兒童怎麼預防糖尿病
本文已影響7.77K人
本文已影響7.77K人
現今隨着生活水平的提高,出現了不少胖寶寶,這大多數和平時的飲食方式以及生活習慣有比較密切的關係,有時候家長出於溺愛心理而不對孩子的飲食進行控制和引導,導致兒童出現一些肥胖病症,給糖尿病疾病提供了不少機會。
平時比較胖的兒童可以通過多吃黑麪包來補充鎂元素,降低II型糖尿病的出現,這是因爲兒童糖尿病的發病因素主要是由於患者體內鎂的偏低,通過補充血鎂可以有效的保護胰島素功能。現已明確,2型糖尿病的發病,胰島的胰島素分泌受損和胰島素抵抗往往同時存在,而且在發病早期胰島素抵抗可能起更主要的作用,因此鎂多的孩子胰島素抵抗可能會較輕。鎂的保護作用對胖孩子效果更明顯,讓孩子服用鎂補充製劑或富鎂食物,可以大大降低兒童2型糖尿病的發生。
黑麪包含有比較豐富的纖維素,比較容易消化,可以減輕腸胃的負擔,是比較有效的腸胃清潔員,尤其是當吃過魚等葷食之後比較適用。除了黑麪包,含鎂多的食物還有全穀類、堅果類及綠葉蔬菜,如玉米、高粱米、粟米、大麥、蕎麥、黃豆、黑豆、綠豆、赤小豆、蠶豆、桂圓、香蕉、莧菜、苜蓿、黃花菜及牛奶。
通過上述我們可以發現胖兒童易患上糖尿病疾病的原因主要是體內對鎂元素的缺乏所導致的,所以在平時的飲食過程中媽媽可以通過對孩子飲食的監督,多食用含鎂較豐富的食物,變着花樣,這樣就可以有效的預防糖尿病了。
美兒科專家談兒童前驅糖尿病的預防
糖尿病怎麼有效預防
老年人怎麼預防糖尿病
糖尿病之:兒童糖尿病和成人糖尿病
怎麼預防Ⅱ型糖尿病
怎樣護理糖尿病兒童
應該怎麼預防糖尿病
糖尿病足應該怎麼預防
該怎麼預防糖尿病呢
預防糖尿病要怎麼做
怎麼飲食預防糖尿病腎病
怎麼樣預防糖尿病腎病
預防糖尿病該怎麼做
介紹怎麼預防糖尿病
怎樣預防糖尿病
兒童糖尿病的日常怎麼護理
生活中怎麼預防糖尿病
怎麼預防糖尿病?如何預防糖尿病
如何預防頸椎病?做到這些,補充氨糖軟骨素,頸椎病遠離你!
高血糖多少纔算糖尿病 預防糖尿病怎麼吃
冬季怎麼預防糖尿病
糖尿病的預防要怎麼做
早期糖尿病怎麼預防
糖尿病便祕該怎麼預防
吃什麼能預防糖尿病 兒童多吃粗糧麪包
平時怎麼預防糖尿病
妊娠期糖尿病怎麼預防
怎麼預防糖尿病併發症
怎麼預防糖尿病腎病方法
兒童糖尿病的應該怎麼護理
怎麼做好糖尿病的預防
草莓有助預防糖尿病
怎麼有效預防糖尿病呢