男性不育的常見原因有哪些
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近年來,有越來越多男性被不育症疾病所困擾,而引發男性不育的原因也很多,但是多數人對於患病的原因不是很瞭解。那麼常見的導致男性不育的原因有哪些呢?下面爲大家介紹男性不育原因,供大家瞭解參考。
導致男性不育的原因有哪些
1、飲食不均衡
雖然人們的生活水平提高了,但也不能每天都要在高脂肪、高營養的飲食中度過,這會導致營養過盛或營養不良,使精液的營養髮生改變,影響精子的活動力。反之,如果營養不良會造成精液的營養不足,精子不能獲得營養,進而導致大量精子死亡,其質量也會下降。
2、不良習慣
現在的都市夜生活比較豐富,尤其是在一天忙碌的工作結束後,很多人都喜歡去一些消遣的場所放鬆以下,當然吸菸喝酒在這樣的夜生活中是不可缺少的,長期吸菸酗酒會導致精子的數量、質量以及活動力都會出現下降。
3、工作壓力大
現在的生活節奏普遍加快,對男性的情緒影響較大,尤其是在長期的壓力中生活,緊張的情緒就會影響生殖能力,造成精液量、精子數和精子活動能力都會有所下降。此外,這些情緒還會影響身體的內分泌平衡,導致生殖功能也受到了牽連,增加了不育發生的機率。
男性不育吃什麼食物
1、魚鰾
魚鰾能滋養腎精,填益精髓。中醫有“精不足者,補之以味”之說,就是精髓不足的人,應當用味厚的藥(食)品來補。清代醫家很多填補下焦的方劑就是選用海蔘、魚鰾、鮑魚、牡蠣等重濁、味濃的食品。從營養學角度分析,因這些食品含有大量膠蛋白、氨基酸、維生素、微量元素等營養成分,所以能促進生殖細胞的生長、發育。
2、狗肉
狗肉具有益脾和胃、滋補壯陽作用。用黑豆燒狗肉,食肉飲湯,可治療陽痿。用姜燒的狗肉能溫腎壯陽。但熱瘍及陽盛火旺者,不宜食用。
3、海帶
對放射性物質有特別的親和力,其膠質能促使體內的放射性物質隨大便排出,從而減少積累和減少誘發人體機能異常的物質。
4、豆芽
貴在發芽,無論黃豆、綠豆,豆芽中所含多種維生素能夠消除身體內的致畸物質,並且能促進性激素的生成。
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