3個小動作提升男人性趣
本文已影響1.47K人
本文已影響1.47K人
性生活的好處有很多,那麼如何提升男人性趣呢?以下就是提升男人性趣的小方法。
1、曲背部掌上壓
姿勢近似普通掌上壓,不同的是膝蓋貼地。雙臂稍向膊頭以外支撐地面,然後雙臂做彎曲伸直的掌上壓動作。注意維持腰部成微彎,每次動作維持10秒,然後重頭再做一次,但切記要按自己能力而爲。
2、俯臥舒展
面部向地面並將身體儘量伸直躺下,雙臂向前伸直,頭部輕微擡起,雙臂儘量向前伸展及雙腳儘量向後伸展,每次伸展動作維持10至15秒,然後慢慢放鬆。
3、貓姿伸展
顧名思義這套動作形如貓兒伸展般;首先,雙臂向前伸展,手掌觸地,然後將膝蓋以上身體向後拉坐至臀部接觸腳□,雙腳作跪狀,雙膝貼地,臀部貼□腳□,儘量舒展手臂、膊頭和背部,舒展動作維持10至15秒,然後慢慢放鬆,再重複整個動作。
約會男生不能有哪些小動作 四個小動作很討女生煩
提肛運動 1個羞人的動作竟能讓女人變緊緻
全新體驗 西數全面提升個性化個人雲存儲
男士牢記這3個技巧 便可肩膀有力 迅速提升男友力
男性提高性能力的7個小妙招
歌手鬆雨增重8KG 蜜大腿性感提升
養狗能提升男人魅力 6招教你提升男人魅力
廣州已開設長者飯堂928個 將進一步提升質量提升服務
男生怎麼提升自己的魅力 提升男人氣質的方法
男人坐浴有助提升性能力
助男性提升性功能的食物大全
男生健身動作 提升男人戰鬥力
男生必看,提升個人魅力小技巧助你與佳人共度七夕!
如何提升性能力 男人提升性能力的5個方法
男人最性感的8個動作
怎麼提臀最有效:5個小動作練就李紋性感電臀
男人吃紅棗可提升性能力
打哈欠也可讓男性性能力提升嗎?
提肛運動 男女做這個動作竟能養生
提升男人性能力的10種方法
男人性功能保養的方法 吃什麼提升性能力
個性領結讓時尚度提升一個等級
讓男人提升性能力的方法