怎麼清洗陰道 女人清洗陰道需注意這8點
本文已影響2.23W人
本文已影響2.23W人
現在越來越多的女性有了定時清洗陰道的習慣,這說明女性的健康意識提高了,是很好的事情,但是這其中也有不少女性並不清楚如何清洗陰道才能達到預防疾病的目的,因此常常能聽到有人問怎麼清洗陰道呢?女人日常如何保養陰道呢?接下來爲大家一一介紹,供大家參考。
怎麼清洗陰道?
維護女性生殖道的天然防線,不破壞陰道內的生態平衡,不讓外界的病原體進入陰道。一般地說,需注意以下幾個清洗原則:
1、備好自己的專用清洗盆和專用清洗用具、毛巾。清洗用具在使用前要洗淨,毛巾使用後要曬乾或在通風處晾乾,最好在太陽下曝曬,有利於殺菌消毒。因毛巾日久不見陽光,容易滋生細菌和真菌。
2、例假期間,要用溫水勤洗外陰,勤換衛生巾,以免血漬成爲細菌的培養基。
3、清洗時不要使用鹼性大的肥皂或高錳酸鉀等化學物質以免改變陰道正常的酸性環境。
4、大便後用手紙由前向後揩拭乾淨,並最好養成用溫水清洗或沖洗肛門的習慣。若不揩淨,肛門口留有糞漬,污染了內褲,糞漬內含有的腸道細菌會趁機拐入陰道,引起炎症。
5、用溫的清水就足夠了,不太主張用洗液,因爲有的洗液會影響陰道的PH值,而且有些洗液裏面會含一些化學藥物成份,有可能皮膚對它有過敏現象或者這些成份對外陰皮膚有刺激作用,那反而不好了。陰道有一個酸性的環境,而且還寄生了很多菌羣對我們有好處,清洗陰道的話會影響這些天然的屏障。
6、孕婦不能用任何陰道沖洗劑。因爲母親體內有一個精子在體內,所以整個的免疫力都會下降,經常會發生黴菌性陰道炎,如果得了黴菌性陰道炎,要用專門爲孕婦治療黴菌性陰道炎的藥。不建議網友自己在家裏隨便買沖洗劑沖洗,還是應該在醫生的指導下用藥。
7、生殖道感染是很多婦女面臨的疾病。它不但會給患者在身體上造成傷害,而且陰部的瘙癢、難聞的氣味及夫妻性生活時的疼痛都給患者心理上造成更大的傷害。掌握正確的衛生知識,在生活中注重預防疾病的發生,纔是遠離痛苦的根本。
8、一般說來,大夫給開的兩種藥,一種是沖洗陰道的,一種是洗外陰的,還不是太一樣。洗外陰的情況下,有一些藥物確實效果非常好,清熱利溼通過中醫的原理緩解你的症狀,症狀重的患者會開一些沖洗外陰的藥物。有一些是放在陰道里面發揮作用的,以前我們主張有陰道炎就沖洗,後來逐漸越來越認識到陰道的自然防禦機能,在一般情況下可以不做沖洗,但是必要的時候也不是說就絕對不能沖洗,看你的具體情況。
女人日常如何保養陰道?
1、少穿緊身衣褲
在穿着方面如何進行私處保養呢?儘量少穿緊身衣褲,因爲牛仔褲等箍緊臀部的衣物,會引起體溫升高、細菌滋生,從而加劇酵母菌的數量,長期穿此類衣服極易引發陰道炎。
2、講究性生活衛生
避免紊亂的,不潔的性生活,房事前最好伴侶雙方都做好個人衛生。性生活時,如果感到陰道乾澀,可以用些水質的潤滑劑。
3、減少長時間騎行
自行車座位與胯部的不斷摩擦會傷害陰脣,特別是對於那些大陰脣天生比較外凸的女人。因此,如果不是專業訓練所需,女性應減少長時間騎行,以更好地呵護自己的私處。
4、避免體重大起大落
如果體重大起大落,肯定會影響陰部“美貌”,體重的急劇變化會使陰道和外陰受到過度拉伸而遭受損傷。女性不要過度減肥,要保持健康的體重。如果女性太瘦,其隱私部位同臉部一樣會過早地衰老鬆弛。
5、飲食上的陰部保養
飲食上也有需要講究的地方,多吃水果和蔬菜對私處保養是很有益的,每天最好吃4種以上;另外,每星期吃兩次魚,早餐時最好以各類穀物和奶製品爲主,適當補充纖維素、葉酸、維生素C和維生素E,這些營養都對私處保養益處頗多。
6、適當使用保溼產品
女性的私處要適當使用保溼產品,私處肌膚與嘴脣類似,只有一層薄角質層,水分易流失,加上壓力大,作息沒有規律,抵抗力弱,很難維持酸性,所以女性在日常可以塗抹日常保溼產品,維持天然酸性保護膜,是一種有效的日常護理方法。
紋身可以徹底洗掉嗎?清洗紋身需要注意什麼
清洗毛呢大衣需要注意什麼
自然流產了需要每天清洗外陰嗎
抽油煙機怎麼清洗才幹淨?清洗抽油煙機注意事項
陰道清潔度三度是什麼意思 女性要怎麼治療
女性陰道分泌物增多怎麼回事 什麼陰道分泌物要注意
女性陰道炎爲什麼會反覆發作 這幾點要注意
陰道炎怎麼治 女性這樣預防陰道炎
空調清洗:如何清洗空調-空調怎麼清洗
吃什麼預防陰道炎 飲食注意這3點
不鏽鋼飯盒怎麼清洗 清洗不鏽鋼飯盒應該注意什麼
清洗羽絨服有什麼需要注意的地方?
清洗窗簾需要注意的事項
陰道出血是怎麼回事 女人保養陰道該這樣做
清洗鑽石有哪些需要注意的地方
女人洗澡有講究 這五點需要注意
如何正確有效清洗食材 清洗食材需要注意的事項
生男孩最簡單的方法(蘇打水洗陰道)
陰道沖洗器怎麼使用 正確使用是關鍵
正確清洗陰道的方法 怎麼正確清洗陰道
清洗電腦鍵盤需要注意什麼事項
陰道出血癥狀有哪些?陰道出血需注意什麼問題?
如何清洗鍵盤?清洗鍵盤的注意事項
陰道炎清潔度 陰道炎會傳染嗎
你知道怎樣清洗洗衣機嗎?
五種女人陰道老得快 日常需及時保養陰道
皮衣怎麼洗 您知道怎麼清洗皮衣不會造成損害嗎?
外陰特別髒要認真清洗 這樣洗才健康
用洗液清洗外陰會導致長疙瘩嗎
孕婦得了陰蝨怎麼辦 局部清洗外用膏藥
6種女人陰道老得快 陰道老化怎麼辦
外陰瘙癢怎麼治療 外陰瘙癢能用熱水清洗嗎
包皮過長清洗陰莖有技巧