耳鳴的治療方法 不用醫生自我處理
本文已影響1.57W人
本文已影響1.57W人
是否經常會感到耳朵裏面嗡嗡作響,是否在安靜的時候聽到嘶嘶聲,海潮聲?這就是人們所說的耳鳴。如何預防和治療耳鳴,以下的文章會對你有所幫助。
耳鳴不僅僅是簡單的耳朵疾病,其實它反應出來的可以是身體其他部位的信號。那麼,有哪些情況下會出現耳鳴呢?
一 耳部疾患
其特點是多有耳病史,耳鳴以夜間爲甚。根據病變部位不同,又分爲傳導性耳鳴與感音性耳鳴兩種。當耳內異物、炎症腫脹發生阻塞、耳膜充血、內響、穿孔、中耳積液或感染、耳硬化等症,均可發生傳導性耳鳴。這種耳鳴的特徵是單側性,即耳鳴發生於病變的一側,且音調較低,有節律性,如“隆隆聲”,“轟轟聲”。耳的感應部位是內耳與耳蝸。如發生內耳震盪,水腫、聽神經痛等,均可刺激內耳耳蝸而發生感應性耳鳴。這種耳鳴多爲雙側性,耳鳴常呈高音調,如蟬鳴音、嘶嘶聲、汽鍋放氣聲,耳鳴常爲間歇性。
二 頸部疾患
頸椎疼痛或者患有其他的頸部疾病,壓迫到頸動脈的時候,可能會引發一側耳鳴。這種耳鳴特點是持續性的,低音調的。其耳鳴程度也會與身體體位的變化而變化。
三 噪聲損傷
短暫的強噪聲或長期反覆的噪聲(如職業噪聲,搖滾樂和迪斯科音樂。強音量立體聲耳機等)均可導致聽力下降並伴耳鳴和眩暈,嚴重者還可出現幻聽及神經衰弱。
四 中毒
有些藥物的副作用也會產生耳鳴:奎尼丁、氯喹等均會引起耳鳴。當停用的時候耳鳴效果會減少和消退,一般不會影響聽力。但是常用的一些抗生素,如:鏈黴素、卡那黴素等對聽力就會有很大的損壞,如果使用以上藥物出現耳鳴又不及時停藥則會發展成耳聾。
五 神經衰弱
耳鳴還與社會環境、心理因素明顯有關。當人的情緒憂鬱、焦慮不安時,也可出現耳鳴。有神經衰弱的人常出現耳鳴,這種耳鳴音調高低不定,多爲雙側性,並伴有頭痛、頭昏、失眠、多夢等症狀。另外,身體虛弱時,由於血管張力不足,局部供血不良而引起耳鳴。祖國醫學認爲它是腎虛的表現。
六 全身疾病
患有腎臟、肝臟疾病、糖尿病、結核病、氣管炎 慢性支氣管炎等,當這些疾病導致全身功能紊亂時,也會出現耳鳴症狀。但可隨着這些疾病的痊癒而消失。這種耳鳴也是高音調,雙側性。耳鳴還與心血管疾病明顯有關,這是因爲耳與心血管系統之間存在着生理上的聯繫,耳與心血管的神經分佈在大腦和脊髓及其通路上有許多共同點,吸菸、、高脂血症等心血管疾病的危險因素,對耳蝸的影響比對心血管的影響更大,耳蝸對缺血、缺氧比心肌敏感。因此,耳鳴可作爲心血管疾病的重要標誌。
患有耳鳴要如何做好日常護理呢?疾病患者往往會有一個誤區,那就是接受過醫學的治療後,就認爲自己已經沒什麼大礙了,於是隨便的飲食和運動,但是,這樣對於自己的身體康復影響非常的大,患者需要多加註意。
那麼,患有耳鳴要如何做好日常護理呢?
1、點揉翳風穴。翳風穴位於耳垂後方的凹陷處。按摩時,可以將雙手置於頭部。拇指指尖按在翳風穴,其他四指分散地放在耳朵上方,起一個穩定作用。然後拇指用力對凹陷進行點按,直到能感覺出酸脹感。這樣每天可以點按數次,也可以點揉3分鐘。對於明目、清竅都有很好的效果。
長期處於精神高度緊張和在身體疲勞狀態時也容易使耳鳴加重。因此適當調整工作節奏,放鬆耳鳴患者的情緒,轉移對耳鳴的注意力都是有益的。耳鳴患者由於其他病就診時,不要忘記告訴醫師患有耳鳴,因爲有些藥物會使已有的耳鳴症狀加劇。
2、鳴天鼓。鳴天鼓是中醫推拿的特色手法,具體操作是:首先將兩手掌用力相搓,使掌心產生一定的熱量,然後用兩手掌分別按於兩耳,掌心對準耳道,手指貼於後枕部。兩掌輕輕用力,對兩耳作緩慢的重按,再緩緩地放開。這樣可以反覆操作數次,中間還可用置於後方的拇指加點風池穴數次。風池位於後頸部,後頭骨下的凹陷中,與耳垂齊平。
3、分搓耳前後。具體方法是將雙手分別放在兩耳根部,食指和中指分開置於耳朵前後,中指在耳前,食指在耳後。然後從耳垂開始,夾持耳朵向上推動,注意有一定的力度,並且緊貼耳廓,直到耳尖。這樣來回分搓,每天50次。由於在人體耳廓前後尤其是耳前,有耳門、聽宮、聽會等重要穴位,這樣的分搓,可以疏通經脈的經氣,達到清耳竅的目的。
在耳鳴發作時及時按摩,如此堅持下去定見成效。按摩時,根據自己的耐受力,適當掌握速度和壓力。
在飲食上,耳鳴患者也要注意取捨。咖啡因和酒精可使耳鳴症狀加重。偏愛甜食者容易肥胖,患糖尿病機率高,容易產生和糖尿病有關的耳鳴。
辛辣的調味品和辣的食品容易助長內火,損傷津液,加重炎症,使耳鳴加劇。而那些具有補腎清肝、活血通竅作用的食物可以在患者的調護中多多使用。
老年性耳鳴怎麼治療?老年人的聽力會下降,很多人都知道,但是會去治療的人不是很多,這對身體造成了傷害。及時治療是比較正確的做法。接下來一起來了解一下老年性耳鳴怎麼治療。
老年性耳鳴是一個自然的生理過程,隨着年齡的增長,到了老年時期,身體的各個器官的開始衰退,聽力越來越差也是必然的。美國一組資料報告55~64歲患病率爲9%,65~74歲爲11%,女性多於男性。許多患耳鳴的人聽力正常,而另有一些老人常伴有重度聾。老年人容易發生耳鳴,輕者耳畔彷彿有遠處的蟬鳴聲,重者有如汽笛聲甚至擂鼓聲。夜以繼日嗡嗡作響,弄得老人心神不安,影響睡眠與生活,也勢必影響身體健康,實是令人苦惱的病症。
如果是因緊張、疲勞、神經衰弱引起的耳鳴,多是腦力勞動者由於連續用腦過度而造成的,經過適當的休息,耳鳴可以好轉、消失。血壓過高或過低,貧血,胞動脈硬化或供血不足等,造成聽中樞、聽神經以及聽覺器官末梢缺血缺氧而發生的耳鳴,要着重治療主要疾病,耳鳴是可以隨着好轉的。
老年性耳鳴怎麼治療?主要是以下三種方法:
——屏氣法
定息靜坐,咬緊牙關,以兩指捏鼻孔,怒睜雙目,使氣竄入耳竅,至感覺轟轟有聲爲止。每日數次,連做2-3 天。
——搓掌法
坐定搓掌心50次,趁掌心熱時緊按雙側耳門。如此6次,連做2-3 日,治療時要心情淡然清淨,方能奏效。
——塞耳法
麝香0.5 克、金蠍14條,共研細末,貯於有蓋瓶內。臨用時,採鮮荷葉一張輕揉後,包少量藥粉塞患耳一夜,翌晨取出,有一定療效。
老年人耳鳴還應注意飲食
注意耳鳴的飲食。爲了提高耳部血循環,應減少飲食中的飽和脂肪和膽因醇、煙酸每天100-6000毫克可幫忙降低膽固醇。注意:在無醫生監測的情況下,不要服用過量煙酸,因爲會出現諸如肝中毒等副作用。研究表明,大多患耳鳴的人缺乏維生素B12,營養學家推薦每天服6微克維生素。
另外,每日5000到l0000國際單位的維生素A至少對耳鳴部分顯效。戒菸酒和咖啡因,這些可使耳鳴加重。飲食中少用鹽,因鹽能使液體在耳中集聚,加重耳鳴。避免服用太大量阿司匹林,因其可使耳鳴加重。避開大噪音,因其可加重你已有的耳鳴。如果因耳鳴無法入睡時,試着打開收音機,聽一段優美的音樂,可以掩蓋有害聲音。聽一聽自然音如潺潺流水聲,亦可減輕耳鳴。
結語:耳鳴已經對我們的日常生活造成了很大的影響,如果不及時治療很可能造成耳聾等疾病。在此,預祝耳鳴患者早日康復。
中醫白內障的治療方法
中醫治療膀胱炎的方法
經常耳鳴這樣做在家就能治 患上耳鳴可以吃哪幾種營養物質
歷史12大離奇的醫療方式,熱鐵曾一度用於治療痔瘡
瘊子的最佳治療方法 不要單純的以爲是雞眼都要針對處理
慢性前列腺炎能治好嗎 中醫治療的方法
艾灸治療耳鳴操作方法 艾灸治療耳鳴視頻
治療激素臉用什麼方法好,治療激素臉的正確方法
中醫治療耳鳴的藥方 總是覺得耳鳴是怎麼回事
肩周炎怎麼治 患者自我心理療法效果佳
強迫症的表現 以及自我治療方法
失眠最好的治療方法 幫你治療失眠調理身體健康
中醫辨證治療哮喘的處方
抑鬱症的症狀 自我治療方法
牙痛有什麼自我治療方法
結石怎麼治療 中醫治療結石病的方法
癲癇病治療方法 羊癲風不可怕一定要聽醫生的這些話
哮喘治療方法 中醫六按摩法效果佳
頸椎病治療方法 心理療法效果好
耳鳴自我療法介紹 耳鳴自我療法介紹資料
打鼾的自我治療方法:男人打呼嚕治療方法
冠心病最佳治療方法 中醫治療冠心病分型選方藥
汗斑用什麼藥?汗斑的最佳治療方法