糖尿病患者需要進行什麼護理
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糖尿病是日常常見的疾病之一,對於糖尿病患者,日常的飲食、護理非常重要。尤其是在夏季,天氣炎熱,汗液的派出量加大,這些不得不引起糖尿病患者的注意。下面就讓我們來了解下糖尿病患者在夏季都應該怎樣護理。
糖尿病夏季護理一:隨身帶些點心:當外出散步、游泳、或作園藝等活動時,很容易比預想的要活動多些。注意勤測血糖,準備些點心在身邊,需要時可以吃點,預防低血糖。
糖尿病夏季護理二:多喝水:人體一直都在失水,尤其是活動時或飲酒後。夏季炎熱的天氣裏,人本來就很容易脫水;如果糖尿病患者血糖控制不好就更易發生脫水。因此,一定要隨時帶着水,把喝水當成習慣。
糖尿病夏季護理三:經常檢測血糖:炎熱的天氣會另血糖更易波動,經常測血糖是確定血糖值是否穩定的唯一途徑。
糖尿病夏季護理四:小心陽光防曬傷:每個人都需要注意保護皮膚,避免陽光照射。塗SPE值15以上的防曬霜,戴上遮陽帽和太陽鏡。陽光最強烈時儘量避免外出。如果皮膚比較白皙容易曬傷,或者正在服用口服降糖藥,會對陽光會更敏感。
糖尿病夏季護理五:種些美味的瓜果蔬菜:園藝不僅是一項很好的鍛鍊方式(正如我們上文提到的),還是讓人們吃得更健康的絕佳機會。自己種的也好,農產品市場上買的也好,夏季的蔬菜水果都應該是炎熱天氣裏餐桌上的主角。此外,夏季還是品嚐烤魚和烤肉的好時候。
糖尿病夏季護理六:保護足部:儘管赤腳、穿涼鞋、高跟鞋非常誘人,也要抵抗這種誘惑。穿舒適的鞋和襪子,即便在海邊沙灘上也要如此。因爲灼熱的沙子或路面容易導致足部燒傷。每天檢查足部看是否有傷口、水泡或其他問題。
以上介紹了糖尿病夏季護理的一些常識,對於糖尿病患者,尤其是在夏季應該加強對糖尿病的護理工作,加強對糖尿病的治療工作。
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