生薑泡腳好處多能治療感冒 泡腳的注意事項
本文已影響2.32W人
本文已影響2.32W人
生薑在我們的生活中十分常見,在我們的飲食中經常可以看到生薑。而生薑的作用可不僅僅是在做菜的時候,其他用處也可以發揮其功效。在冬天泡腳是個十分不錯的選擇,而泡腳我們還可以用生薑泡腳,因爲這個還有去感冒的功效,除此之外還有許多好處,那麼冬天生薑泡腳都有哪些好處。下面,和一起看看吧。
有關生薑的傳說
姜起源於先河始祖神農氏。有人要問,不就是一塊姜嗎!怎麼與先河始祖神農氏有關呢?也太神奇了吧?關係大着呢。故事還得從神農氏嘗百草醫藥講起。
一次,神農氏在山上採藥,誤嚐了一種有毒的蘑菇,毒性發作後,肚子疼痛難忍,然後他暈倒在一棵樹下。不知過了多久,等他慢慢甦醒過來時,發現自己躺倒的地方有一叢尖葉子青草,香氣濃濃的,他立即腦醒目明,頭暈、胸悶、肚痛的感覺全部消失了。於是,神農氏順手拔了一顆,拿出它的塊根放在嘴裏嚼,又香又辣讓他渾身出汗。過了一會兒,感覺要腹瀉,泄瀉過後,肚子也不疼了,渾身都好了。他想這種草能夠起死回生,我要給它取個好名字。因爲神農姓姜,就把這尖葉草取名“生薑”。
生薑有哪些好處
1、生薑能除壯熱,治轉筋、胸口滿悶。食之能通鼻塞,祛除胸腔中的腐臭之氣,使人神清氣爽。
2、能除壯熱,治轉筋、胸口滿悶。食之能通鼻塞,祛除胸腔中的腐臭之氣,使人神清氣爽。
3、開胃健脾,生薑裏含有一種物質叫薑辣素,它能夠刺激胃液分泌,增加腸胃的蠕動,促進消化功能。
4、治口臭、牙周炎。生薑是暖胃的食物,所以,胃寒口臭的時候吃點生薑或喝點薑湯,可以達到治療口臭的效果。另外,用生薑水漱口可以治療牙周炎。
5、姜具有解毒、溫胃止嘔的功效。
那麼用生薑泡腳有哪些好處
1、生薑泡腳治療感冒
將一塊拇指大的生薑加水煮沸或放入熱水中浸泡,待水溫合適(40度左右)給感冒病人泡腳,能夠有效地防止症狀進一步發展,阻止感冒。即使沒有感冒的人,生薑泡腳也可以起到驅寒的作用,以此來預防感冒。
2、生薑泡腳治療風溼
生薑以其特殊的驅寒祛風功效,風溼患者每天晚上持續泡腳半小時能夠有效地減輕病症。泡腳木桶過小腿能夠更好的緩解風溼關節炎等症狀。
3、生薑泡腳減少手腳冰涼
生薑能夠驅寒,手腳冰冷主要是因爲供血不足達不到身體末端所致。生薑泡腳能夠有效地改善血液循環,緩解手腳冰冷的症狀。
4、生薑泡腳改善睡眠
生薑泡腳時加入適量黑醋,能夠很好的刺激足底穴位,增強各系統的新陳代謝,從而使人體放鬆、緩解疲勞,從而改善睡眠質量。
5、生薑泡腳保養腎臟
生薑泡腳改善供血不足,配合補腎食材能夠很好的起到暖腎養腎的作用。
6、生薑泡腳延緩衰老
腎臟衰而人老,生薑泡腳改善氣血、保養腎臟,能夠有效延緩衰老,延年益壽。
泡腳註意事項
1、糖尿病泡腳時要注意水溫
糖尿病患者在泡腳時一定要注意水溫,因爲糖尿病足對於水溫敏感很差,容易引起神經的病變,若是水溫太高的話容易燙傷腳。
2、發育期間的孩子儘量不要泡腳
有很多家長喜歡在晚上給孩子使用熱水泡腳,認爲這樣能夠促進生長髮育,給孩子泡腳時一定要注意水溫,如果水溫過高的話會導致扁平足。因爲經常使用熱水泡腳,會讓足底韌帶變得鬆弛以及變形。
3、腳凍傷了,不能使用太熱的水泡腳
當天氣寒冷時有一部分人羣較容易被凍,這是因爲溫度過低已經超出了身體耐受的程度,讓肌肉以及皮膚受到了傷害,從而處於僵硬狀態,若是使用過熱的水燙腳的話會加重凍腳,甚至會引起肌肉和骨頭的剝離。
4、老年人泡腳的時候要小心
雖然老年人泡腳有一定的好處,但是在泡腳的時候更多血液會流向下肢,對於身體比較虛弱的人羣來說,使用過熱的水泡腳可能會導致腦部供血不足,從而引起頭暈,嚴重的話會昏厥。心腦血管疾病患者當出現頭暈胸悶,要快速的停止泡腳,馬上躺在牀上休息。
鹽水泡腳能治腳氣嗎
泡腳的好處 常做這事對人體益處多多
泡腳對身體有哪些功效作用 達人稱男女老少多泡腳都非常好
醋泡腳的好處 醋泡腳有哪些方法
艾葉生薑泡腳的好處 艾葉生薑泡腳的注意事項
艾葉泡腳的作用 常用艾葉泡腳好處多多
生薑泡腳可以治感冒嗎 生薑泡腳適合風寒感冒
用什麼泡澡促進肌膚吸收養分 哪種瓜泡澡能滋潤皮膚泡多久最健康警惕酒後泡澡泡澡有什麼功效女性泡澡對身體有哪些好處精油泡澡有什麼用
用醋泡腳的好處有哪些 用醋泡腳的正確方法
泡腳的好處 食醋泡腳的神奇功效
泡腳雖好但是這些細節你知道嗎 四類人羣不能泡腳
艾葉泡腳可以治感冒嗎?艾葉泡腳能治感冒嗎?
薑汁泡澡可以減肥嗎 薑汁泡澡注意事項
冬天腳冷用什麼泡腳比較好 四大泡腳小妙招一定要收藏
泡腳的好處 將這物放進洗腳盆竟有意外收穫
白醋泡腳的好處 泡腳時倒點白醋效果驚人
腳踩花椒的好處和壞處 腳踩花椒的注意事項有哪些
白醋泡腳好處多多:白醋泡腳的好處和方法(全文)
常用艾草泡腳都有哪些好處 艾草泡腳的正確方法你掌握了嗎
夏天適合用熱水泡腳嗎 夏天泡腳需要注意什麼
鹽水泡腳的好處 經常用鹽水泡腳身體好
用醋泡腳可以治腳氣嗎:可以輔助治療腳氣(配合治腳氣藥物)
泡腳養生 這個黃金時間點泡腳補腎效果纔好