治療女性婦科疾病的美味果汁

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研究還發現，一些特別酸的果汁，特別是用漿果榨成的果汁，對防止女性尿路感染等婦科疾病的常常性復發有很不錯的療效。

性生活使女性出現陰道炎及膀胱炎的機率大增加。美國加州大學保健所早有研究表明，女性每星期性交超過3次者，約有50%的人會初發尿路感染。幸運的是，據美國有線電視新聞網的報道，芬蘭研究人員近來進行的一項研究顯示，假若女人略微改變一下飲食結構，便可以使常常令她們心煩的尿路感染機率降低。

女性倘若天天至少喝一杯不加甜味劑的新鮮果汁或者濃縮果汁，那麼她們發生尿路感染的機率比那些極少飲用果汁的女人會少34%。假如能在性生活後馬上喝一杯，起到的效果更加顯著。

研究人員解釋說，性交時的擠壓容易讓女性尿道受傷，並會將尿道周圍或尿道前端的細菌帶入膀胱。生存於陰道內的細菌，亦可因性交被帶到尿道口。假使性生活過頻，還可以使膀胱抵抗能力下降，感染細菌的機率明顯增加。而酸性較強的果汁飲料可以降低尿道中細菌的數量，所以能讓尿路感染的發生機率大大降低。

研究還發現，一些特別酸的果汁，特別是用漿果榨成的果汁，對防止女性尿路感染的常常性復發有很不錯的療效。

另外，性生活後飲用酸奶，每週至少食用3次含有乳酸菌的奶製品，也有助於幫助女性避免尿路感染等婦科疾病的發生。

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