哪些食譜可以治療頸椎病呢
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患者已掌握多種治療頸椎病的方法,有中藥、鍼灸、牽引、推拿等,給患者推薦3種食物治療頸椎病。
山楂丹蔘粥
材料:山楂50g,丹蔘25g,粳米50g,適量冰糖。
製法:將上述食材清洗乾淨,將丹蔘煎後留取液體,放入山楂、粳米和適量水,武火煮沸,文火熬成粥,放少許冰糖即可。
功效:通絡止痛、疏血化瘀。
治療人羣:輔助治療各型頸椎病,緩解頭頸痠痛、視物模糊症狀。
菊花葛根粥
材料:菊花15g,葛根50g,冰糖適量。
製法:菊花放入鍋中加適量水,煎後留取汁液備用,洗淨粳米和葛根,將葛根切成碎粒,一同放入鍋中連同汁液一起煮成粥。可加白糖調味。
功效:通絡止痛、升清降濁。
治療人羣:輔助治療各型頸椎病,適用於頭痛、頸部僵硬、視物不清患者。
雙仁五加粥
材料:苡仁50g,去皮核桃6g,刺五加15g,粳米50g,適量白糖。
製法:將苡仁、核桃、粳米放入鍋中,刺五加煎後留取汁液一同入鍋煮成粥。加適量白糖。
功效:祛風除溼、活血止痛。
治療人羣:適用於風寒溼證型頸椎病和腰腿疼痛患者。
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