女性月經量過多吃什麼好
本文已影響1.7W人
本文已影響1.7W人
月經過多指月經量多,過期不止。氣虛者常見經色淡紅、經質清稀,小腹空墜,神疲乏力,面色無華,心悸怔忡,氣短懶言,舌淡紅,苔薄白,脈軟弱無力。宜用補氣攝血,健脾寧心。
月經量過多吃什麼好:食療偏方
1、老母雞1只,黃芪10g,艾葉15g,將老母雞洗淨,切塊,同黃芪、艾葉(布包)清蒸或煮湯,分2~3次食用。冬季每逢月經期,連服2~3劑。
2、油菜薹120g,蜂蜜適量。將油萊苔洗淨,切碎略搗,絞取汁液,對入蜂蜜,調勻。每次服2~4湯匙。
3、紅茶2g,葡萄乾30g,蜜棗25g,加水400ml共煎,煮沸3分鐘,分3次服,每日1劑。
4、花茶3g,蓮子30g,冰糖20g。將蓮子用溫水浸泡數小時後,加冰糖燉爛備用。將花茶用沸水沖泡5~10分鐘後取汁,與蓮子汁衝勻,即可飲用。
5、墨旱蓮30g,白茅根30g,苦瓜根15g,冰糖適量。將諸藥洗淨,加水適量煎取藥汁,再加入冰糖調味即可。每日1劑,不拘時代茶飲。
6、木芙蓉花15g,蓮蓬15g,冰糖15g。以上前2味加水煎湯,去渣取汁,加入冰糖,代茶頻飲。
7、黑木耳30g,紅棗20枚,茶葉10g。煎湯代茶頻飲。每日1劑,連服7日。
8、鮮地錦草50~100g(幹者30g),水煎代茶飲,每日1劑,至經淨。
9、青蒿6g,丹皮6g,茶葉3g,冰糖15g。將青蒿、丹皮冼淨,與茶葉同放杯中,用開水浸泡15~20分鐘後,再加入冰糖溶化。每日1劑,不拘時飲用。
10、仙鶴草60g,薺菜50g,茶葉6g。上3味同煎,每日1劑,隨時飲用。
月經量過多吃什麼好:治療食譜
1、老母雞1只,艾葉15克。將老母雞洗淨,切塊,同艾葉一起煮湯,分2-3次食用。月經期連服2-3劑。
2、生地黃6克,益母草10克,黃酒200毫升。將黃酒倒入瓷瓶(或杯)中,加生地、益母草,隔水蒸約20分鐘,每次服50毫升,日服2次。
3、羊肉500克,當歸、生地各15克,乾薑10克。羊肉洗淨,切塊,放砂鍋中,併入洗淨之藥及醬油、鹽、糖、黃酒,清水各適量,紅燒至肉爛,便可常服。
4、鮮芹菜30克,鮮卷柏30克,雞蛋2個。雞蛋煮熟去殼置瓦鍋,放入芹菜、卷柏,加清水浸沒藥渣,煮熟後去藥渣吃蛋飲湯。每日1劑,連服2-3劑。
5、黑木耳20克,紅棗30枚,紅糖20克,煮熟服食,每日1次。
6、豬皮1000克,加水用小火煮爛,加黃酒250毫升,紅糖250克,調勻煮沸後裝入盆中,冷藏成凍膠,切片食用。
7、鮮蝦仁30克,核桃仁50克,豬腎(切好漂洗乾淨)2只,炒熟食,每日1-2次。
8、雞湯或豬瘦肉湯適量,煮沸後,加入鮮蠔肉250克,略煮沸即可,用食鹽、味精調味食用。
月經量過多吃什麼好,以上就是小編爲您總結的內容,供參考。
月經吃什麼好 女性月經吃什麼好
月經量多的原因 月經量多發黑怎麼回事
月經量少讓女性難以懷孕 這是爲什麼
女人來月經吃什麼好 經期吃這些有好處
月經期間吃什麼好 女性這樣吃更健康
女性月經不調吃什麼好 八款食療方推薦
女性月經期應吃什麼補血
女性第一次來月經量多正常嗎
女性月經期間吃什麼食物好一點
月經來了吃什麼好:女性月經期間吃什麼好
月經量少吃什麼 月經量少的飲食療法
月經量少吃什麼好 飲食注意事項
月經量多吃什麼補血 月經量多了好還是少了好
女性冬天吃榴蓮好處多 可適量多吃點
月經少吃什麼增加血量 調理多吃5款食譜
女性月經量多 喝這些藥茶可調理
熬夜危害多 熬夜月經量少吃什麼
月經量多是什麼原因 調理月經量多的三大方法
五紅湯什麼人不能喝:月經期間月經量大的女性(孕婦適量)
女性月經初潮可以吃些什麼?女性月經初潮不可以吃些什麼?
女性月經量多且有血塊是怎麼回事
女性閉經怎麼辦 女性閉經吃什麼好
女性痛經吃什麼好 多吃這五類食物
女性痛經吃什麼 多吃這五種食物有好處
女性月經過多茶療祕方
月經期間杜絕的食物有哪些?女生月經不能吃什麼
月經量少吃什麼 這麼調理效果好
女性做月子吃什麼菜好
月經量多怎麼辦
女性月經期痛經吃什麼緩解
女性經期吃什麼食物好 下面這些要多吃
月經量大失血多 經後吃什麼最補氣血
月經量少引發大問題 經期吃什麼增加月經量