女性產後爲何會缺奶 中醫偏方來治療
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你是不是特別羨慕那些生產後奶水就特別豐富的媽媽,你是不是也在爲自己的奶水缺乏而苦惱。沒關係,既然缺奶水了就好好找找原因。以下六大原因是導致女性產後缺奶的主要因素。
女性產後缺奶的六大原因
1、飲食結構不對
當女性的飲食結構不對時,就會造成了奶水缺乏。主要是因爲女性怕身材走形,爲了追求薯條的身材,就很少吃主食,多吃蔬菜和水果,這種飲食結構的不對,就造成了乳汁的分泌不足等。
2、精神因素障礙
當產婦因爲工作,或者是家庭的矛盾而精神不良時,也會造成了奶水不足現象的。科學研究證明,女性的奶水的分泌,與精神因素有直接的關係。只有保持快樂的情緒,才能讓奶水充足,而且營養也更完善,沒有奶毒。
3、缺乏餵養知識
一些女性缺乏餵養寶寶的知識,也會造成了寶寶的奶水不足現象的。這個就是有些女性因爲擔心孩子吃奶,會讓乳房變形,就不會用母乳餵養,或者是減少了母乳餵養的次數,導致了奶水受不到刺激,而分泌量減少的結果。
4、內分泌的作用
女性的垂體分泌催乳素,如果女性的垂體有一些內分泌的問題的話,也不會再刺激分泌出來更多的乳汁的。所以,女性一定要保持好的垂體的活動量,纔能有充足的乳汁分泌。而實際上,導致垂體的刺激的原因是多種多樣的,這需要女性自身來控制的。
5、產後的體質差
女性如果產後體質差的話,自身的健康或者是營養都跟不上,自然乳汁的分泌量也就會減少了。因此,如果女性產後身體弱,就得好好給產婦補一補了。如果女性本身就有營養不良,或者是貧血的疾病的話,那麼,影響乳汁分泌是正常的。這種情況下,就需要給孩子用奶粉餵養了。
6、衣着不適合時
當女性生產後,開始又穿內衣了,若是使用的內衣不當,也會導致乳房的乳汁分泌不良,而造成了乳汁過少現象的。所以,女性在生產後,還是建議不要戴乳罩的好,等孩子再大一些,乳汁分泌正常了,再戴也不遲。
產後缺少奶水治療偏方
1、蹄通下乳飲:豬蹄一對,通草10克,漏蘆12克。水煎服,每日一劑。適用於產後乳汁少者。
2、山甲肉絲湯:炮山甲30克,豬肉絲100克。上方加水煮熟,一次服完,蓋被臥牀,使乳房周圍微出汗。適用於乳汁不通、乳汁缺少者。
3、黃參靈:黃芪50克,黨蔘30克,當歸10克,麥冬15克,通草10克,桔梗10克,豬蹄兩對。濃煎,每日一劑,分2~3次服,適用於產後缺乳。
4、催乳飲:當歸15克,人蔘10克,通草10克,白芷10克,豬蹄一對。濃煎飲湯,每日一劑,適用於氣血虛乳少者。
缺少奶水的按摩方法
1、乳根穴:在乳頭直下,乳房根部,左右乳房各一個穴。方法:按摩者用中指點按被按摩者乳根穴1分鐘,以局部有酸脹感爲宜。
2、膻中穴:在胸部正中線上,兩乳頭連線與胸骨中線的交點。方法:用拇指自下向上推被按摩者膻中穴約1分鐘,以脹麻感向胸部放散爲佳。
3、少澤穴:在小指外側指甲角根部。方法:按摩者用拇指指甲掐被按摩者少澤穴約20秒,然後鬆開3秒,反覆操作10次即可。
4、中脘穴位置:在胸骨下端和肚臍連接線中點處。方法:用拇指或中指按壓中脘穴約1分鐘,以局部感到酸脹爲佳。
5、足三裏:位置:脛骨外側,在膝眼下方約四橫指寬處。方法:被按摩者平躺,按摩者用拇指按揉足三里約2分鐘,以局部有酸脹感爲宜。
6、太沖穴位置:腳背面,第一、二腳趾根部結合處後方的凹陷處。方法:用拇指點按太沖穴半分鐘。
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