夏季女人背上長痘痘怎麼消除
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天氣越是炎熱,美眉們的衣着也越來越清涼,衣服穿少了,原本忽略掉的背部肌膚美眉們也開始重視起來。想要穿一件清涼的衣服,卻不能讓背部露出一點肌膚,生怕背上的紅點現於人前。那麼女人背上長痘的原因是什麼呢?背上的痘痘要怎麼消除呢?
夏季女人背上長痘痘的原因
1、皮脂分泌
背部本來就是人體皮脂分泌比較旺盛的部位之一,而且這個部位的角質層又特別厚,角質無法正常剝落,新陳代謝比臉部緩慢,約1個半月循環一個週期。所以本身就容易出現毛孔堵塞的現象。
2、溼熱溼毒
氣候溼熱的話,很容易在體內滯留形成溼毒,背上就容易長痘痘。
3、出汗摩擦
背部皮膚若是整天被衣服包裹、摩擦,出汗一多,在高溫潮溼的環境下細菌更容易滋生,痘痘跟着就會冒出來。
4、分泌失調
現代人壓力過大、經常熬夜、飲食不衛生、吸菸喝酒等不良習慣,會引起內分泌失調,進而導致背部長痘。
5、蟎蟲繁殖
潛藏在我們身邊的蟎蟲,蟎蟲寄生在毛孔之中,大量繁殖造成毛孔阻塞,更增加了油脂排出的難度。毛囊皮脂腺上皮發生角化而使排泄皮脂的通道變窄,皮脂和死亡細胞滯留、堆積,造成毛孔的堵塞。在缺氧的環境下,痤瘡丙酸桿菌和其他細菌大量繁殖,從而誘發成痘痘。
6、洗澡順序
洗澡時候的次序對背部皮膚的影響是挺大的,假如習性先洗澡後洗頭的你,就該當注意是否有洗髮水殘留在背部,防止護髮素中養分在皮膚上堆積,以免會對皮膚毛孔造成堵塞,甚至出現過敏。另外,遺傳、內分泌障礙、環境污染、刺激性飲食、高溫、化學因素等,都對會痘痘的發生產生影響。
夏季背上長痘痘怎麼辦
1、浴鹽洗澡祛痘
先使用溫水對背部進行沖洗,通過熱度,讓背部的毛孔得到擴張。之後塗抹上祛痘專用的浴鹽,沒有浴鹽的話可以使用食鹽代替,同樣能夠起到消炎祛痘的作用,不過需要注意,利用浴鹽進行按摩的時候不要太大力,容易把皮膚拉傷。而水溫一定要是溫水,過冷和過熱的水溫都會對肌膚造成刺激。假如痘痘情況比較嚴重,還出現了發炎以及紅腫,就不要使用浴鹽進行祛痘了。
2、由內而外向痘痘宣戰
夏天的時候,你需要做一些內部清潔來使肌膚煥然一新。要保持好的膚色更多是在於你的消化道運轉的情況,而不是乳霜和洗面奶花了多少錢。消化健康欠佳,意味着內臟變得更容易被滲透。這會導致身體的發炎反應,以及皮膚問題,例如溼疹、痤瘡、皮炎。發酵食品可以促進健康的消化系統和健康的皮膚。當消化系統變好了,皮膚也就隨之變好。
3、排毒
如果你背上的痘痘長勢喜人,一波一波,而你又有長期排便不爽的情況,那麼一定要解決便祕,才能讓痘痘滅絕。排毒可吃香蕉潤腸調理一下。長期便祕的朋友可以試試多吃點芝麻糊、纖維素。平時可以喝菊花茶、蒲公英茶。或則將梨用攪拌機打成泥狀煮熟,加入白糖或者蜂蜜,放入冰箱冰鎮後飲用。
4、清洗牀單
牀是你的溫柔鄉,也是細菌的培養皿。即使是剛洗過臉,一夜之後也會在枕套上留下一系列有害細菌和細胞。定期更換牀單和枕套非常重要,可以有效清除堵塞毛孔的元兇,讓皮膚有一個乾淨的休息場所。也別忘了在運動後即使清洗毛巾和運動裝備。運動流汗很重要,但是如果衣服上的汗漬不及時清洗,那麼這簡直是送給痤瘡的邀請函。
5、注意保溼
炎熱的季節皮膚出油會加劇,對於油性皮膚來說是個災難。但是爲了抵抗油光過於頻繁的擦去皮膚天然油脂,反而容易導致皮膚乾燥、刺激和冒痘。如果你的皮膚分泌過多油脂,可能是因爲皮膚缺水、使用過於強勁的清潔產品,或者沒有恰到好處的滋潤造成的。
6、抗氧化精油按摩
選擇具有抗氧化能力的精油按摩,在排除背部內部污垢的同時還可以增強背部皮膚的活性和光滑度,通過按摩還能放鬆背部肌肉,消除工作的疲勞。
7、不要吃辛辣刺激上火的食物
皮膚長痘痘後,除了在日常護膚保養中需要注意,飲食上也需要有所節制,平時喜歡吃辛辣、燒烤食物的MM一定要改掉這個習慣,不要在這個時間爲脆弱的皮膚雪上加霜,多吃健康食物,比如富含維生素的蔬菜水果,它不但能起到幫助痘痘癒合,同時還能美容養顏呢!
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