7種食物對抗眼睛水腫效果好
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消除眼睛水腫的食物1: 蘋果醋
蘋果醋富含果膠質,可以促進腸道的運作,還有酸化的作用。用蘋果醋來平衡身體的酸鹼值,可以對抗眼睛水腫。
消除眼睛水腫的食物2:香蕉
香蕉不僅可以防止便祕,針對眼睛水腫也有一套哦。它富含甲質,可以幫助肌膚排出納,從而改善眼睛水腫的現象。
消除眼睛水腫的食物3:冬瓜
冬瓜的性質偏寒,可以清熱消渴,最重要的是可以消腫。其富含的維他命B1和纖維,可以幫助大腸蠕動,排除毒素。
消除眼睛水腫的食物4:荷葉
荷葉味甘,可以幫助血管擴張,起到排水的作用。
消除眼睛水腫的食物5:薏米
薏米不僅可以美白,還能消除水腫哦。薏米可以促進血液循環,以及體內的新陳代謝。有排水的作用。
消除眼睛水腫的食物6:香菇
在蔬菜裏面,香菇富含了蛋白質,可以幫助眼部肌膚血液循環,從而消除水腫。一般來說,用香菇煮湯吸收會更好。
消除眼睛水腫的食物7:咖啡
咖啡因可以促進身體的新陳代謝,加速脂肪分解,爲身體排水針對眼部水腫具有很強的作用。一般來說,在日常生活中,咖啡用於消脂去腫比較廣泛。
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