預防大腸息肉的幾大絕招
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大腸息肉多發生於直腸和乙狀結腸。統計資料表明,單發性息肉複發率爲15%,而多發性息肉複發率爲35%左右。上海中佑肛腸醫院專家提醒:預防大腸息肉復發應該注意以下幾點:
1. 極治療慢性腹瀉。結腸的慢性炎症如腸結核、潰瘍性結腸炎等可刺激大腸黏膜而引起增生,若根據不同的病因治療慢性炎症,可降低大腸息肉的復發。
2. 堅持定期複查腸鏡。對單發性息肉每2年複查一次,多發性息肉每年複查一次,懷疑有息肉癌變者應3~6個月複查一次腸鏡。
3. 保持大便通暢,養成良好的大便習慣。如果糞便停留在大腸內的時間太長,即會刺激腸黏膜增生,引發息肉。
4. 平日多吃富含纖維素的綠葉蔬菜,減少脂肪類和刺激性食物的攝入。
5. 適當補充抗氧化維生素,如維生素C和維生素E等,能有效地預防大腸息肉復發。
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