紅茶 男人補腎必喝的一種茶
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中醫認爲,紅茶性溫,去寒,暖胃,具有補養作用;而綠茶性涼,功效主要爲清熱提神,因此,男性如需補腎壯陽,可用溫性的紅茶調補。
男性補腎可喝紅茶
男性補腎壯陽宜選溫性的紅茶,常常被人們視爲清心寡慾的象徵,可事實上,根據人體狀況選擇不同配伍的茶,溫性的紅茶不僅不會抑制性慾,而且可以起到補腎強身,甚至增強性功能、提高性興奮度的作用。從而達到補腎壯陽的效果。
的確,適量飲茶有益於健康,並能防治某些疾病,在增進性功能方面,有一定的科學道理。如茶葉中含有咖啡鹼、茶葉鹼和可可鹼,有提神益思、解除疲勞的功用,夫妻同房前共飲一杯茶,有助於提高房事質量。然而並不主張在晚上喝濃茶,這樣會影響到睡眠,反而不利於身體。另外,物極必反,中醫認爲過量飲用濃茶會因過度利尿而傷腎,腎氣受損則性能力下降。並且,補腎因茶葉性味苦寒,腎陽虛者不宜多飲。
補腎的食物
1、韭菜
韭菜可溫腎助陽,活血散瘀,理氣降逆,別名又稱“起陽草”,既可輕易讓他亢奮,又能提高耐久力喔!摻酒效果更佳。
2、生魚片
含高蛋白質,增加體內荷爾蒙。
3、生蠔
海鮮中的一種,含鋅,有助於合成男性荷爾蒙,維持攝護腺正常運作,生吃是保留蠔內的鋅的最佳方法。其他如龍蝦、海膽、海蔘、魚卵、蝦卵、貝殼類、海藻類等等也不錯。
4、人蔘
這不只是老人家用來進補的補品,其中所富含的植物性荷爾蒙可提升固酮的含量,並增加精子的製造量和性活動頻率。
5、巧克力
巧克力中含有一種名爲PEA的化學物質,有興奮作用,有助減低壓力,性趣當然就能提高。
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