屁股底下痛怎麼解決
本文已影響4.24K人
本文已影響4.24K人
屁股底下痛是讓我們很多人都非常尷尬的一種情況,很多人也都在採用各種各樣的方法進行治療都沒有得到很好的治癒效果,這可能是由於我們自身出現了坐骨神經痛的情況導致的,可以貼一些膏藥可以有效地幫助我們緩解疼痛,來熟悉一下屁股底下痛的解決方法吧。
1.建議你在排便困難時外用開塞露肛內注入後等5分鐘在排,或是去醫院做清潔灌腸一次排除體內的宿便。防止硬排產生肛裂出血。大便後肛周局部熱水(是用熱水中的熱氣不是坐浴,注意溫度不要燙傷)薰洗15-20分鐘後擦乾,一定要擦乾,保持皮膚乾燥,可以緩解疼痛,禁辛辣飲食,酒,海鮮類食物,建議多吃蔬菜,水果,粗纖維食物,多喝水,每天睡前喝一杯蜂蜜水對便祕是很有幫助的。多做腹部按摩,養成良好的排便習慣,沒有馬上起來,不要如廁時間過長,有便馬上排,不憋便
2.這個多些是臀部的肌肉勞損所致,這在臨牀上還是比較常見的,可以進行電針灸及中頻、紅外線等治療,或者在局部的疼點進行抗炎、活血類藥物注射,就可收到很明顯的效果。
以上介紹的屁股底下痛的解決方法都是一些權威專家學者總結出來的非常不錯的方法,可以幫助我們達到一個最佳的治癒效果,同時我們千萬不要長期保持一個固定姿勢不變,可能會導致我們自身屁股上的肌肉出現肌肉痙攣的症狀。
酒後頭痛怎麼辦 想要解決酒後頭痛應這樣做
尿道口流膿血便吃痛應該怎麼解決?
最雷人的以屁股決定腦袋的奇葩皇帝竟是他!
屁股這處老往下掉容易得病
痛經的解決辦法 九招輕鬆緩解痛經
喝酒後頭痛怎麼解決呢?
騎自行車屁股痛怎麼辦 新人不妨看這8個解決法
治痛經的方法 怎樣能夠解決女人痛經
中醫館養生 久坐族應對“屁股痛”祕方
便祕怎麼調理 9偏方解決難言之痛
跑步完腳後跟痛應該怎麼解決
男生眼皮下垂怎麼解決
馬桶濺屁股怎麼辦 馬桶濺屁股怎麼解決
牙齦腫痛怎麼辦 4招幫你來解決
男生眼皮下垂怎麼解決
osshun gum怎麼了?摸男童屁股被控猥褻
深蹲屁股疼怎麼解決 練深蹲屁股疼原因
螺絲屁股剪了能放多久,不能放(螺絲屁股一剪就死)
屁股下垂 不良體態暗示健康問題
眼睛脹痛 怎樣能夠解決眼睛疼痛的問題
孕期屁股抽筋是怎麼回事?
怎麼減掉屁股上的贅肉:屁股上的肉怎麼減下去
屁股有腫塊是怎麼回事呢