和平分手，是對愛情最好的紀念

分手不可怕，可怕的是我們不敢面對的心。戀愛的時候，我們就要好好的在一起。好好珍惜彼此。也好在感情沒了的那一天，和平分手，不留遺憾。一旦分手了，什麼後悔遺憾都沒有任何作用了。接下來小編就爲您分享關於本站關於分手方面的知識。

一易導致分手的戀愛方式

1、你在乎對方比較多

你在談戀愛，卻不確定對方的想法；你覺得你們很合適，他好像不以爲然；他不在時你很想他，你不在時他好像沒差別，這表示什麼？“二人若不同心，豈能同行呢？”

有時候會有一方愛另一方較多的情形，若是在健全的感情中，會有交替的現象，兩人輪流扮演追求和被追求的角色；但如果有一方總是扮演追求者，這樣的感情不健全，長久下去，你會對愛飢渴，你會覺得受對方控制，你會感到憤怒、受騙、痛苦。

2、你愛的是對方的潛力

你愛的是對方的潛力，而不是對方真正的樣子，你愛的是對方未來可能的樣子，那他根本不是你的伴侶，而是你改造的對象。我們每次作婚前輔導都會問，如果對方五十年內都不會改變，你會滿意嗎？

如果你一直希望能改變對方，才覺得比較滿意，那就不是愛，而是賭博，用雙方的快樂當作賭注。戀愛就看看《戀愛關係中，如何讓愛情花開不敗》跟一個人交往時，要愛和尊重對方的本相，而不是他未來的樣子，你可以期望他繼續成長，但你必須滿意他現在的樣子。

3、你想要幫助對方

你常覺得對方很可憐嗎？你覺得自己有責任幫助對方振作起來嗎？你會不會害怕如果離開對方，他會受不了打擊？如果是，你恐怕是個“救難狂”。“救難狂” 不會去找一個合適的對象，而是找一個他所同情、可以幫助的對象。

找一個受過創傷、脆弱、依賴、不被愛、委屈的人，你由憐生愛，他會對你心生感激，這樣的感情像是一項救援任務，而不是健全、平衡的感情。

這裏要牢記的關鍵是“尊重”，你愛的對象必須是你能夠尊重的人，你必須以對方爲榮，你的伴侶不要你的救援，而是要你真正瞭解他。

4、把對方當作崇拜的對象

年輕的女明星愛上導演、大學生愛上教授、祕書愛上老闆……愛上所崇拜的對象，這種感情很難維持正常，因爲兩人之間無法平等對待。男女雙方必須要平等對待，我不是指地位，而是態度，不能過度崇拜對方。會愛上所崇拜對象的人，通常自信心低落，他們覺得自己很糟糕。

5、你只是被對方外表吸引

每個人都會這樣，對嗎？如果你發現自己被對方的某個特質深深吸引，要問自己，若對方沒有那雙藍色的大眼睛、磁性的聲音……，若對方不是模特兒、不會打籃球……，我還會跟他(她)在一起嗎？男人外表纔是第一生產力。

6、短暫朝夕相處的機會

你和對方分擔某個工作，常常要一起加班，於是你覺得愛上了對方……你去度假三週，認識一個也來度假的男人，你覺得好象墜入情網……短暫的朝夕相處，是指在特殊情況下湊在一塊，並不是常規，這種感情不能持久，因爲短時間的朝夕相處，無法使你完全瞭解對方的個性。

7、爲了叛逆才選擇這對象

父母老是跟你強調，要找個有錢的對象，偏偏你每個男朋友都是窮光蛋；從小父母就對你管教嚴格，偏偏你每個女朋友都很隨便；從小父親就耳提面命，傳香火是最重要的事，偏偏你的女朋友不是不能生，就是不想生……

如果你所選的對象，老是令父母生氣，很可能你只是想叛逆，你覺得一定要證明什麼來反擊，當你不能控制自己的選擇，你並不是真心愛對方，這段感情註定沒有結果。

二分手前必須考慮的事

1、這段感情的複合是可行的嗎？

我們都會不自覺的去理想化或是浪漫化已逝去的愛情，因爲回憶總是最美，哪怕在當下不放在心上的一件小事，隨着時間的洗禮也會慢慢被刻劃成很刻骨銘心的回憶。但是你確定對方也與你有相同的感受嗎？如果你們之間的思念、對彼此的渴望不是互相的，不如就讓它過去吧，你已經耗費了太多時間在這個人身上。

2、你們之間有什麼改變？

你要知道，你們之所以會分手不是沒有原因的。從分手到修復這段感情之前，你們之間改變了多少？如果當初分開是因爲彼此不夠成熟，那麼現在你們所經歷的歲月已經足夠讓你們成長到可以好好面對這段感情了嗎？如果是因爲劈腿，能夠確保不會再次發生？會不會等到熱戀期過後你們又恢復成爭吵不休的模式？找出你們當初分開的原因，好好評估並且客觀的面對自己與這段感情。

3、想想你之前是如何被對待的？

想想當初在這段感情中你是如何經歷的，除了甜蜜的時光，請試着回想最糟糕的那部份，然後反問自己，你還能再次經歷這樣的痛苦嗎？如果答案是「不」，也許你應該放下，不要再讓同樣的歷史重蹈覆轍。

4、你害怕嗎？

如果離開了眼前的這個人，你會害怕再也遇不到你的真愛嗎？不是因爲習慣、空虛、無聊而是真真切切的認爲他在你心中的位置無法被取代。

5、你想念他/她，還是隻是因爲你不夠忙碌？

分手後的空虛感總是會讓我們無止盡的想用過去來填補，從前有對方陪伴的時間空了下來，所以無法剋制自己去搜尋對方的消息、無法拒絕對方的聯繫，但是這真的代表你放不下他嗎？或者只是你還沒有找到新的生活重心？在經歷痛苦的失戀期後，如果依然還是想與對方分享你最快樂的喜悅，也許真的說明了你還是想維持這段感情。

6、關於你們的複合，還有誰將受到影響？

雖然感情是兩個人的事，但身旁的人多多少少還是會受到影響，尤其是當初見證你們分手過程的親友，他們可能會比你自己還更加的心疼你，他們可能會不喜歡你的前任，因爲他曾經傷害過你，讓你透徹心扉的哭過，當然，如果你再次打從心底的快樂相信他們還是會支持你的決定。

7、最後，問問你自己這個人值得嗎？

儘管你們已經放棄過這段感情一次，這個人依然還值得你再一次修復破碎的關係嗎？你寧願再次花費精力修補這段感情，挽回就看《如何通過有效的溝通方式挽回心愛的她》而不是迎接一段新的未來？

三分手如何面對

1、別聯繫對方

很多人被甩了卻不死心，覺得兩個相愛的人怎麼說斷就斷呢，最主要的是兩個人都有過親密關係呢，這前後的反差容易讓女人做出沒有理智的事情來，比如說主動聯繫希望挽回對方的，其實這樣做反而越陷越深，彼此既然已經分手了幹嘛要糾纏。

2、要適當發泄

每個人都會有不高興的時候，那悶在心裏肯定會非常的難過，特別是失戀這麼痛苦的事情，不找點事情發泄那是會生病的，所以如選擇大哭或大吃一頓，更好的其實是找人逛逛街唱唱歌，別總是悶着心理，老揪着一件事不放對你自己並不好。

3、逆向思考

失戀確實是一件非常痛苦的事情，可是你反過來想一想，與對方真的是不合適，如果勉強湊合下去，造成以後感情不合那不是更加的痛苦，所以說長痛不如短痛呢，早點分手說不定可以遇到好的人呢。

4、丟棄自卑

有些人覺得自己失戀了是一件非常丟人的事情，覺得肯定是自己哪一方面不好，所以纔會被別人拋棄，慢慢的產生強烈的自卑感，而自卑的人就會不想與人接觸，這是非常不好的一種心態，這個世界上每天都有人上演着失戀的戲碼，千萬不能自己看不起自己。

5、合理宣泄

這個就像我們有負面情緒的時候是一樣的，我們心裏面很壓抑，所以得找到一個宣泄口來釋放心中的鬱悶，而失戀造成的情感壓抑是十分嚴重的，所以更加要及時來發泄失戀情緒。

6、別說對方壞話

有些女人與男友分手了不服氣，然後到處去外面說前男友的壞話，也許你覺得這樣挺痛快，可是別人會怎樣看你呢，你的朋友會覺得你是一個可怕的人，一言不合就開撕，到處說人壞話並不是讓人高看的事情。

7、看淡舊情

最後一個就是不要總想着過去的事情，你想想好男人在前面等着你呢，好男人多的是，放棄這個男人可能就是一個不錯的選擇，因爲你的幸福不在這個男人身上，以這樣的心態來面對生活也就不那麼痛苦了。

8、一刀兩斷

男人失戀了怎麼辦？有些戀情是女人變心或是女人不想要你了，所以女人會提出來分手，這個時候的男人怎麼辦？做男人的當然是不能忍受，可是長痛不如短痛，一刀切了以後就會好了。

9、一腳踢開

男人失戀了怎麼辦？感情破裂了是怎麼也挽回不了的，你是不是還會想她？都失戀了就想想她的不好之處吧，然後堅定一點將她一腳踢出你的世界。

10、一切如夢

失戀是不是真的沒有面子？要知道男人可是最要面子的，可是兩個人沒有感情了還談什麼面子不面子的事情，日子可是你過，又不是你替別人過。

四失戀是一種學習

1、失戀讓你更瞭解自己和看清自己過的生活

都說當局者迷，旁觀者清，你與對方在亠起的時候你根本不知道你是如何對待愛情與男人的，或者說你是戴着面具與對方在一起，所以失戀後你就會發現你以前過的是什麼樣的日子。

2、失戀逼迫你鍛鍊“溝通能力”和“表達能力”

兩個不同性別與性格的人生活在一起，那肯定得溝通，能支撐着大家一起走下去的也就是相互的諒解和溝通能力，所以在這個時期你會發現你的溝通能力非常的好，因爲你得讓對方知道你的想法啊。

3、失戀讓你發現你情感上脆弱的一面

女人在工作中會覺得自己很強大，甚至可以領導男人，所以不需要男人，可是感情中再強大的女人也是會需要男人的，即便是機器人也不能做到完全理性，所以你會發現沒有了男人和失去了愛情，其實你也很脆弱。

4、失戀讓你感受“得到”和“付出”的力量

一段感情不可能是你一個人付出，當然也不可能是對方一直在付出，愛情肯定得付出與得到，如果說這個平衡打破了，那麼愛情肯定也不能長久下去，所以失敗的戀情讓你懂得付出收穫愛情的意義。

5、失戀讓你“學會放手”

都說放手也是一種幸福，兩個人真的不適合在一起或是對方真的不愛你了，那麼強扭的瓜不甜，學會平靜地面對愛人的離去，如果對方有了新的愛人，那麼也可以給予祝福，這應該也是失戀後可以學來的。