小兒便祕喝糖水可以嗎?
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不少家長可能認爲喝牛奶不應該會便祕,其實不然,僅喝牛奶也會便祕,因爲牛奶的蛋白質含量較高,遇胃酸後會結成較大的凝塊,另一方面,牛奶中的鈣磷比例也不利於鈣的吸收,所以,嬰兒大便中未消化的凝塊與鈣質結合在一起,就造成大便乾燥、發硬而發生便祕了。
寶寶才1個多月大,可以增加一些潤腸的流質輔食,如加糖的菜水、桔子汁、紅棗水、山楂水、番茄水等,還可以喂寶寶喝加了8%糖的牛奶。因爲糖在腸道內部分發酵後,可刺激腸蠕動,有助於通便。
此外,還可以加一點蜂蜜水在牛奶中喂寶寶喝。有的家長認爲糖不能給孩子吃,其實過多吃高蛋白高熱量高糖分的食物,的確會令孩子發胖,增加兒童得糖尿病的機率,但只要不過量,糖還是應該給孩子適當吃的。
當孩子4個月以後,如果出現便祕則可以喂蔬菜粥、水果泥等輔食,蔬菜中所含的大量纖維素等食物殘渣,可以促進腸蠕動,達到通便的目的,這時吃點大蕉也可,它能在短期內發揮潤腸通便的作用。
值得注意的是,家長要增強幫助孩子從小養成良好排便習慣的意識。孩子若有兩天以上不排便,或是有便意但排不出,這就是便祕了。便祕對孩子的消化功能會造成直接影響,不利於孩子的生長髮育。因此應該從嬰兒時期就開始訓練孩子的排便習慣。3個月以上就可以訓練孩子定時排便,每天早上讓他排便,即使排不出也要堅持,1個月左右大腦就形成反應,孩子就會有便意了。
由於嬰幼兒的胃腸功能發育還不完善,因此不主張用藥物通便。藥物通便雖然見效快,但不是“治本”的好辦法。一不小心就容易導致孩子的胃腸功能紊亂,發生腹瀉等。
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