哪些常見食物會殺精
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醫院裏,排隊最長預約最難的,不是專家號,而是“輔助生殖中心”;大樓中,最漂亮的不是住院部,而是“不孕不育治療中心”;代價最爲高昂、等待時間最長而且最義無反顧的,不是癌症患者,而是“試管嬰兒”……
面對無數不在的空氣污染和激素污染,男性生育能力下降已經是不變的事實。空氣污染無可逃避,但是食源性污染卻可以自我抗拒。春節,正是各種各樣的美食蜂擁上桌的時候,其中,“殺精”食物悄然隱身其中,你能抵抗這些食物的誘惑嗎?
1、燒烤油炸 減少精子數量
針對男性精子的研究報告指出,燒烤油炸類食物可以使男性精子的數量減少,活動能力減弱;而且,男性最愛的啤酒中,啤酒花發酵時會產生一種類似雌激素的作用,從而抑制精子的活動能力。導致男性的生育水平低下。尤其是已經有過一些腎臟問題或者泌尿系統問題的朋友,又無限制的大量喝啤酒,會使尿酸沉積導致腎小管阻塞,造成腎臟衰竭。腎臟的好壞同樣關係到男性“精”力。
除去這些燒烤、油炸所產生的有害物質之外,食物本身所含有的各種污染更是觸目驚心。爲壓縮成本,燒烤所採用的肉製品大多來自極爲低廉的過期肉、激素肉,這些肉類含有大量的重金屬和化學物質,燒烤時,路邊飛舞的灰塵和汽車尾氣,也爲燒烤增加了不少的“調料”。
2、芹菜也“殺精”
青翠爽口的芹菜,是人們餐桌上常見的青菜,作爲一種具有很好藥用價值的保健蔬菜,它的降壓作用也爲人們所熟知。芹菜是種營養豐富,具有一定保健作用和藥用價值的蔬菜。
但據報道國外有醫生經過實驗發現,男性多吃芹菜會抑制睾丸酮的生成,從而有殺精作用,會減少精子數量。健康良好、有生育能力的年輕男性連續多日食用芹菜後,精子量會明顯減少甚至到難以受孕的程度,這種情況在停菜後幾個月又會恢復正常。
3、大豆製品 讓男性“精力”下降
人們常說吃大豆類製品有益身體,尤其是豆腐。但是,一項調查發現每天都吃大豆製品的男性,每毫升精液中只有4100萬個精子,明顯低於少吃大豆製品的男性。而每毫升精液中精子數量少於2000萬個就屬於精子濃度過低,不容易懷孕。因此,專家建議一週吃豆製品的次數不超過3次,每次100克左右。這樣既能保證營養,也不會造成“副作用”。
爲何豆製品會損傷“小蝌蚪”?衆所周知,“棒子打老虎,滷水點豆腐”,其中“滷水”在豆腐的成型過程中功不可沒,而“滷水”就是一種徹頭徹尾的化學制品,俗名“石膏”,而且在製作過程中,會產生一種植物化學成分,對精子有少許的抑制作用,如果長期大量食用,就會危害到精子質量。
4、奶茶 抑制精子活躍度
街頭巷尾的“珍珠奶茶”早已成爲很多少男少女的最愛。本來,珍珠奶茶香甜可口,“珍珠”圓潤爽口,是消暑解渴的佳品。但是,由於越來越多的不良商家和僞劣產品的出現,喝珍珠奶茶,也成了一件極大風險的事情。很有可能,你喝的,就是一杯“塑料”而已!
目前市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉(指奶茶中的珍珠 )及自來水製成。而奶精主要成分氫化植物油,是一種反式脂肪酸。反式脂肪酸會減少男性荷爾蒙的分泌,對精子的活躍性產生負面影響,中斷精子在身體內的反應過程。
5、食豬腰補腎? 荒謬
中國有句老話:“以形補形”,但是“腰子”除外。
豬腰中的確含有豐富的營養,對人體也很有好處。但是同時,需要提醒的是,豬腰本身就是一個代謝器官,是一個各種代謝產生的“廢物中轉站”,所有對動物有害的重金屬經過動物的體內循環,大部分都被儲藏在了肝、腎臟中,尤其是危害極大的重金屬。
豬 、牛 、羊的肝 、腎臟等,裏面均有不同含量的重金屬鎘,人們在吃補的同時把鎘也吃進肚子裏,很可能會造成不育不孕,如果再加上本身就是吸菸人羣,不育機率高會直線上升。
在環境污染日益嚴重、雌性激素氾濫的時代,男性精子質量下滑已經成爲事實,面對衆多的不可抗力因素,計劃生育的男性如何在可控範圍內最大限度提高自身精子的質量,不僅僅是對自己負責,也是對後代的莫大恩賜。因此,適當的飲食節制是必須的,也必須瞭解一些“以訛傳訛”的“壯陽”祕方,譬如豬腰。
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