女人小便後到底該不該用紙巾擦
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女人小便後用紙巾真的會得陰道炎嗎?
謠言:生活中大多數女性如廁都離不開衛生紙。然而,這自以爲是講衛生的習慣,卻恰恰是導致婦科疾病的潛在危險因素。現在很多衛生紙都是再造紙,其中帶有大量的細菌。過分頻繁地用紙巾擦拭,細菌很容易在陰道處停留並滋生,所以小便後什麼都不用,每天換內褲就可以了。
真相:女性小便後,用合格的衛生紙正確擦拭不會導致婦科感染,反而是不擦有可能導致外陰及泌尿系統感染。因此小便後及時用乾淨的衛生紙擦乾纔是正確做法。當然,勤換內褲也是應當提倡的。
女人小便後擦了並不會導致陰道炎
陰道是一個與外界相通的結構,不可能做到絕對無菌。不過,陰道依靠其自淨作用,可以抑制致病菌的繁殖,保障陰道健康。在正常陰道菌羣中,乳桿菌是一種優勢菌羣,雌激素使陰道的組織結構有利於陰道乳桿菌的生長,而陰道乳桿菌的代謝產物可以使陰道保持在pH值3.8-4.4之間的弱酸性環境,從而抑制其它細菌的生長,這就是陰道的自淨作用。這種狀態下,即使是可能導致細菌性陰道炎的陰道加德納菌,由於數量少繁殖慢,也並不會致病。正是因爲這種自淨作用,環境中的少量細菌,或是在擦拭外陰時通過衛生紙沾染到陰道外口的少量細菌,都不會對陰道健康造成大威脅。
那麼陰道炎通常是什麼原因導致的呢?當陰道菌羣的生態平衡被打破,或有較多量的外源病原體(如毛滴蟲等)侵入,將可能導致陰道炎的發生。若體內雌激素降低(如絕經後)或陰道的弱酸性環境被破壞(如陰道灌洗),會使得陰道內的環境不利於乳桿菌的生長而破壞陰道的自淨作用。此外,長期應用抗生素抑制乳桿菌生長,或機體免疫力低下(如糖尿病患者和長期使用激素或免疫抑制劑的患者),也可使其他致病菌成爲優勢菌,引起陰道炎症。需要指出的是,性行爲後陰道的弱酸性環境會被破壞,pH值可上升至7.2並維持6-8小時,因此頻繁的性行爲可通過破壞乳桿菌的生長環境而成爲陰道炎的危險因素。
女人小便後擦了對預防尿路感染有益
由於女性尿道較男性短而且直,加之女性會陰部的皮膚有較深、較多的皺褶,因此尿道口處繁殖的細菌容易逆行感染,引起尿道和膀胱的炎症。根據國外資料,20-50歲的病人中,女性發生尿路感染者要比男性高50倍。據世界衛生組織的統計,女性尿路及生殖道炎症中約50%-60%是由下身不潔所造成的。
而預防尿路感染的有效方法就是正確清潔。小便之後如果不及時擦乾,殘留的尿液會使內褲局部十分潮溼,給各種細菌提供了適宜的繁殖環境。這些細菌的生長繁殖反而容易使泌尿系統發生炎症。
我國的衛生紙國家標準(GBT20810-2006)也考慮到了衛生的重要,對廁用衛生紙中的微生物做了明確的要求:大腸菌羣(女性尿道炎常見的致病菌)、金黃色葡萄球菌及溶血性鏈球菌(皮膚感染常見的致病菌)均不得檢出;同時也要求微生物菌落總數必須小於600個/克。如果使用的是合格的衛生紙,是不大可能引起尿路感染的。
另外,如果排尿後不將外陰擦拭乾淨,除了泌尿系統容易受到感染,尿液局部浸漬還可能引起外陰炎和外陰溼疹等疾病。可見,排尿後及時擦乾是一個良好的衛生習慣,關鍵在於要選擇合格安全的衛生紙。
女性日常陰部衛生該注意什麼?
1、平時不要憋尿,養成多飲水多排尿的習慣,尿流沖洗尿道有助於預防尿道炎。
2、如有外陰部不適,及時就醫。
3、避免盆浴,儘量採用淋浴。在非必需的情況下,儘量不要進行陰道灌洗。
4、注意性生活期間的衛生。與陌生性伴侶進行性行爲時注意使用安全套等保護措施,性伴侶患有傳染性疾病時應及時治療。
5、使用正確的擦拭方式:由於尿道、陰道、肛門對細菌的防禦力依次遞增,而清潔度依次遞減,因此在擦拭會陰部時,應當從前往後擦。
6、勤換內褲,並且內褲宜選擇寬鬆透氣的面料,如純棉或者透氣速乾的功能面料。緊身而不透氣的化纖內褲可壓迫外陰,導致外陰血液循環障礙和局部潮溼,造成非特異性外陰炎等疾病。
從上面的文章我們知道,如廁用衛生紙擦拭會導致陰道炎的說法並不正確,用合格的衛生紙並不會導致婦科感染,反而不擦拭會導致感染,女性小便後要用衛生紙擦拭私處。
如何正確選擇紙巾
1.不要選擇有香味的
大多數人都比較偏愛有香味的衛生紙,覺得香香的很好聞,其實衛生紙做出來是沒有香味的,有些不良劣質紙巾的廠家想用香味掩蓋本身紙巾有的問題,就會矇蔽消費者,尤其紙巾是直接接觸皮膚的,有些過敏性皮膚用了就容易過敏長痘。
2.要選擇正規品牌
正規品牌生產出來的紙巾質量相對都好一些,也比較有保障,尤其對於婦女和兒童來說,紙巾是要直接接觸皮膚的,劣質廠家生產的紙巾有些事沒有經過國家的審批就賣給我們,都不知道這是用什麼地方收來的紙做的衛生紙,對小朋友來說有一些隱患。
3.選擇純原木漿製造
市面上的大多衛生紙都是不是純原木漿製造的,大多是回收木漿製造的,這樣生產的衛生紙會由於顏色達不到國家的標準會加入一種化學物質,就是熒光增白劑,這種化學制劑長期接觸會增加致癌的機率,純原木紙巾因爲是由百分百原木木漿生產,木漿來源的改變會使化學制劑的使用量減少。
4.看看紋路摸摸手感
有些衛生紙會有一個試用的地方,這個時候你就要仔細看看摸摸衛生紙了,一般選擇這種條紋清晰、顏色不是特別白、手感也不會特別粗糙的衛生紙了,也可以試着撕成條狀,看有沒有掉粉,不掉粉手感也比較好這樣的衛生紙就建議選購了。
5.手紙和餐巾紙的區別
有些人會有這樣的誤區,手紙也當餐巾紙使用,可是你不知道手紙和餐巾紙上面的菌落數量在國家標準上面是不一樣的,手紙的標準比餐巾紙的標準低,也就是說手紙上面的細菌比餐巾紙上的細菌多,所以手紙是不能擦嘴的,餐巾紙由於韌性比手紙高,所以餐巾紙是不能上廁所的,因爲韌性比較高,容易堵塞廁所。
6.要留意衛生紙的保質期
衛生紙也是有保質期的,大多數人買衛生紙是沒有看過衛生紙的保質期,尤其是在促銷的時候,千萬不要買太多屯在家裏,避免衛生紙過期是衛生紙不在衛生,使用過程中也會有隱患,所以選擇衛生紙是選擇時間比較近的好。
7.辨別優劣質紙巾小妙招
如果你不知道自己選購的紙巾是優質的還是劣質的,小編還有一辦法,就是用火燒衛生紙,看燒完後的顏色是什麼顏色,優質的衛生紙燒完後顏色是白色偏一點灰,而劣質衛生紙燒出來的顏色就是比較黑,因爲優質的衛生紙是用木漿製作的,而劣質的衛生紙是用再生紙製造的,製造過程中添加了大量的化學添加劑,燒出來的顏色就跟原木漿燒出來的顏色不一樣。
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