益精,且能澀精補腎,與山藥並用,各爲末,日日米飯調服。”
《本草綱目》也認爲,芡實“益腎,治遺精”。
洛在《本草從新》中亦云:“芡實補脾固腎,助氣澀精,治夢遺滑精。”
5。胡桃仁
能補腎固精,爲滋補強壯食品,肉能潤養,皮能斂澀,故腎虛遺精者宜食之。
明代醫家繆希雍說:“胡桃能入腎固精”。
《御藥院方》中介紹:“胡桃一味,勿去黃皮,空腹食之,最能固精。”
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