骨質疏鬆的發病因素是什麼
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骨質疏鬆在生活中很常見,要想徹底的治療骨質疏鬆就要先了解骨質疏鬆的病因。那麼骨質疏鬆的病因有哪些?下面是相關專家做出的詳細解答。
1.吸菸:吸菸是骨質疏鬆症的因素。吸菸主要會影響到骨骼的外層也就是皮質骨的密度,而受影響最大的就是髖骨,吸菸者的髖骨密度普遍比不吸菸者低5%以上。另外,女性吸二手菸同樣易患骨質疏鬆。
2.攝鹽過多:食物中加入過量的鹽,不僅會增加心血管病的風險,還會導致骨質疏鬆症的因素。人體內的鈉經過腎臟隨着尿液排到體外,同時也會損耗鈣。人體需要排掉的鈉越多,鈣的消耗也就越大,最終會影響到骨骼健全所必需的鈣質。
3.過量食用巧克力:骨質疏鬆症的因素可能是因爲巧克力含有草酸酯和糖。草酸酯會減少鈣的吸納量,糖則與鈣的代謝有關。而鈣又會對維持健康的骨質起到重要的作用。
4.咖啡與茶:一些研究發現,過量攝取咖啡和茶可促進鈣的排泄,導致骨質疏鬆症。另外,含磷的可樂飲料也屬此類,應儘量避免過量攝取。
以上就是對骨質疏鬆的病因介紹,相信大家應該對骨質疏鬆有了一定的瞭解。如果想了解更多骨質疏鬆方面的知識,請諮詢專家。
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