孕婦可以吃鹹蛋麼
本文已影響3.85K人
本文已影響3.85K人
編輯推薦:十五種全天然的防癌食物
孕婦體內的雌激素是隨着妊娠月份的增加而不斷升高的,雌激素有促使水分和鹽在體內過多存留的作用。如果孕婦飲食調配不當,極易造成孕婦水腫。尤其是鹹蛋,每隻含鹽在10克以上,而人體日需鹽量約5—8克。
可見,一隻鹹蛋的含鹽量已超過孕婦一天的需要量。而且除鹹蛋外,孕婦每天還要食用含鹽食物,這樣便使鹽的攝入量遠遠超過機體需要量。
在人體內,鹽和水分是一對孿生姐妹,食鹽過多會產生口渴,必然大量飲水,水、鹽積聚在體內超過腎臟排泄能力,就會導致孕婦高度水腫。
同樣,過多食用醃製食品如鹹魚、鹹肉、鹹菜、香腸等等,也會造成上述結果。孕婦高度水腫會使體內有效循環血液量劇減,供給胎盤胎兒的血液減少,造成胎兒在子宮內缺氧,影響到胎兒的生長發育。又由於胎盤缺血,易觸發妊娠高血壓綜合徵。
因此,準媽媽們爲了自己和孩子的健康,還是儘量少食或不食鹹蛋爲好。
鹹鴨蛋孕婦可以吃嗎?孕婦吃鹹鴨蛋好嗎
孕婦可以吃蓮藕麼
孕婦能吃鹹肉嗎
孕婦可以吃百合麼
孕婦吃什麼可以緩解孕吐
孕婦可以吃葡萄麼
鹹鴨蛋那麼鹹還能吃嗎?
孕婦可以吃紅棗麼
孕婦可以吃辣嗎 孕婦可以吃辣椒嗎
孕婦可以吃香蕉麼
孕婦可以吃草魚麼
孕婦可以吃木瓜麼
孕婦可以吃黃魚麼
孕婦可以吃鹹菜嗎 孕婦能吃鹹菜嗎
孕婦可以吃桃子麼
孕婦可以吃芋頭麼
孕婦可以吃鴿子蛋嗎 可以預防小兒麻痹症
懷孕了能吃鹹鴨蛋嗎
孕婦可以吃沒有熟透的蛋嗎
孕婦可以吃雞精麼
懷孕可以吃蛋黃果嗎 孕婦宜適當食用
孕婦能吃鹹魚嗎
孕婦可以吃驢肉麼
澳男子制超級蛋糕 孕婦可以吃蛋糕嗎
孕婦可以吃鹹鴨蛋嗎 過多食用容易水腫
孕婦吃什麼|孕婦可以吃金桔嗎
孕婦可以吃西瓜麼
孕婦可以吃什麼菜
孕婦吃什麼|孕婦可以吃葛根嗎
孕婦可以吃鱈魚麼
孕婦怎麼吃鹹鴨蛋
孕婦可以吃甲魚麼
懷孕能吃鹹鴨蛋嗎