爲什麼男人也會患上性冷淡 哪些方法增強性慾
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在我們的認知中,男性是性愛的發起者以及主導者,而女性往往都扮演者附和者的角色。一般性冷淡都會出現在女性身上,可是誰說男性不會患性冷淡呢?俗話說,男人都好色,究竟什麼原因導致男性患上性冷淡?
一、工作太忙,身體太疲勞,晚上回到家中已筋疲力盡
性心理學者說,“壓力和疲勞是性激情的最大殺手!一個人沒有時間和精力享受性生活,這將意味着他沒有時間和精力享受美好的人生!”慢性疲勞可帶來性冷淡等諸多的性功能障礙,是引起男子陽痿較常見的因素。
解決方案:調整一下生活方式。給自己一個放鬆的時間,在這段時間裏吃好,休息好,並進行適當的鍛鍊。彼特拉說,“只有自己完全地放鬆,纔會與愛人更好的相處。”
二、缺少性幻想
許多夫妻在生活之中,漸漸失去了性趣,其中部分原因在於他們缺乏性幻想。
解決方案:通過各種方式讓自己性衝動起來。彼特拉指出,許多女性一生中從未有過性快感和性衝動,這是十分可悲的。同時,她建議那些沒有性衝動的男性和女性,可以試着看一下色情書籍進而萌發自己的性幻想和性衝動。性愛中應該有燭光,有花影,有月華,一切浪漫的東西應有盡有。置身於性愛中的人兒,應盡情地去享受……
三、對方的不良情緒使配偶性生活暗淡無色
精神分析醫師蘇珊-歐文說,“對方在性生活中如持有怨恨、憤怒和緊張情緒,他們的性生活會不和諧。對於長期進行性生活的夫妻來說,性生活中培養良好的情緒是至關重要的。”
解決方案:與對方正視這種不良情緒,並將其化解。夫妻之間需要進行交流溝通,問詢對方的感受,如果無法接受對方的性生活,需要說出來與愛人共同化解性生活中的不良情緒。
哪些方法增強男人性慾
適當節慾:
在剛結婚時,夫妻雙方的性慾都會比較強,這時不要一味縱慾,適當節制和規律性生活,對保持性能力的良性發展大有裨益。過分追求性愛次數的人,性愛質量會大打折扣,性慾減退速度也容易加快。
冷熱水交替浴:
這是一種很古老的增強男子性功能的鍛鍊方法,夏天鍛鍊最好。在用溫水洗浴後,將水溫調低,給陰部冷卻3分鐘,陰莖、陰囊收縮後再將水溫調回正常狀態沖洗,重複3次。這能幫助男性減輕性疲勞。
常想美女:
看美女和想美女都能促進男性體內雄性激素的分泌,遐想細節還能起到提升性敏感度的作用,讓男人很快變得“性致勃勃”。
摒棄不良習慣:
吸菸、喝酒、熬夜都是性能力的致命殺手,要想保持性慾,摒棄這些不良習慣十分重要。
注重心臟健康:
“強精必先強心”,性能力與心臟功能密切相關,如果出現心血管方面的問題,要及時就醫,以免殃及性功能。
穿純棉內褲:
內衣的選擇對男人健康十分重要,睾丸需要低溫通風的環境,因此選擇透氣性較好的純棉內褲,可以幫助男性保護性器官,減少對生殖能力的破壞。
如果不湊巧你就是男性性冷淡的患者,也不要太過於糾結,畢竟現在醫學如此發達,實在不行從心理健康角度入手去治療也是有效果的。同時,性冷淡患者的妻子也要幫助自己的丈夫積極治療,不要一味的潑冷水,這樣多管齊下性冷淡早晚會治癒。
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