宮頸糜爛聽起來好可怕 它是怎麼引起的

宮頸糜爛是一種婦科病，光聽名字實在是讓人覺得可怕。若是輕度的沒什麼問題，不用大驚小怪的，可是嚴重的話，那麼就要警惕起來了，以免最終致使身體健康受到損傷。爲了更好得預防疾病，建議來了解一下造成宮頸糜爛的幾個因素，平日裏要記得及時避免。

宮頸糜爛是怎麼引起的

1、流產過於頻繁

不知從什麼時候開始，做人流的女人越來越多，而且有一部分女人都還很年輕。偶爾以外懷孕了，無法生養只能做人流，那是沒有辦法的事情。可是一些女人，一年下來就做了至少2次的人流，要知道人流很傷身的，短時間內頻繁人流，身體所受到的傷害也會更多。

比如說做人流的時候，若是流產不全的話，就會造成殘留物堆積在子宮裏面，爲了減少子宮的傷害的，只能進行清宮手術，將殘留物清理出來。可是清宮雖然爲了讓子宮少受點損傷，但是如此操作不當的話，反而會子宮再次受傷，尤其是可能造成宮頸直接損傷。另外，做人流以後，女人們的身體會很虛弱，對於病菌地抵抗力會比較差，一旦病菌侵入到身體裏面了，最終就會引發宮頸糜爛。

2、清潔過於頻繁

講究衛生是個挺好的習慣，但是平常清潔，只需要用清水由上而下衝洗外陰的表面就可以了。實在沒有必要用器具裝着洗液，插入陰道內沖洗內部。因爲陰道內部其有自潔的功能，亂用洗液的話，反而會改變其內部的環境，造成其自潔的功能出現問題，從而致使陰道失去抵抗力，很容易就出現炎症，當炎症不斷蔓延，直至宮頸部位的時候，就很容易造成宮頸糜爛了。

3、性生活太亂了

如今的年輕人的性觀念比較開放，很多小情侶剛談戀愛就會快速地住到一起，之後便會發生關係。可是，太年輕了，腦子中所想的只有享受，而忘記了不乾淨的性生活，會給自己的身體帶來傷害。

另外，現在不少年輕人的感情都不夠穩定，隨便一件小事就能分手，再找其他人戀愛，之後又很快住在一起，快速地發生關係。這樣子的性生活實在是太亂了，性伴侶過多對陰道的磨損往往很嚴重，而且增加宮頸糜爛的患病概率。

女人如何保護宮頸

1、定期檢查

生活中一些女人很排斥去醫院，她們覺得醫院是有病的人才去的，身體沒有不適去醫院，是很不吉利的。注意了，請記住儘早改掉這種古老的想法。爲了身體健康，應該每年都定期去醫院檢查，這跟是否有病沒有關係，只是做檢查。而檢查的目的，是爲了瞭解自己的身體健康狀態，看看是否有隱藏的疾病，如果早點被發現了，那麼自然更加容易被治癒。

2、經常運動

不少女人們都不愛運動，因爲覺得上了一天班還有活動，實在是太累了。注意了，現在不少女人都是坐着上班的，長時間這樣子坐着，不利於盆腔等生殖器官的血液循壞，影響它們的健康。爲了保護宮頸，建議平日裏要適當運動。

比如說每週堅持游泳兩次，比如說每天傍晚吃完飯以後，休息半個小時以後，外出走一走，散散步，比如說每天上下班的時候，別總是做電梯，不妨走一走樓梯，這樣子既不會耽誤上下班的時間，又能夠鍛鍊自己的身體。