如何讓孩子遠離近視弱視?
本文已影響1.76W人
本文已影響1.76W人
預防近視發生
我國已成爲近視大國,最新的流行病學調查表明,我國15歲青少年近視發病率高達73%,廣州地區兒童視力低下的患病率爲22.3%,其中屈光不正(佔94.9%)和弱視(佔1.9%)佔了絕大部分。近視除了帶來生活、工作的不便,甚至導致嚴重的視功能損害。青少年視覺處於發育期,若得不到及時矯治將導致更爲嚴重的視覺損害。近視患者的年齡也呈越來越小的趨勢。另外,城市兒童比鄉下兒童更多和更早地患上近視。現在的孩子,特別是城市的孩子,做戶外活動的時間太少,這是造成幼兒視力不良的外界原因,受後天影響較大的近視尤其如此。在眼球的發育過程中,如果總看近的事物,睫狀肌長期緊張,晶狀體就會處於“凸”的狀態,久而久之就會造成近視。日常生活中,過於挑食的兒童如果缺乏某些微量元素也會導致近視,如缺鈣和鉻,就會影響眼球壁的正常生理功能,其韌性和成形性發生改變,使眼球伸展,前後徑增大,導致近視和助長近視度的加深。另外,如果長期嗜甜食,使血糖增高血漿滲透壓上升,也會使眼球水晶體和房水滲透壓上升,使水晶體屈光度增加,同時,還會消耗掉大量維生素B1,而維生素B1不足也會造成視力減弱。
怎樣早發現兒童近視?
對於兒童近視眼,應該及早發現、及早治療,以便得到好的治療效果。首先,家長應該定期帶孩子檢查視力,及早發現視力異常,及早就醫;其次,應注意觀察孩子的表現。患近視眼的兒童常常有以下表現:
●看遠處的物體時經常眯細眼睛,否則就看不清楚;
●看書和看電影、電視的距離變近了,尤其是看電視總喜歡靠近電視機;
●看物體時容易產生緊皺眉頭現象;或者有歪頭視物
●性格和情緒發生變化,比如情緒急躁,與小朋友之間關係變得不融洽,行動和思維能力減退、學習缺乏耐心,學習成績下降等。
日常如何訓練兒童的視覺功能?
正常小孩的視覺發育主要靠“看”,而這種視覺訓練要靠成人來幫助。訓練兒童的視覺功能,可以用各種色彩鮮明、背景對比清晰及反光良好的玩具,從上、下、左、右各個位置由遠及近移向眼睛,訓練孩子追隨及固定目標的能力。隨後在1歲左右,應把玩具放在他們周圍,讓他們觀察、尋找,並逐步引導孩子注意周圍的事物,如人、傢俱等;到2~3歲時,應讓他們看各種彩色的圖畫,先是看單一色彩的圖,然後看彩色線條圖,進一步再看較複雜的圖,接下去是練習描圖及畫畫。可以在室外多做瞄準的遊戲,進行球類訓練,均有助於訓練雙眼視覺、運動視覺、手眼協調等視覺功能。
及早發現和預防弱視#p#副標題#e#
弱視是怎麼回事?
弱視是一種很常見的兒童眼病,在學齡前及學齡兒童中患病率約爲3%,也就是說在我國3億多兒童中,大約有1000多萬弱視兒童。弱視是指眼球檢查正常而單眼或雙眼視力不正常,通過戴眼鏡視力也不能達到0.9以上。
弱視有什麼危害?
弱視的最大危害是患兒不僅雙眼或單眼視力低下,而且常常沒有完善的雙眼視覺功能,沒有精細的立體視覺如下樓梯時沒有深度感,看顯微鏡時沒有立體感等,這將直接影響高考升學及職業選擇,影響個人前途。另外,弱視常引起斜視,從而影響美觀及兒童身心發育。
弱視可分成哪幾種類型?
弱視按發病機制可分爲:斜視性弱視、屈光參差、性弱視、屈光不正性弱視、形覺剝奪性弱視及先天性弱視。
如何早期發現小兒弱視?
對兒童進行視力檢查是早期發現弱視的最佳辦法。在兒童第一次查視力前,家長應教會孩子識別視力表,儘量避免檢查視力時的誤差。兒童應每隔半年或一年查一次視力,若發現視力低於0.8~0.9或雙眼視力相差兩行以上,則應及時到醫院作進一步檢查,醫生對視力不好的孩子在做散瞳驗光檢查後才能做出正確診斷。
孩子患了弱視怎麼辦?
一旦孩子被確診爲弱視,很多家長首先想到通過藥物治療,但至今,尚無行之有效的藥物。在醫生指導下進行各種弱視康復性訓練是很有必要的,平時讓孩子多做精細工作,如:穿珠子、描畫等。家長一定要按照醫生要求,讓孩子配合訓練,不要怕麻煩而影響訓練效果,最終導致訓練失敗。從視覺發育來講,兒童12歲以前是視覺發育的可塑期,12歲以後再治療弱視則視力恢復的機會便很小了。3歲是兒童弱視治療的關鍵期,3~8歲爲治療的敏感期,總之,弱視治療越早越好。但須提醒的是,只要弱視兒童存在的斜視或屈光參差等導致弱視的因素不清除,沒有真正建立起完善的立體視覺,沒有堅持進行鞏固治療,那麼弱視都有可能復發。
早期發現,3歲以前是關鍵。小兒應分別在出生時、6個月時、1、2、3週歲時進行包括眼部在內的全身檢查。兒童到4歲半以後,眼球的解剖及功能的發育已經與成人基本相同,因此,3歲以前是兒童低視力防治的關鍵期。定期查視力。家長可自購一張標準視力表,掛在光線充足的牆上,在5m遠處讓孩子識別。反覆認真檢查幾次,若一眼視力多次檢查均低於0.8,則很有可能是弱視。平時注意觀察。除了視力低下以外,弱視兒童往往還有其它表現,如斜視、視物歪頭、眯眼或貼得很近等等。一旦發現孩子有上述現象,應儘早到醫院眼科檢查確診。因爲約有1/2的斜視合併弱視。遮蓋試驗:對於嬰幼兒和不能配合檢查視力的幼兒,可有意遮蓋一眼,讓孩子單眼視物,若哭鬧不安或撕遮蓋物,則說明未遮蓋眼視力很差,應儘早到醫院檢查。使每個孩子擁有一雙健康、明亮的眼睛,是社會、學校、家長及醫務工作者共同的心願。
專家特別提醒:
●優生優育,儘量減少先天性及遺傳性眼病的發生。
●教育兒童用眼衛生,最大限度地減少近視眼等眼疾的發生。
●家長、幼兒園、學校及全社會重視兒童眼睛的保護,避免眼外傷的發生。
●合理營養,保證小兒眼的各項功能的正常發育,預防營養缺乏性眼病的發生。
●加強兒童視力及眼健康狀況的檢查和監測,建立兒童視力及眼保健檔案,及時發現眼健康異常,儘早採取有效措施,恢復眼健康。
●可分幾個階段做重點項目的診察:
(1)出生~3個月:早產兒或有貓眼、牛眼、眼皮下垂者,要在出生後儘早求診。
(2)3個月~1歲:發現有斜眼、淚眼、眯眯眼者要及早診治。
(3)1~3歲:請醫生做一次簡易的眼部及視力檢查。
(4)3~5歲:視力檢查(裸視在0.6以上纔算正常)。
(5)上小學前:檢查視力並檢查有無屈光不正或斜視、弱視。
(6)學生時期(6~25歲):每半年做定期視力檢查。
(7)25歲~45歲:每年檢查視力,並檢查眼底。
(8)45歲以上:每半年檢查眼壓及眼底。
如何讓孩子遠離近視弱視
護佑乙肝孩子遠離歧視
如何預防小孩看多電視患遠視
孩子常吃這些水果 近視躲得遠遠的
近視防治指南發佈 多吃這些食物遠離近視
如何讓孩子遠離“垃圾睡眠”
孩子身體虛弱會容易近視嗎
看電視如何遠離亞健康
早治斜弱視,讓孩子看清世界
近視眼如何化眼妝:戴近視鏡的女生如何化眼妝
近視弱視發生有信號!
如何恢復近視眼 有三個方法讓你遠離近視眼
每天眼部按摩 遠離近視
轉讓女兒救兒子 如何讓孩子遠離白血病
男孩沉迷手遊致250度近視 如何矯正近視
怎樣保護孩子的視力 看完這篇讓孩子遠離近視
如何才能讓孩子遠離感冒
8個穴位按摩讓近視遠離你
孩子是如何引起弱視的呢
如何讓孩子遠離慢性胃炎
媽媽如何讓孩子遠離體癬
父母課堂 如何及早發現孩子弱視
預防孩子近視 孩子近視有哪些表現
4種營養素讓你遠離近視眼
如何遠離弱視 家長必知的注意事項
孩子弱視應該如何護理好
如何讓孩子遠離白血病
中國孩子近視率逐漸升高 如何保護孩子的視力
哪些營養物質讓寶寶遠離近視
如何讓孩子遠離手機
別讓孩子“吃”出近視眼
兒童怎麼遠離近視方法
別把兒童弱視當近視