教你從臉部判斷男人健康狀況
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“黑耳朵”:腎虛
中醫認爲耳朵與腎有關。如果耳朵越來越“瘦”,多半是因爲腎虛,此時男人還常常會伴有聽力下降、耳鳴頭暈等症狀。而耳朵變黑也是腎氣衰敗之相,耳朵變黑的人多數還會有怕冷的表現,並且通常會有遺精早泄的問題。耳朵發紅則說明體內循環不好。
緩解祕方:
少飲酒,少吃精細食物,少吃糖;多做運動以促進循環功能。每晚臨睡前,爲他做一次耳部的按摩,要記得不要只按耳廓,耳周圍也應一一按到,一直延伸到頸部。按摩時不要太用力,要從上至下。
“紅鼻子”:脾胃溼熱
如果鼻頭髮紅,且鼻頭和鼻周經常癰腫生瘡,這就表明體內脾胃溼熱,抽菸喝酒、貪食辛辣的男人常會有這些症狀出現。而精神壓力過大有時也會使男人變成紅鼻頭。鼻尖如果呈紫色可能是血壓偏高,或鹽和酒精攝取過多。
緩解祕方:
飲食宜清淡,不要吃得太鹹。
酒渣鼻”:性功能下降
鼻頭突然出現酒渣鼻,爲肺胃熱鬱血瘀,這是在提醒您,男性性功能在下降,應當重視。而鼻頭髮暗、枯燥脫皮,則提醒的是縱慾過度,身體已經消耗了太多津液和正氣。
緩解祕方:
要幫助他進行按摩,用中指指腹向下輕輕按摩鼻子兩側,左右兩側各按摩3次;然後指腹緊貼鼻溝,緩緩地上下移動6次。節制房事,滋陰調養。
“熊貓眼”:體內水分排不出
中醫認爲眼睛與肝有關,而肝的功能失調,又會導致男性生殖功能失常。如果早上起來發現他的眼圈發黑、臉色晦暗,則表明他的腎臟負擔太重,使得身體裏的水分排不出去,從而形成了“熊貓眼”。
緩解祕方:
祛除黑眼圈可多吃利水食物,用鴨肉煮栗子、燒大白菜等進行食療,還可用紅白蘿蔔煮肉湯喝。此外,豬腰煮湯吃也很有效果。
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