女性怎麼揉捏手指判斷身體健康
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中醫認爲,根據手指的疼痛、麻木程度可以預測疾病。中醫經絡學認爲,手三陰經從胸走頭,手三陽經從手走頭並連接相應的肺腑。人的五指指尖各有經穴,而且分別與臟腑相連。如果某個指尖感到疼痛麻木時,表示與相關經絡臟腑可能出現問題。
手指的檢測方法很簡單,您只需將指甲根的部位捏住然後用力壓並轉動,從小手指開始,一個一個的捏,感覺一下有沒有特別疼痛的手指。不同部位的痛感,預示身體的某一不同部位有毛病了。
拇指疼痛:肺部
提示肺部可能有隱患。肺經上的少商經穴分佈在拇指上,與肺息息相關。如肺有疾患壓這個部位時,會有疼痛麻木感。
食指疼痛:胃腸道
可能是有便祕或痢疾等胃腸道疾病引起。食指指尖上有與大腸相關的商陽穴,有便祕現象而壓這個手指深感疼痛者,大腸可能有問題。
中指疼痛:心臟
表明心臟及周圍器官組織可能情況不佳。中指上有一箇中衝穴,此穴位於心包經上,與心臟及周圍的組織器官有關聯。如果按壓過程中覺得有疼痛的出現,表明心臟功能可能出現隱患。
無名指疼痛:耳鼻喉與肩
提示咽喉、耳部、肩部可能存在問題。無名指尺側(掌心向上內側)指尖是三焦經的關衝穴,此穴與人的耳鼻喉、肩部密切相關。一旦這些部位有不適按揉按此穴位可有疼痛等不適感出現。
小指痛:心臟與小腸
是心臟或小腸有毛病。靠無名指一側的小指指尖有少衝穴,另一側有少澤穴。少衝與心臟有密切關係,所以心臟病發作時,用力按壓小指指尖,可使發作緩和些,少澤是小腸的經穴,小腸情況不佳時,用力按壓此指尖會有疼痛麻木感出現。
揉捏手指注意事項
在揉捏中,如果發覺疼痛的部位,即便是輕微疼痛,也和那個手指的穴位有關聯,表示所屬的某部位不正常了,此時,需要把那疼痛的手指仔細的揉搓,以促使疾患儘速好轉。
不僅是兩手如此,也要以相應要領每天揉捏一番雙腳。要養成揉揉手、捏捏腳的習慣,久而久之,必可促進血液循環使內臟尤其是心臟更爲健康。
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