哪些習慣讓你卵巢早衰
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在女性一生中，卵巢起着重要的作用。它是女性特有的組織器官，在女性生長髮育的各個時期，都有它的參與。正常婦女卵巢功能在45歲至50歲左右開始衰退，如果已建立規律月經的婦女，在40歲以前由於卵巢功能衰退而出現閉經或少經和性器官萎縮的現象，醫學上稱之爲卵巢功能早衰。這類患者常有促性腺激素水平的上升和雌激素水平的下降，臨牀伴有不同程度的潮熱多汗、陰道乾澀、性慾下降等類似絕經期前後的表現，並影響生育。
卵巢因何“早衰”
一是與月經初潮年齡有關。月經初潮年齡越早，絕經發生得越早。
二是與生育狀況有關。首先與首次懷孕的年齡有關。即首孕年齡越大，絕經越早。另外，哺乳時間越長，絕經越晚。還有，口服避孕藥時間越長，絕經越晚。
三是與生活習慣有關。調查結果表明：每週吃兩到三次魚、蝦的婦女，絕經年齡較晚;常年堅持喝牛奶的婦女，喝牛奶量較多，絕經較晚;從不鍛鍊身體的婦女，絕經年齡早;受到被動吸菸侵害越多、時間越長，絕經越早。
四是“塑身內衣”的壓迫，易導致卵巢發育受限，卵巢受傷及早衰。尤其是少女長期穿緊身衣，不僅會影響發育，還會誘發乳腺增生等疾病。
五是生活節奏加快導致的心理壓力過大，也會使女性提早出現隱性更年期的症狀。據一項問卷調查資料顯示，在30多歲的白領女性中，有27%的人存在着不同程度的隱性更年期現象。她們自訴身心疲憊、煩躁失眠、皮膚乾燥、髮色枯黃、月經紊亂等，有時還會厭倦工作，莫名其妙地病一場，服用了大量保健品也無濟於事，嚴重影響了自己與家人的生活與工作。在婦科門診，這種受到更年期過早侵襲的女性已佔到門診量的20%左右。心理學家研究後發現，造成這些女性卵巢功能早衰、過早出現更年期症狀的原因是心理壓力過大。
經過以上的介紹，您知道卵巢早衰的發生與哪些因素有關了嗎？廣大女性朋友一定要多注意這些因素，做好卵巢早衰的預防工作。
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