卵巢早衰的典型症狀 如何防止卵巢早衰
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40歲以後的女性,身體各方面都出現下坡路,在這個階段的女性朋友就更應該關注身體的健康了,否則很可能會出現卵巢早衰的症狀。如果出現卵巢早衰就很可能會提前步入更年期,所以在日常生活當中就要做好保養。對此有人問卵巢早衰有哪些典型症狀呢?女人如何防止卵巢早衰呢?接下來爲大家一一介紹,供大家參考。
卵巢早衰有哪些典型症症狀?
1、閉經
分爲原發閉經和繼發閉經,繼發閉經發生在40歲之前。通過對大樣本的POF患者的調查發現閉經之前並沒有特徵性的月經異常的先兆。有的人是在規律的月經後突然閉經,有的是停避孕藥或分娩以後閉經,有的則在閉經之前表現爲月經週期及經期的紊亂。
2、不孕
部分患者因不孕就診而發現卵巢早衰。不孕是卵巢早衰患者就診和苦惱的主要原因。有原發不孕和繼發不孕,所以建議有卵巢早衰家族史者應儘早計劃懷孕。
3、伴發的自身免疫性疾病的表現
如Addison's病、甲狀腺疾病、糖尿病、紅斑狼瘡、類風溼性關節炎、白癜風和克隆病等。另外還有腎上腺功能不全的隱匿症狀,如近期體重的減輕、食慾減退、不明確的腹部疼痛、衰弱、皮膚色素沉着加重和嗜鹽。
4、低雌激素症狀
原發閉經者低雌激素症狀(潮熱和/或性交困難等)少見(22.2%),如果有也大多與既往用過雌激素替代治療有關,繼發閉經者低雌激素症狀常見(85.6%)。這與低雌激素症狀是由雌激素撤退引起的理論相一致。這些低雌激素症狀還包括萎縮性陰道炎和尿頻、尿痛等萎縮性尿道炎。
女人如何預防卵巢早衰?
一、精神保持愉快
有些年輕患者,工作學習壓力較重,經常超負荷勞動,甚至於開夜車,加之生活無規律,飢飽不定,飲食偏食,營養不足,這樣擾亂了下丘腦—垂體—卵巢性軸的調節,月經紊亂,漸致卵巢早衰。如果保持心情舒暢,精神愉快,合理安排好作息制度,生活有規律,工作巧安排,自我減壓,並重視營養不挑食,對治療卵巢早衰大有裨益。
二、食療
1、參魚瘦肉湯
(1)、備好魚鰾、豬瘦肉各50克,枸杞子、太子參各20克,生地18克。
(2)、將魚鰾用清水泡軟,切成小條狀;豬瘦肉洗淨,切絲;其餘用料洗淨。
(3)、將全部用料放鍋內,加清水適量,文火煮1~2小時,加食鹽調味,喝湯吃魚鰾、枸杞子及豬瘦肉,一天之內服完。
這個食譜具有滋陰降火的功效,對卵巢早衰很有效。
2、二仙羊肉湯
(1)、備好仙茅、仙靈脾各12克,生薑15克,羊肉250克,鹽、食油、味精各少許。
(2)、將羊肉切片,放砂鍋內加清水適量,再將用紗布包裹的仙茅、仙靈脾、生薑放入鍋內,文火煮羊肉至熟爛,入佐料即成,食時去藥包,食肉喝湯。
這個食譜具有滋腎、滋養卵巢的功效。
三、注意生活環境的衛生
目前生活條件好了,購買了新房,有些人裝修非常考究,殊不知有些裝修材料不符合環保的要求,如木板甲醛含量超標準,大理石含放射性元素等等,這些都有礙身體的健康,會傷及生殖細胞,影響卵巢的功能致卵巢早衰。
四、做好避孕措施
做好計劃生育,儘量不做人工流產。人流對機體有些損傷,如果子宮內膜損傷過甚,可致月經過少,甚至於閉經,並影響卵巢的功能致卵巢早衰。還有預服中藥,如四物湯、烏雞白鳳丸等,並根據身體的寒、熱、虛、實情況加減用藥,如此調理,不但有預防作用且有治療作用。
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