孕期房事怎麼過才安全?
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第一個原則:妊娠3個月內不宜性交
懷孕最初3個月內不宜性交,因爲這個時期胎盤還沒有完全形成,胎兒處於不穩定狀態,最容易引起流產。懷孕4個月後,胎盤發育基本完成,流產的危險性也相應降低了,適度的性生活可帶來身心的愉悅,但還是不能和非孕時完全相同,在次數和方式方面都要控制。分娩前3個月也不宜性交,以免引起早產和產後感染。
在不宜性交的時期,可考慮採取性交以外的方式,如溫柔的擁抱和親吻,用手或口來使性慾得到滿足。
第二個原則:妊娠4~7個月每週一次
妊娠4~7個月,孕婦比較安定,可每週性交一次。性交前孕婦要排盡尿液,清潔外陰,丈夫要清洗外生殖器,選擇不壓迫孕婦腹部的性交姿勢。性交時間不宜過長,並注意不要直接強烈刺激女性的性器官,動作要輕柔,插入不宜過深,頻率不宜太快,每次性交時間以不超過10分鐘爲度。性交結束後孕婦應立即排尿,並洗淨外陰,以防引起上行性泌尿系統感染和宮腔內感染。
倘若這個階段性生活過頻,用力較大,或時間過長,就會壓迫腹部,使胎膜早破或感染,導致流產。
第三個原則:妊娠晚期絕對禁止性生活
特別是臨產前的1個月,即妊娠9個月後,胎兒開始向產道方向下降,孕婦子宮頸口放鬆,倘若這個時期性交,羊水感染的可能性較大,有可能發生羊水外溢(即破水)。同時,孕晚期子宮比較敏感,受到外界直接刺激,有突發子宮加強收縮而誘發早產的可能。所以,在孕晚期必須絕對禁止性生活。
此外,孕期性生活最好使用避孕套或體外排精:在孕期裏過性生活時,最好使用避孕套或體外排精,以精液不入陰道爲好。因爲精液中的前列腺素被陰道黏膜吸收後,可促使懷孕後的子宮發生強烈收縮,不僅會引起孕婦腹痛,還易導致流產、早產。
妻子懷孕後,由於體內激素水平變化以及內心充滿對胎兒的喜愛、關注之情,有可能表現爲暫時性慾降低,而丈夫卻沒有這方面的改變,此 時夫婦雙方需要互相關心,丈夫要多體貼愛護妻子,瞭解一些孕期性生活的知識。
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