防病治病 足療對人體有9個好處
本文已影響3.39K人
本文已影響3.39K人
足療對人體的好處
1.防治風溼性關節炎
能加強血液循環,通絡活血,祛寒消炎,對風溼性關節炎有較好的理療效果。
2.防治腿腳麻木
通過中藥泡腳,可以激活腿神經末稍,使神經系統上下貫通,消除腿腳麻木。
3.防治感冒祛寒暖身
足療可激活足底穴位,將營養物質及新鮮氧氣送到大腦到全身從而使全身感到舒適。
4.防治糖尿病
可以調節內分泌系統,促進胰島細胞恢復功能達到控制血糖目的。
5.防治高血壓
足療有效地促進血液循環,調節神經及內分泌系統,氣血暢通了,血壓就平穩了。
6.美容減肥
中藥泡腳華佗足療促進腎上腺分泌激素,增強皮膚新陳代謝和分解體內脂肪,使皮膚白皙身材苗條。
7.防治腦溢血和腦血栓
天天中藥泡腳華佗足療天天保持血液暢通,不再擔心患腦溢血和腦血栓了。
8.腰椎間盤突出症、頸椎柱增生
華佗特種手法按摩能起到事半功倍之效。
9.疏經活血
經絡具有聯繫臟腑和肢體的作用。人體的五臟六腑、四肢百骸、五官九竅、筋骨皮肉等組織器官主要是依靠經絡系統的聯絡溝通,使機體協調統一。經絡具有運行氣血、濡養周身、抗禦外邪、保衛機體的作用。經絡內屬於臟腑,外絡於肢節,溝通於臟腑與體表之間,將人體臟腑組織器官聯繫成爲一個有機的整體。在人體十二經脈中有六條經脈到達足部即足三陰經(足太陰脾經、足厥陰肝經、足少陰腎經)、足三陽經(足陽明胃經、足少陽膽經、足太陽膀胱經)。通過足部刮痧按摩治療,可以疏通經絡,解除病痛,調節和恢復人體臟腑功能,使失調、病變的臟腑功能得以重新修復和調整,進而達到康復。
足療的注意事項
1.最佳時長15-20分鐘
泡腳時間不宜過長,以15-20分鐘爲宜。泡腳時血液會流向下肢,腦部易供血不足。心腦血管疾病患者、老年人如果感到胸悶、頭暈,應暫時停止泡腳,休息一下。糖尿病患者末梢感覺能力差,應由家人先試水溫,防止發生燙傷。
2.水量不可太少
泡腳最好用較深、底部面積較大的木質桶或搪瓷盆,能讓雙腳舒服地平放進去,而且最好讓水一直浸泡到小腿。
3.最佳水溫在40℃-50℃
水溫不能太高。許多人覺得只要在自己的承受範圍內,水溫自然是越高越好,其實並不然。泡腳的最佳水溫在50℃以下,要求熱而不燙,感受水溫不要用手去測量,最好就是用腳去感受。假如水溫過高的話,腳上的血管容易過度擴張,體內血液更多地流向下肢,反而容易引起心、腦、腎等重要器官供血不足,對身體不利。
4.女性經期別自己亂用中藥泡腳
女性經期出現的問題比較複雜,如果不能辨清原因就用中藥泡腳,不但不會起到舒緩的作用,還可能會加重痛經等症狀。因此,如果女性希望用中藥泡腳的方法來達到治療痛經等經期健康問題的目的,最好能夠諮詢醫生,根據自身情況對症用藥。
5.飯後半小時內不宜泡腳
它會影響胃部血液的供給,長期下來會使人營養不良。吃完飯後,體內大部分血液流向消化道,如果飯後立即用熱水泡腳,本該流向消化系統的血液轉而流向下肢,日久會影響消化吸收而導致營養缺乏。因此,最好飯後半小時再泡腳。
6.7種人不宜足療
①妊娠及月經期中的婦女。因爲中藥浴足可能會刺激到婦女的性腺反射區,從而影響婦女及胎兒的健康。
②患有各種嚴重出血病的人。如咯血、吐血、便血、腦出血、胃出血、子宮出血及其他內臟出血等,在進行足底按摩時,可能會導致局部組織內出血。
③腎衰竭、心力衰竭、心肌梗死、肝壞死等各種危重病人。由於病情很不穩定,對足部反射區的刺激可能會引起強烈反應,使病情複雜化。
④一些急性的傳染病、急性的中毒、外科急症的患者,如外傷、骨折、燒傷、穿孔、大出血等,因爲可能會貽誤治療最佳時機。
⑤正處於大怒、大悲、大喜之中或精神緊張、身體過度疲勞的人。
⑥吃飯前後1小時內的人。由於足浴時足部血管擴張、血容量增加,造成胃腸及內臟血液減少,影響胃腸消化功能。即飯前足浴可能抑制胃液分泌,對消化不利;飯後立即足浴可造成胃腸的血容量減少,影響消化。
⑦足部有外傷、水皰、疥瘡、發炎、化膿、潰瘍、水腫及較重的靜脈曲張患者
艾滋病的治療 艾滋病治療方法有哪些
扁桃體炎病因多 4個方法來治療
白開水好處多 這樣喝白開水能治病防病
治療胃病9種偏方 讓你輕鬆遠離疾病
廚房裏的食物醫生都是防病治病高手 吃對9種食材保健康
治療白血病 有這6個食療偏方
手足口病一般幾天能好 需要怎麼治療
草莓的營養價值 食用草莓對防治冠心病有益處
手足口病怎麼治療?手足口病初期症狀
糖尿病足的中醫治療方法
喝水的好處 多喝水可以治療疾病
西醫治療手足口病的方法有哪些
冠心病怎麼治療 防治冠心病的六味茶飲
春季手足口病高發 中醫教你防治手足口病
糖尿病治療 中醫治療糖尿病有奇方
淋病不徹底治療會致慢性淋病 怎麼預防好
女人懷孕好處多 生育能夠治療婦科疾病!
夏季拔罐有何好處 能治療6種常見疾病
佝僂病能治好嗎 4個方法預防佝僂病
手足口病怎麼治療:什麼叫手足口病圖片
通過足療能治療疾病 推薦6種足療配方
粗鹽熱敷膝蓋有何好處 能治療多種膝蓋病
治療麻風病的9種土方法
手足口病的預防和護理 手足口病如何治療
孕前檢查 9種疾病要先治療
膽結石的治療 好心態竟可防治這種病
如何才能備好孕 孕前9種疾病要先治療
肝病治療有10個“不能犯”
手足口病高發季 防範手足口病的四個要點
艾滋病如何治療?免疫療法有望治療艾滋病
檀香能治療皮膚病嗎
足療能治療什麼疾病 提前預防有效果
曬太陽治百病是真的嗎?曬太陽對人有哪些好處
吃水果的注意事項
大號女子站在櫥窗模特羣裏啥也沒穿 抗議模特都太瘦千
春季如何自制保溼補水面膜
打鼾怎麼治療 8祕方不再鼾聲如雷
小夥微信搶紅包笑破腹壁 疝氣要注意
鄭州女保潔工剮蹭豪車 撒潑耍賴哭訴沒錢被網友聲討可
腿部拉伸運動的做法有哪些
韭菜雞蛋的功效 韭菜雞蛋的做法
強姦後強迫拍裸照 男子被判刑
女朋友去見前男友算背叛嗎 她說他們只是朋友關係
張凱麗爲什麼不滑冰了 張凱麗與速滑運動員葉喬波是隊
聽見傳統 · 分享經典丨《孔學堂傳統音樂時間》之《臥
爲什麼叫狐臭?古人認爲能吸引到狐狸(僅10%白人沒有狐
男人一夜情後會想念女人嗎 一夜情後男人態度大變的原
骷髏啊 美國“零脂肪”女孩(圖)