春夏換季 如何保養4大類肌膚?
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敏感肌膚保養
敏感肌膚最適合用的抗敏感的護膚品最佳選擇爲洋甘菊。洋甘菊裏面含有藍油烴油,具有快速鎮靜皮膚的功效,能夠嫩消除紅腫癢痛,達到抗過敏的效果。在春夏交際,敏感肌膚的MM們可以備上一瓶洋甘菊的護膚品。
同時,敏感肌膚也可以結合食療來護理肌膚。白茯苓與黃茯苓都有抗過敏的功效。白茯苓可用於內服,可用來煮粥、煲湯,能夠抗過敏,還能美白嫩膚。黃茯苓可以磨成粉末,與水一起調活成面膜,用來敷臉,一週可用2-3次,能夠達到面部皮膚抗過敏效果。
中性肌膚保養
中性皮膚的護理需要注意油分和水分兩者的平衡。乾性肌膚的MM使用爽膚水、乳液及眼霜時,應該選用含油分不多的產品。乾性皮膚的MM洗臉時,要先用卸妝乳後再用泡沫型的洗面奶洗臉。因爲使用卸妝乳能夠幫助面部去除不必要的角質,而且T字區因油分分泌而產生的髒物需要定期的清理。
在飲食方面,要注意補充皮膚所需的維生素和蛋白質,例如水果、蔬菜、牛奶、豆製品等,避免煙、酒及辛辣食物。
油性肌膚保養
油性肌膚的MM洗臉時,T字區要着重清潔,洗臉水用微涼,幫助肌膚毛孔收縮,洗臉時間控制在2分鐘以內。每次清潔過後,要抹上保溼水,用於收縮毛孔、鎮靜肌膚。同時,可用溫泉水或礦泉水輔助,因爲這兩類水中所含的礦物質和微量元素可以鎮靜肌膚、舒緩肌膚,達到收斂的效果。同時使用些含油少、水質較多的護膚品,維持皮膚水油平衡。因爲油性肌膚的角質比其它肌膚要厚,因此在春夏時節要保持一個月2-3次去角質的清潔工作。
另外,在飲食方面,含脂肪、糖類高的食物要少吃,最好不要接觸菸酒和辛辣的食物,不喝濃咖啡和過量的酒。
乾性肌膚保養
乾性肌膚的MM要選用溫和的膏霜型的潔膚品,因爲乾性皮膚的油脂分泌少,在換季的季節更容易覺得乾燥,不能選擇清潔力過強的洗面奶,要使用性質較爲溫和的潔面產品,不選含鹼性物質的膏霜型浩膚品。在每次的潔面後,建議使用補水效果強大的爽膚水,立刻補充肌膚的水分,令肌膚水潤。
乾性皮膚的人在飲食中要選擇一些脂肪和維生素含量高的食物,如牛奶、雞蛋、豬肝、黃油、魚類、香菇、南瓜及新鮮水果等。
千萬別以爲自己的肌膚很好,就不需要保養了。肌膚再好,如果你鬆懈了,肌膚就會想你提出抗議,也許臉上出油量變多了,也許皮膚變得乾燥黯啞等等,要想擁有美麗肌膚,千萬不能偷懶哦!
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