失戀只有斬斷情絲,方可重獲新生
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我見過我身邊很多人分手後的狀態,有夜夜買醉,不願清醒的,還有白天裝作什麼事都沒發生過,夜深人靜的時候一個人默默哭泣的,還有因爲一次失戀便從此再不願意相信任何異性的。今天本站的小編教你失戀後如何斬斷一切前塵往事,重獲新生。
一男女分手的徵兆
好多正在熱戀中的情侶會因爲一點小事或誤會影響戀愛進程的伴侶,嚴重的甚至會導致分手。那麼,分手前的徵兆,你瞭解多少呢?如何更好的預防男女分手呢?接下來小編帶你瞭解一下男女分手的徵兆。你也可參考《分手不是結束,而是一個轉角的開始》。
1、短信不回
這種情況適用於平時經常發短信的兩個人。平時兩個人很黏的,經常發短信,那麼如果有一天你發的短信,他沒有回,而是一直都沒回,最後你和他見面,問起的時候,他就敷衍你一句打發你,那麼這就不正常了。這個時候你不要對他發火,而是好好的和他談談,問問怎麼回事了,這是最好的做法。否則的話,你要是因此對他大嚷大叫,他也會很生氣的,你倆會鬧僵的,最後也會分手的。
2、聯繫變得越來越少
分手之前很多的情侶都會進入一個非常長的冷戰時期,在冷戰當中,彼此的聯繫會變得越來越少,不再互相發短信,電話也變得很少打,網絡上就算彼此在線也懶得打招呼,這是分手之前最明顯的徵兆之一。
3、莫名其妙的吵架
如果他總是和你莫名其妙吵架,你就要注意了,一個想要分手的人會找各種藉口、各種話題來和你吵架,舞步學院認爲只要是可以吵架的地方絕對不放過,並通過吵架提出分手,所以如果他莫名其妙的找你吵架的話,多半是想要分手。
4、很少再見面
如果雙方變得很少再見面,也要小心突如其來的分手請求,如果是因爲距離,情有可原,如果是某一方謊稱自己特別的忙碌,一週甚至一個月都沒有時間見一面的話,就要格外的注意了,多半是想要分手。
5、各種的不耐煩
不回你的短信,你打電話過去就會和你吵,利用工作忙碌等原因掛斷你的電話,你關心他,他愛理不理,反正是各種的不耐煩,好像你做任何事情都做的不對,在他的眼裏都容不下,分手也是八九不離十了。
6、突然多起來的異性朋友
如果你的另一半突然多了很多的異性朋友,而且忙於應酬,忙的沒空搭理你,去應酬還不帶上你,你就要小心了,對你的冷淡,又認識那麼多新的異性朋友,他的動機非常的可疑,有可能是分手的前兆之一。
7、相互猜忌
如果雙方不信任對方,總覺得她和誰走的很近,總覺得她最近有貓膩,這也是分手的徵兆之一,如果兩個人談戀愛更多的猜疑、不信任,其實這個感情也已經是名存實亡了,離分手也已經只是一步之遙而已。
二分手後如何走出失戀陰影
男女朋友之間的戀愛,會由於各種各樣的原因而導致分手。分手的原因中,有性格不合的,有意見分歧的,有家庭反對的,有天各一方的,等等。不管是哪種原因導致的分手,對每位戀人來說,多多少少會產生失戀的陰影。失戀的陰影會飄灑到分手後的日日夜夜,嚴重者甚至影響工作和生活。那麼分手後如何走出失戀陰影呢?你也可參考《情侶負氣分手怎麼辦 如何主動挽回》。
1、別衝動處事、別做無謂的傻事
失戀不是世界末日,雖然當下可能會讓人很傷心,但時間一拉長甚麼都能過去的。千萬不要做些自我傷害的行爲,如放棄工作學業、酗酒、吸毒、甚至自殺這類的行爲。因爲未來回頭來看,你會覺得完全不值得的。
請記得,你已經因爲這個人損失了過去一大段時間了;可能一兩年、也可能好多年。所以,絕對不值得再爲了這樣一個人損失你將來的大把好時光!記得很多年前,我有個朋友因爲女朋友冷落她而開始不安,於是跑去她家門口守候。守着守着最後看到她跟另一的男生一起在家中客廳出沒。注意:加拿大房子大多爲了採光所以門窗都有大片玻璃,他一時心急、急怒攻心下出拳打碎了別人大門的玻璃。
既然能搞到對方下定決心要拋棄你、或是已經可以毫不顧慮的說出一些傷害你的話語、做出一些傷害你的事情時,那你做甚麼對方很可能都不在意的嘛!你生氣對方不會在意、你哭泣對方也不在意、打了玻璃流了血對方可能只是皺眉罷了。舞步學院認爲皺眉未必是關心你,很可能只是煩惱玻璃破了該怎麼辦;至於你痛不痛、是心痛還是手痛,老實說人家很可能壓根就沒意識到。既然如此,何必呢?
2、特別不爽時與好友一起聊天排解
如果還是感到特別的不爽,可以約上好友,一起去一個清靜的地方,聊天排解心中的鬱悶。許多事情如果不好向父母傾訴,就可以找一個無話不說的好朋友,只要好朋友願意成爲你傾訴的對象。通過聊天,鬱悶的感覺會被釋放出來。那時就會覺得天空又是碧藍的了。
3、用知識武裝自己通讀名著汲取精華
書中自有黃金屋。用知識來武裝自己,依託先人的精華來去除失戀帶來的糟粕。可以通讀名著,向先哲學習汲取其中的精華部分;也可以通過晨練散文,學會發泄自己的不良情緒。學習讀書和寫作,既增加了知識面,又同時提高了文學造詣,還遺忘了以前的失落。
4、積極尋求家庭親友團的溫情支撐
失戀的時候,家庭親友團的親情支撐是非常重要的一部分。父母的寬慰,兄弟姐妹的理解和支持,都可以讓失戀的心找到依靠的港灣,同時會使失戀的心重拾生活的信心。在家庭親友團的溫情支撐下,失戀的陰影將會很快的煙消雲散,重新站在父母們面前的是,對未來生活充滿嚮往的活力四射的孩子。
5、業餘時間從事自己感興趣的項目
下班以後的業餘時間裏,可以從事自己感興趣的項目。如烹調、綠植、手工等等。聚精會神的去做一件有興趣的事情,這個過程本身可以忘卻周圍的一切人和事,拋棄所有的煩惱和痛苦。慢慢的,有興趣的事情越來越有趣,失戀的陰影也會越來越小了。
6、放空自己去遠方旅行拋開以前一切
旅行可以說是另一種方式的閱讀,是一種暫時告別現在的環境,去另外一個全新環境的閱讀。旅行時學着放空自己,拋開以前的一切,以全新姿態在全新環境中,悠然自得的閱讀着,欣賞着;更替交換的環境,將會在記憶中取代以前的陳舊回憶,將失戀的陰影逐漸驅出大腦。
三戀愛時想分手怎麼辦
在戀愛中,相處了一段時間,忽然發現,沒有感覺了,也說不出理由,也不說出對方有什麼不好的地方,想分手了,可又不知道該怎麼辦?一起來看看戀愛想分手了該怎麼辦吧。
1、分的明明白白
想分手了,最好是把自己的心理感受想法都告訴對方,分的明明白白,清清楚楚的,不要讓對方不知道怎麼回事,哪怕說,自己不愛對方,對對方沒有感覺,兩個人是不適合的,給對方一個理由。
2、看看相處的時間
戀人之間有一方想分手了,也不要輕易的就提分手,畢竟都是相處過,要看看彼此相處的時間,時間已經很長了,更要考慮的周全一點。
3、直接說分手
簡單幹脆,快刀斬亂麻,雖然會受傷,但是長痛不如短痛,時間久了慢慢就忘了。對於癡情的女人不建議採取這種方法,你要做了你是禽獸,愛一個人一秒鐘,忘一個人卻是一輩子。
4、明白自己的內心
想分手,有可能是審美疲勞了,習慣了對方,自己不知足的心態造成的,要冷靜想想自己是不是真正的想分手,一定要清楚自己的內心感受,不要稀裏糊塗的就提分手,到時候自己後悔。
5、不要拖
想分手了,就要抓緊時間和對方好好談談,不要拖着,也不誰分,也不好好地處,這會很傷自己和對方的,要清楚地告訴對方自己的意思。
6、分的徹底
想分手了,就分的徹底些,不要藕斷絲連,也不要說什麼,還可以做普通的朋友,彼此還聯繫着,不要這樣自欺欺人了,戀人一般是很難成爲朋友的。
四和平分手的方式
在我們尋找真愛的路上,會有不同的人出現,他們只是我們感情路上的一個經歷,而不是永遠。分手令人心傷讓人難受,如何分手不傷害對方呢?怎麼樣分手才能少受傷,這一直是很多人想解決但很難解決的問題。
當你們在戀愛過程中發現對方不合適,就是要說分手的時候了,雖然這是雙方都不願意面對的傷害,但爲了彼此更好的未來,還是要用和平得體的方式分手,把對彼此的傷害減到最低,這也是負責任的表現。和平分手的方式如下:
(一)分手好的方式:
1、要把責任攬在自己的身上,表達方式顧及彼此的自尊和感受。
2、要善待彼此的心情,守護共同經歷的美好,維護彼此的聲譽。
3、要感謝對方在過去交往中陪伴你走過這段日子,要表達對美好情感的敬意。
4、對方明確提出分手,真誠挽留無效,那麼,被分手方要接受現實。一定要化悲傷爲力量,祝福對方,同時努力走出這段傷痛,讓自己更堅強更優秀,未來一定會更好。
5、要讓對方明白,分手是對雙方都有益處的,長痛不如短痛。
6、不要逼對方先分手,可能因爲自己感情生變或者愛上其他人,但是卻不願意做那個主動提出分手的人,於是用各種的方法來迫使對方主動提出分手。一來無需承擔戀情結束的責任,二來成功的在外人面前保留了受害者的形象。記住,這種行爲實在讓人不齒。
7、記得維護對方自尊,分手難免會有一番的爭執,難免情緒變得激動,因此需要提前預防自己口出怨言,既維護了戀人的尊嚴,也維護了自己的尊嚴。你應該給對方一個坦誠的解釋,告訴對方爲什麼不能繼續下去了,分手最好說“你不是我要找的人。”
8、不要再說分手還是朋友,“做人有時候需要狠一點”,分手還是朋友,實際上並不是一件好事,可能一定程度上可以讓提出分手的一方減輕自己的內疚,但是對於被甩的人來說實在是一件痛苦的事情。這樣的行爲容易讓他們以後還有複合的機會,更難走出這樣感情。爲了加快從失戀中康復,雙方分手之後不要再進行任何的接觸,包括通信、電話等等。
(二)分手不好的方式:
1、在電話中提出分手,這樣顯得太草率,也太沒人情味。分手需要面對面,而且要在白天的公共場合,不要在黃昏後、月光下等陰冷的環境提分手。
2、優柔寡斷。如果想明白一定分手,就不要隨意改變主意,語言和動作上不要含糊不清。
3、在節假日,比如情人節之前提出分手,在對方即將考試時提出分手,在對方生日時提分手,這樣會給對方帶來更大的痛苦。
4、怪罪對方和傷害對方自尊:說太絕情太狠心的話,比如說“我從來沒有愛過你”等之類的話,不要退還有特殊情感價值的禮物等,尤其不要惡言相向,甚至電話騷擾、網絡罵街或者在現實生活中糾纏。
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