你想不到的4種口臭食物
本文已影響2.05W人
本文已影響2.05W人
美國“福克斯新聞網”載文,刊出美國芝加哥口腔科專家傑西卡·埃默裏博士總結出的“你想不到的4種口臭食物”。
1、酒。酒精是一種利尿劑,飲酒過多容易導致嘴巴、大腦和身體缺水,同時也會阻礙唾液正常分泌。而唾液中有很多可以分解並沖走“有味細菌”的物質,所以,一旦過量飲酒,必然會加重口臭。建議在飲酒過程中儘量喝點白開水。
2、薄荷糖。埃默裏博士表示,很多薄荷糖宣稱可清新口氣消除口臭,其實弊多利少。一旦薄荷醇從口中消失,口中怪味會迅速反彈並加重。大多數薄荷糖含有蔗糖即“細菌的美食”,細菌在分解糖的過程中會釋放硫化物,因而會加重口臭。
3、肉。埃默裏博士表示,吃肉過多,會導致蛋白質攝入量超過身體需求,身體就會將其分解爲碳水化物用作能量。分解過程中會產生氨(尿味),它們會通過口腔排出體外。
4、乾果。乾果不僅含有大量促進細菌滋生的糖,而且含有大量的不溶性膳食纖維,更容易導致口腔及牙縫間糖的聚集。吃完乾果,一定要及時清理牙縫。
口臭快速去除小妙招
金橘:
性辛,味甘,具有理氣解鬱、化痰醒酒的功效。對口臭伴胸悶食滯很有效,可取新鮮金橘5-6枚,洗淨嚼服。本方具有芳香通竅、順氣健脾的功效。
牛奶:
吃大蒜後的口氣難聞,喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除。
檸檬:
性酸,味微苦,具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水裏,加入一些薄荷,同時加上一些新鮮檸檬汁飲用,可去口臭。
蜂蜜:
蜂蜜1匙,溫開水1小杯沖服,每日晨起空腹即飲。蜂蜜具有潤腸通腑、化消去腐的功效,對便祕引起的口臭頗有效。
山楂:
性酸,味微甘平,有散瘀消積、清胃、除口酸臭的功效。取山楂30枚,文火煨黃、煮湯,加冰糖少量,每次1小碗。
99熱心醫生溫馨提醒,口臭的原因很多,最容易去除的是食物引起的口臭,在生活中食用這些食物可以多加註意,飲食要清淡、容易消化、多喝水。
口臭怎麼去除小竅門?4種食物有效幫助你消除口臭
口臭影響心情 常吃八種食物趕走口臭
什麼原因導致男人口臭 四種食物解決口臭
四種會導致口臭的食物 怎麼快速去除口臭
裴鬥娜自爆厭食症 餓到暈時只會吃三種食物
滋陰的食物 最後一種是你想不到的
當心五種會導致口臭的食物
焦慮易口臭 九種食物輕鬆去除口臭
日常去除口臭的幾種食物
擺脫口臭的8種方法 可以去除口臭的食物
口臭看出身體內部疾病 四種食物吃掉口臭
4種食物幫你治療口腔潰瘍
口臭竟也有危害 7種食物輕鬆告別口臭
去口臭就吃這10種食物
祛除口臭的7種食物推薦
口氣重怎麼辦?吃7種食物幫你輕鬆去除口臭
4種食物還你清新口氣
4大食療方幫你治療口臭
口臭可能是疾病的信號 消除口臭的9種食物
意想不到的20種食物搭配
四種意想不到的護胃食物
吃什麼除口臭 10種食物除口臭還你清新口氣
日常食療偏方讓你口臭去無蹤 去除口臭的食物推薦
去除口臭的十五種食物
口臭怎麼辦 推薦九種食物緩解口臭
口臭怎麼辦 多吃四種食物趕走口臭
消除口臭的食物盤點 還你清新口氣
口臭讓人無奈 多吃八種食物預防口臭
男人最易發生口臭 多吃4種食物治療
9種食物偏方助你輕鬆去口臭
口臭讓人痛苦萬分 6種食物起到清新口氣的作用
口臭的人不能吃哪些食物?口臭飲食注意
10種食物除口臭有奇效