排卵期出血是怎麼回事 排卵期如何保養
本文已影響1.99W人
本文已影響1.99W人
“排卵期出血”即女性在兩次月經中期,由於卵巢排卵而引起的少量陰道出血。很多女性都經歷過排卵期出血,但是卻很少人瞭解發生此種情況的原因。那麼排卵期出血是怎麼回事呢?女性在排卵期該如何保養呢?接下來將一一爲大家介紹,供大家參考。
排卵期出血是怎麼回事?
排卵期出血是每位女性朋友都可能出現的一種現象,一般情況下這種出血量很少,肉眼不能觀察到,但有的人會出現明顯的出血症狀,嚴重程度不能一概而論。
其實導致排卵期出血的原因主要是由於成熟的卵泡破裂排卵後,雌激素水平急驟下降明顯,不能維持子宮內膜生長,引起子宮內膜表層局部潰破、脫落,從而發生突破性少量出血。分泌出足量的雌、孕激素,使潰破的子宮內膜表層迅速修復而出血停止,或者可能當排卵期,成熟的卵泡分泌較多的雌激素,導致子宮內膜充血引起紅細胞漏出;也可能於輸卵管傘部攝卵時,將含血的卵泡液經輸卵管逆蠕動送至子宮腔再由子宮頸經陰道流出。
對有排卵的婦女於月經中期檢查宮頸管粘液時,發現約有60%在顯微鏡觀察下見到有紅細胞,而沒有肉眼可能見到的出血,這不屬病理現象;但有排卵期出血的婦女,必須排除生殖道的其它疾病,如月經不調、宮頸糜爛、宮頸息肉、宮頸癌、子宮內膜息肉、子宮粘膜下肌瘤、子宮內膜腺癌等。
當然,也還有可能是性激素分泌失調,使得排卵時激素水平波動較大而使出血明顯。子宮內膜慢性炎症或卵巢表面炎性增厚,使得排卵時子宮內膜充血明顯,出血不易自行停止,或炎性增厚的卵泡表面破裂出血較正常量增多,並隨輸卵管蠕動反流至宮腔,經陰道排出體外。出現肉眼可見的陰道出血持續時間可爲幾小時,或3天~5天,但極少達到7天以上,嚴重者也可淋漓不淨直至下次月經來潮。有的出血量極少,點滴即淨,或爲帶中夾血,一般情況下極少達到月經量。出血時可伴一側下腹脹痛不適或隱痛或疼痛明顯,甚至牽扯腰骸部及股內側。症狀出現可每月連續發生或隔月發生1次,有的人每年中有幾個月發生,有的人一生中只出現一次這種現象。
女性在排卵期該如何保養?
1、天天都要飲用足夠的水,這樣可以減少在尿道滋生的細菌。
2、每次排泄後,最好養成用溫水清洗的習慣,以免腸道細菌趁機拐入陰道,引起炎症。
3、內褲的清洗要與其他衣服分開,並且用溫順的洗衣劑清洗。一些去垢劑或是柔軟精或許會引起過敏反應,假如覺得不對勁,最好不要用。
4、研究發現,每天喝一小杯紅酒,卵子活躍性可以提高20%。紅酒中的多酚可以讓卵子更健康,白葡萄酒中的多酚含量僅比紅酒低10%,也是健康選擇,但啤酒中的酵母會“催眠”卵巢,降低卵子活性,還是少喝爲妙。
5、最好穿着吸收力強且透氣的全棉內褲,在炎熱的季節,最好不要穿緊身褲襪,在公共場所落座時儘量不穿着超短裙,避免讓內褲接觸座位。
6、衛生用品的選擇要留意,少用含香料、顏料或含有除臭成分的護墊、衛生紙。此外,不用肥皂液或是沐浴乳等清洗陰道,由於普通沐浴液和香皂大都呈鹼性,pH值在7以上,會輕易破壞弱酸環境,導致婦科疾病。
7、少吃止痛藥,調查顯示,在25~35歲,平均每人每年服用77片止痛藥,這會使體內卵子活性比不用止痛藥的人低7%。專家說,止痛藥抑制大腦神經,長期服用會“迷惑”神經中樞,對卵巢發出的指令速度降低,卵子活性減弱。
8、平時分泌物很多時,可以用吹風機調成溫風在洗完澡後吹乾陰部,洗完澡後要在陰部較幹之後再穿內褲。現在也有不少人在家中只穿裙子不穿內褲,或是睡覺時不穿內褲,這對陰部是比較好的,能讓它有透風、乾燥的機會。但臥具要經常更換,保持清潔。
9、一定要避孕,醫學研究顯示,每做一次人工流產,卵子質量就下降6%。別以爲無痛人流沒什麼大不了,它會讓卵巢內壁變薄、卵子活性降低。最好的避孕方法是安全套,而非避孕藥。無論長效避孕藥還是緊急避孕藥,都會打亂體內荷爾蒙水平,影響卵子質量。
10、離電腦輻射越遠越好,研究顯示,電腦輻射會影響卵子質量,但完全避免電腦輻射又不可能。大多數人以爲,換上液晶屏幕就能遠離電腦輻射,其實輻射最大的地方不是顯示屏而是電源。健康專家說,筆記本電腦輻射比臺式機小得多,想最大程度避開電腦輻射,最好的方法是爲筆記本電腦充好電,拔斷電源,用電池工作。
如何測排卵 5大方法測算排卵期
排卵期出血怎麼回事 六大原因要小心
排卵期出血是怎麼回事:排卵期出血的原因
排卵期怎麼保養 6招呵護卵子健康
排卵期同房後陰道有血流出怎麼回事,怎麼辦
排卵期有哪些症狀 十招做好排卵期保養
無排卵性月經是什麼?怎麼治療關鍵
排卵期出血是月經嗎 兩者不是同一回事
如何測排卵期 五大方法快速測量排卵期
如何科學計算排卵期 排卵有什麼感覺
排卵試紙強陽後多久排卵 排卵期出血要不要緊
排卵期是什麼時候 怎麼計算排卵期
排卵期出血怎麼回事 揭祕排卵期出血能同房懷孕嗎
女性排卵期子宮疼怎麼回事 排卵日子宮疼正常嗎
排卵期肚子痛是怎麼回事
什麼是排卵期出血?有何症狀?
女性排卵期的8個症狀 排卵期出血正常嗎
排卵期白帶裏有很多血怎麼回事,怎麼辦
排卵期白帶褐色怎麼回事,怎麼辦
排卵期出血是怎麼回事 ?排卵期出血怎麼辦?
排卵期白帶多正常嗎 排卵期白帶多怎麼回事
排卵期白帶帶血絲是怎麼回事 日常需警惕
什麼時候是排卵期 排卵期計算法
排卵期肚子疼怎麼回事 如何緩解疼痛現象
排卵期如何好孕?排卵期同房指導
排卵期出血有哪些注意事項 該如何預防
排卵期白帶有血絲怎麼回事,怎麼辦
怎麼算排卵期 排卵期如何算
排卵期身體弱 怎樣做好排卵期保健
如何區分排卵期出血和着牀出血
排卵期出血應該怎麼調理
排卵期出血會懷孕嗎 排卵期出血不影響受孕
白帶有血絲是怎麼回事 排卵期出血要不要緊