定期清洗這裏讓身子更舒爽
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牙齒是每個人身上都有的一個部位,現在有很多的人都有不同程度的口腔疾病,於是洗牙也就成了現在常見的情況,那麼洗牙好嗎?洗牙的好處與壞處是啥呢?洗牙的技巧有講究嗎?一般都有哪些方法,怎樣可以讓你的牙齒更加舒爽?
我最近體檢,被醫生告知“牙石過多”,需要洗牙。我每天都刷牙,爲什麼會長牙石呢?牙不疼,牙齦也從不出血,洗牙有什麼必要?
醫師說,不少人都有過這樣的疑問,每天刷牙爲什麼還會長牙石?其實,口腔是一個非常龐大的細菌“倉庫”,這些細菌不斷在牙面堆積形成“牙菌斑”,它不能通過漱口漱掉,只能用牙刷、牙線清除掉。
刷乾淨牙後沒幾分鐘,細菌又開始新一輪的堆積。由於誰也做不到每隔幾分鐘就刷一次牙,所以時間一長,牙菌斑會越積越多,就像水壺長水垢一樣,鈣化形成了牙結石,任何刷子都無法刷掉,只有找牙科醫生洗牙來清除。所以,人人都要定期洗牙。
有人認爲長牙石不疼不癢,不算病,洗牙沒有必要,這種觀點是十分錯誤的。如果不定期洗牙,任由牙石堆積,遲早會牙齦紅腫、出血,更嚴重者還有牙齦發炎溢膿、牙縫變大、牙齒鬆動乃至脫落。能否像牙科醫生要求的那樣定期洗牙,會造成人生後幾十年口腔裏的巨大反差。
因此,建議您及時去口腔科做洗牙,並養成定期洗牙的習慣。此外需要注意,牙周疾病最常見症狀有以下幾種:牙齦出血、口腔異味、牙縫變大、牙齒鬆動,只要出現其中一個,就應立即找牙周科醫生進行治療了。
定期洗牙的好處
齲齒(即蛀牙)及齒齦炎(牙周病)是口腔疾病中最常見的兩種。齲齒是由於食物中殘留的渣滓,細菌。
唾液在口腔中形成粘性極強的齒菌斑(牙菌膜),並聚集在牙齒及牙齦邊緣四周,當口腔中含有糖分時,兩者會聚合而產生酸性,從而侵蝕牙齒的琺琅質。若這種酸性狀態不斷持續,牙齒表面的琺琅質最終會被溶蝕而形成小洞,最後形成齲齒。
而齒齦炎也是由於齒斑菌所致,它聚集在牙齦周圍,刺激牙齦,使得牙齒和牙根的連接部分鬆開,由於牙根收縮而形成縫隙,齒斑菌就在這個溫牀中滋長,造成牙齒鬆動現象。這是牙周病的初期病徵,這時會有牙肉出血、紅腫、疼痛痠軟,並且有口臭。
洗牙是治療輕微牙周病的最常用的方法。假若輕微的牙周病得不到治療的話,牙周膜會進一步侵害牙齦形成牙周袋(囊洞),牙石和牙菌膜會在牙袋內積聚,這時可能會出現牙肉生瘡、腫脹、流膿,以致牙齒鬆動,情況嚴重者會令牙齒在完好無損下完全脫落。
牙醫指出,亞洲人患牙周病的情況較西方人嚴重,這是由他們往往忽視洗牙的重要性,因此很容易令原本情況輕微的牙患,演變成爲牙周病,因此他建議應該定期洗牙。
很多人對口腔衛生不夠重視,所以經常出現牙齦發炎、口腔異味等,洗牙不僅可以美白牙齒、減少牙齦出血、消除口臭的作用,更重要的是,它是預防牙周病的重要方法之一,那麼,洗牙有什麼好處?
患有急性傳染病的人羣是不宜洗牙的,如急性肝炎活動期、結核病患者等,這類人應該等到疾病穩定後,纔可到醫院進行洗牙。
洗牙是對於病情應明確的告知醫生,醫生應該做好相關方面的防護,並且對於使用的器械嚴格消毒或者丟棄。一方面是因爲患者的病情,再者也是爲了避免傳染別人。
定期洗牙可減輕牙齦炎、牙周炎症狀,但不能治癒。要想治療徹底,還應在洗牙之後,保持良好的刷牙習慣,並接受必要的治療。
洗牙時,牙科醫生還能發現牙病,並及時給予治療。有人認爲,洗牙效果維持時間不夠長,往往遠期效果差,爲避免這一情況出現,可以定期洗牙,半年或1年洗1次,這樣就能鞏固療效。
定期“潔牙”是口腔保健的一個重要措施,每隔半年至一年到口腔醫院進行潔牙,不僅可清除刷不掉的牙石、菌斑、色素,徹底清潔牙齒,維護口腔衛生,還能及早發現牙病,其實是省錢。
不過要注意的是,潔牙應請訓練有素的牙科醫生,技術低劣、操作不規範的潔牙,不但達不到潔牙的目的,還會加快牙石的沉積。
1、可以預防牙齦方面的疾病
不經常洗牙有可能患牙周病,這是是一種牙齦組織和骨骼的感染病,會使您的牙齒移位,是導致成年人牙齒脫落的元兇。
如果早期診斷,牙周病可以治療和扭轉。如果沒有得到治療,後面將導致更嚴重的牙齦疾病。定期的洗牙和檢查,可以有效防止牙牀疾病。
2、有助於保持良好的口腔衛生
洗牙,將有助於確保您維護良好的口腔健康,與牙科檢查有着異曲同工之妙。如果您的牙齒成長脫離了正軌,那麼洗牙可以幫助你重新回到正確的道路。
3、有助於較早地發現牙科問題
您的牙醫會在洗牙的過程中發現任何牙科疾病的早期跡象,無論是你的牙齒還是牙齦。
如果通過洗牙及早地發現了蛀牙,那麼只要打破填料和牙牀,牙病很容易就可以治癒。如果您沒有洗牙的習慣,那麼當這些問題惡化後再去治療,拔牙可能會成爲唯一的治療選擇。
4、有助於維持身體健康
最近的研究表明,不經常洗牙導致口腔衛生不良的可能會誘發心臟病發作和中風。每6個月做一次洗牙有助於保持您的牙齒和牙齦健康,並可能降低您患心臟病和中風的風險。
5、經常洗牙有助於防止口臭
牙科研究表明,不洗牙的人中大約有百分之八十五的人患有口臭。良好的口腔衛生是預防口臭必不可少的第一步。而洗牙則是消除口臭的最佳途徑。
洗牙有哪些方法
脫敏洗牙
口腔洗牙後,使用氟保護漆可以減輕甚至清除牙齒過敏症狀,但如果口腔情況不好,出血多,血液和氟保護漆混合在一起,反而效果不佳,甚至會加速牙齦的出血情況。這種洗牙的方法比較常見。
無痛洗牙
配有一個鎮痛儀,可以自己調節,使用的是專用配套的洗牙尖,其原理是在洗牙尖工作時,潔牙尖相當於一個帶微電的電極,通過較細的神經纖維的過度極化,激發其電信號起到鎮痛作用。所以在洗牙過程中不會出現牙齒痠痛的感覺,而且出血少。
保健洗牙
對牙周進行一次沖洗、上藥、牙齒塗氟及牙周保健護理,但是在洗牙過程中同樣會出現牙齒痠痛的感覺。這也是洗牙的方法之一。
噴砂洗牙
利用壓縮空氣帶動粉末,同時還有水一起噴在牙齒表面。去除小的結石,色素。操作方便,快捷。無超聲波震動的聲音,無痠痛的感覺,清潔效果比超聲波洗牙好。這也屬於洗牙的方法。
溫馨提醒
洗牙的方法雖然多,但是洗牙的朋友一定要根據自身的情況選擇適合自己的洗牙方法。這樣才能收到更好的洗牙效果。
生活潔牙
所謂的生活潔牙,就是日常生活中最常用的潔牙方法。保持口腔衛生最常用和必須的清潔牙齒的方法就是刷牙,此外,漱口,牙籤等也是常見潔牙方法。
操作方法
準備潔牙的所需的工具,水、牙籤。
優點
操作簡單,不費事、費時。
缺點
潔牙效果有效,只能清除大塊的食物殘渣,對牙石和菌斑沒有作用。
超聲波洗牙
超聲波洗牙時採用潔牙機來清除菌斑和牙石,達到延緩菌斑沉積的目的。
優點
超聲潔治省時省力抗菌,一般一小時左右可以完成全口牙齒的齦上潔治術。
缺點
超聲波潔牙機只能對牙齒表面和根部的菌斑和牙石做清除出來,牙縫裏面的還得藉助手工的方式來清除。
噴砂潔牙術
由特製的鹽砂加上高壓水爲牙齒做進一步的清洗。噴砂能把附着在牙齒上的茶垢、煙垢及食物軟垢清理乾淨。
優點
牙齒光潔大方,且不易沉積牙石。
手工潔牙
是指醫師手持潔治器械使用人工物理力刮治的方法進行潔牙,是最原始的潔牙方法,效率低,清潔效果不佳,但對牙齒的傷害幾乎爲零。
優點
手工潔治手感很好,對牙齒無傷害,進而減少了交叉感染的概率。
缺點
手工潔治費時費力,通常完成全口牙齒的手工潔治需要3個小時左右,對於牙石特別多的病人甚至還要分次完成。
再來介紹一些應急方法
洗牙第一步,消除牙結石
爲防止倒牙(牙本質過敏),頭天晚上用冷酸靈牙膏刷牙,第二天早晨開始洗牙,含大半口米醋,鼓嗽四五分鐘吐掉,用硬牙刷在牙結石處反覆刷四五分鐘,用清水漱口。
輕者五六次,重者十次左右,牙結石即可消除,還你牙齒本來面目。出現倒牙,吃飯時嚼幾口大蔥,或嚼幾瓣大蒜,倒牙即可恢復正常。
洗牙第二步,清除牙鏽
將明礬研成粉末,用硬毛牙刷沾少許,在牙齒生鏽處反覆刷三五次,就可將牙鏽除去,使牙齒潔白如初,令你十分滿意。
選擇合適的保健牙刷和牙膏
保健牙刷刷頭小,刷毛軟硬適中,排列疏密恰當,便於在口中轉動,容易把牙齒洗刷乾淨。一般說,一把牙刷使用的期限大約爲四五個月,發現牙刷的毛有彎曲或外翻時,應及時更換。現在市場上的牙膏大多是藥物牙膏,對牙齒的保健有一定的輔助作用。
每個人應根據本人牙齒的具體情況選購牙膏
含氟的牙膏能增強牙齒結構,降低牙齒的溶解性,還能抑制齲齒的發生。洗必鈦牙膏能幫助消除牙牀的炎症。葉綠素牙膏含有“葉綠素”製劑,能防止發酵,去除口臭,潔齒力強。脫敏牙膏能防治牙齒的各種過敏現象。
以上所教的方法只是一種應急洗牙方法,畢竟不能代替真正的洗牙。想要牙齒潔白健康,建議去專業正規的醫院接受專業醫生的洗牙服務哦!
結語:洗牙是一種保護牙齒健康的良好使用方法,一直以來也都是頗爲的受到人們喜愛,因爲洗牙就是幫助你清楚牙齒縫間與口腔之間的殘渣,讓你的口腔更潔淨、更加舒爽,不過也要注意不是什麼人都可以洗牙的,一些特殊情況下建議最好還是注意下,遵從醫囑。
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