補鋅有助於改善孩子不愛吃飯
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孩子不愛吃飯,如今已經是很多年輕父母們的“頭號難題”。每到吃飯時間,孩子不是蹦蹦跳跳就是跑來跑去,一定不肯好好的坐下來吃一餐飯。父母們是追啊跑啊,忙得滿頭大汗,孩子一口飯都沒吃下去。
其實孩子不愛吃飯,有很多原因,其中最重要的有可能就是缺鋅了!
孩子不愛吃飯的原因有以下幾點:
缺鋅食慾不振。臨牀發現,厭食、異嗜癖與體內缺鋅有關。通過檢查發現,鋅含量低於正常值的孩子,其味覺比健康兒童差,而味覺敏感度的下降會造成食慾減退。鋅缺乏可影響味蕾的功能,使味覺功能減退;會導致黏膜增生和角化不全,使大量脫落的上皮細胞堵塞了味蕾小孔,食物難以接觸到味蕾,味覺變得不敏感。此外,很多因爲缺鋅患有地圖舌的孩子,往往都是不愛吃飯的典型例子。
零食佔了胃。很多孩子喜歡吃零食,尤其是糖、餅乾等高糖分高熱量的食物,父母也寵着慣着,任由他們吃。這樣,零食吃飽了,正餐肯定不會好好吃。並且,大量的糖分攝入體內,使糖濃度升高,血糖達到一定的水平,會興奮飽食中樞,抑制攝食中樞。孩子難有飢餓感,也就沒有進食的慾望了。
外界因素影響孩子食慾。父母們長期的強迫餵食、父母們的挑食厭食等等都會造成惡劣的就餐環境,使孩子一到吃飯時間心理上就害怕,產生進食恐懼,嚴重影響食慾。因此,給孩子營造一個良好的就餐環境,得首先從父母自身做起。
其實孩子不愛吃飯,那麼多原因中最重要的有可能就是缺鋅了!缺鋅就得補!補鋅有助於改善孩子不愛吃飯。對於厭食、偏食、挑食、食慾不佳的孩子來說,補鋅可以服用新稀寶牌鋅硒寶片,安全有效的蛋白鋅,高活性容易吸收,口感還特別好,孩子肯定愛吃!
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