腎結石病人吃什麼食物好呢
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注意腎結石病人吃什麼好呢!衆所周知,腎結石是泌尿系統常見疾病之一,其形成原因非常複雜。以研究發現,主要是一些晶體物質(如鈣、草酸鹽、尿酸鹽和胱氨酸鹽等)和有機基質異常沉積於腎臟。因此,在醫院門診上,經常有一些腎結石患者會問醫生:腎結石患者最好吃一些什麼食物才能緩解症狀啊?
其實,腎結石患者在平時多注意飲食營養與飲用水質,並養成良好的生活習慣,是臨牀治療和預防術後結石復發都是有很大幫助的。
營養治療,首先,應多飲水。至今爲止,大量飲水仍是預防腎結石最重要和最經濟的手段。大量飲水,保持足夠的尿量,是防止尿液結晶過飽和的最佳方法。也可有助於結石排出。侯建全教授說,尿量增加可提高內衝能力,去除可能形成結石核心的物質,尿液稀釋還可使尿中晶體不易析出。對此,專家建議,腎結石患者每天飲水量最好在3升左右。
根據形成的結石成分相應調整膳食,以防止有結石傾向的病人加重結石,或切除術後結石復發。根據結石的成因,可分別給以低鈣、低草酸鹽、低嘌呤或低蛋白膳食。
以草酸鈣或磷酸鈣及胱氨酸成分爲主的結石病人,應採用酸性飲食使尿液酸化,這樣的腎結石患者應該多吃畜肉、雞、魚、鴨等各種白色肉食及蛋類等,避免選用牛乳、豆製品、田螺、蝦米等高鈣食物。對於草酸含量較高的,比如像甜菜、荸薺、莧菜、菠菜、青蒜、洋蔥、茭白、筍、茶等也要儘量避免。膳食中富含維生素D的食物也宜少用,並注意適當增加飲水。
以尿酸成分爲主的結石病人,此類結石由嘌呤代謝障礙而引起,病人應儘量避免攝入高嘌呤食物,如動物的腦、內臟、濃肉湯、濃雞湯、蘑菇、豌豆、扁豆、菜花、龍鬚菜及蕈類等。酒類及含酒精的飲料、濃茶、咖啡,以及味道強烈的香料及調味品等均不宜吃。最好多吃用呈鹼性食物使尿液鹼化,可以避免尿酸晶體析出。
注意腎結石病人吃什麼好呢!患者在對待該疾病時,一定要有健康積極的生活態度。疾病的治療固然重要,但是前期預防和之後的預後工作,同樣重要。希望我們的這些建議能夠讓患者朋友們輕鬆度過每一天。
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