試管嬰兒患者該這麼緩解壓力
本文已影響7.95K人
本文已影響7.95K人
試管嬰兒並不是真正在試管里長大的嬰兒,而是從卵巢內取出幾個卵子,在實驗室裏讓它們與男方的精子結合,形成胚胎,然後轉移胚胎到子宮內,使之在媽媽的子宮內着牀、妊娠。正常的受孕需要精子和卵子在輸卵管相遇,二者結合,形成受精卵,然後受精卵再回到子宮腔,繼續妊娠。
試管嬰兒治療患者提出應對壓力的七條建議:
一、學習試管知識
把關於治療的疑惑提出來,找到答案。和“治病”不同,IVF是一個幫助你成爲父母的過程,有些環節會需要你自己做決定。你可以自己查找資料進行學習,或者詢問相關專業人士,比如專業醫療助理。對自己身體情況和治療程序的瞭解,可以顯著降低你對治療的焦慮。
二、保持健康的生活方式
適度鍛鍊,均衡營養攝入,以及充足的睡眠可以幫助減輕壓力,同時減緩荷爾蒙藥物對身體造成的影響。瑜伽、冥想、穴位按摩可以幫助你獲得寧靜的感覺。必要時候可以尋求專業的心理諮詢和指導。
三、拓寬支持組
不孕症治療可能會給你帶來社交孤立,特別是當身邊很多朋友都爲人父母以後,你和他們的交往會慢慢淡化。 同時你會開始尋求其他正在接受試管嬰兒治療的同伴,可以在備孕論壇、互助社區、直播講座中獲得信息和支持。
四、想好怎麼和朋友家人說
告訴那些關心你的人她們怎麼樣做能夠支持你,是不是索性不涉及這個話題?還是你傾向於把治療的細節作爲隱私?她們想要幫忙的話可以做點什麼呢?有時候對最親近的人把事情說開也許更好。釋放壓抑的感覺和情緒可以幫助你釋放壓力。你不需要一個人獨自面對。
五、樂觀務實的態度
採取一種樂觀而又務實的態度,去期待治療的結果! 記住你是在當前情況下做最大的努力,不要糾結於過去的一些決定來折磨自己,比如曾經的流產經歷;也不要簡單地把自己和其他的病人比較。每個人成爲父母的旅途都不一樣。
六、瞭解一些替代方案
當某個治療週期不成功的時候,有個備選方案會讓你覺得不那麼孤注一擲。嘗試瞭解一些卵子捐贈、代孕、領養的可能性。如果你非常堅定地想要成爲父母,那麼可以試試對這些可能性保持開放的態度。一定有方法實現你的家庭夢想,人生不需要百分百完美對嗎?
七、從信仰中獲得力量
關於要個孩子這事,有時候會覺得特別無能爲力! “爲什麼是我?” “如果沒有孩子怎麼辦?” 這些問題可能需要從信仰層面尋求答案和安慰。如一位醫者所言,治療在醫生,治癒在神。新生命的來臨有時不在於人的努力,更在於神的賜予。夫婦一起同心來爲成爲父母而禱告是非常好的!(參考網站:家庭醫生在線)
宋一國爲什麼試管 宋一國三胞胎是試管嬰兒嗎
緩解壓力吃這些不發福
快節奏 白領們該如何去緩解這些心理壓力
這三種女人不能做試管嬰兒
泰國試管嬰兒費用 去泰國做試管嬰兒有優勢嗎
心理壓力大怎麼辦 這些食物能有效緩解壓力
試管嬰兒如何保胎
生活壓力大怎麼辦 這些方法教你緩解壓力
做試管嬰兒需要具備哪些條件 做試管嬰兒的過程
緩解壓力的方法 八種方法讓你緩解壓力
試管嬰兒的利與弊 準確認識試管嬰兒
高考前壓力大失眠怎麼辦 試試這些解壓方法
高血壓患者應該瞭解的急救降壓藥
男人該如何緩解自身的壓力
孕期水腫該怎麼緩解 不妨試試這樣做
工作壓力大怎麼辦 如何緩解壓力
學習壓力大 這樣做輕鬆緩解壓力
如何緩解工作壓力 五種方式有效緩解壓力
壓力太大怎麼緩解?壓力大時怎麼解壓?
HIV患者可以做試管嗎(試管嬰兒費用說明)
試管嬰兒和正常嬰兒有區別嗎
學習壓力大怎麼辦 高中生這樣緩解壓力
高考壓力大怎麼辦 這些解壓方法可以試試
怎樣緩解壓力 緩解壓力的有效方法
試管嬰兒移植後飲食 注意這些
怎麼減壓力 十妙招輕鬆緩解壓力
壓力太大怎麼辦 這些方法可以緩解壓力
高中壓力大怎麼辦如何緩解壓力
男性該如何緩解房奴心理壓力
做試管嬰兒的條件
什麼叫試管嬰兒 試管嬰兒的解釋
壓力大怎麼辦 吃這些食物有助緩解壓力
胃痛該怎麼才能緩解 試試按按這裏