男人如何才能保持健康
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生活中有三大誘惑隨時可能摧垮男人的身軀,請看下文介紹這三大誘惑各是什麼.
中年期男性一定要抵制3大誘惑,過好美酒關、金錢關、美女關。只有順利過好這“三關”,度過中年期,才能真正成長爲一個成熟的男人,爲幸福生活過百年提供可靠的保證。中年人正處於承上啓下的時期,在事業、家庭等方面都是頂樑柱,負擔重、壓力大,往往忽視對自己身體的保健。中年搞垮了身體,到老年就過不去了。常見一些人剛到60歲出頭就過世了,忙碌了一輩子,卻沒能享受晚年的幸福,實在是遺憾。
中年男性抵制三大誘惑保健康
中年這個階段又是夫妻和睦、家庭穩定幸福的關鍵時期。中年人的夫妻情愛雖然經歷了十幾年二十幾年的婚姻生活,奠定了比較穩固的基礎,但是在性愛方面卻出現了錯位,夫妻對性慾和性愛的追求出現了分歧,如果不能很好地調節,就很容易導致感情不和,家庭破裂。
中年期男性一定要抵制3大誘惑,過好美酒關、金錢關、美女關。只有順利過好這“三關”,度過中年期,才能真正成長爲一個成熟的男人,爲幸福生活過百年提供可靠的保證。
生活中有三大誘惑隨時可能摧垮男人的身軀,請看下文介紹這三大誘惑各是什麼.
第一大誘惑:美酒
不少中年男性因爲人際關係、發展事業,需要頻繁應酬,吃飯請客。常言說“無酒不成宴席,無色路斷人稀”,酒色不可缺,但對酒色的誘惑一定要提防,不可過度。男子漢千萬要懂得,酗酒最嚴重的後果是傷腎,包括對男人命根睾丸的損傷,還容易造成性功能障礙和不育症。所以,爲了健康長壽,一定要抵制美酒的誘惑,少飲或不飲酒。常言道:“只要感情有,喝什麼都是酒。”
第二大誘惑:金錢
中年男人有四大追求:事業、金錢、愛情、健康。不少人爲了事業的成功,爲了金錢的積累,每天工作12小時甚至16小時,他們是用健康的身體換取金錢,這是當前社會上中年男人時尚的一種生活方式。我身爲一名男科醫生、男性健康的衛士,要鄭重地提醒廣大中年男性:這招棋使不得,絕對使不得。男人的四大追求中,健康是核心,是基礎,健康是“1”,其他都是“0”,有了這個“1”,其他的“0”可多可少,沒了這個“1”,其他的“0”再多,也僅僅是0而已,沒有任何價值。所以,只有健康纔是最大的本錢、最大的財富。中年人一定要抵制發財的誘惑,處理好發憤工作與透支健康的關係。
第三大誘惑:美女
中年男人經過十幾年或幾十年的拼搏奮鬥,既有豐富的經驗和知識,又有社會上如何處世做人的閱歷,事業有成,魅力大增。有的中年男子,因爲有了點錢,或者有了點權,就經不住美女的誘惑,經常泡歌廳酒吧,燈紅酒綠,尋歡作樂。他們求新歡、換性伴,追求新奇的性刺激,這是很危險的。我們不僅要從道德上譴責這些人,而且單從性生活的衛生、和諧方面,也要指出它的危害。在夫妻性生活之外的性活動都是不正當的,因此,在進行這些不正當的性活動時,往往是提心吊膽,精神緊張,並不能真正達到性的和諧美滿,對人的身體也沒有益處。而且,因爲頻繁變換性夥伴,還容易沾染性病,給自己和配偶帶來終生不可彌補的痛苦和不幸。有一位老闆,因爲找美女尋歡作樂,結果染上性病,找我看病。他還瞞着妻子,結果把性病傳給他妻子,他妻子和女兒一起洗澡,又把性病傳給女兒,真是有錢找罪受。所以我要忠告中年人不要去幹尋花問柳的風流事,要遵守社會道德的規範,和自己的妻子過好性生活,這種有規律的,心情平和、舒暢的性生活才能真正有益於身心健康。
爲了男性順利度過中年期,幸福生活過百年,就要在中年期注意保養好自己的身體,爲健康長壽打好基礎。
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