據說晚上洗頭會中風 不宜洗頭的時間段分析
本文已影響1.93W人
本文已影響1.93W人
忙碌了一天,很多人在晚上洗澡的時候,都會順便洗頭。但是,我們並不提倡晚上睡前洗頭,這是爲什麼呢?和一起來看看吧。
女生的頭髮很容易油膩或是變得毛躁,所以大家也經常洗頭,爲什麼有的人明明每天都有洗頭髮,但還是看起來頭髮油油的,而且掉髮特別嚴重呢?其實這是因爲他們的洗頭髮方法是不對的,那麼洗頭髮的正確方法又是什麼呢?
在洗髮前,先用梳子將頭髮理順,然後在手掌上倒一硬幣大小的洗髮水,加水輕輕揉搓至起泡後,再塗抹在頭髮上進行使用,沖洗乾淨後重復一次,可使頭皮和 髮絲清潔徹底。
很多人洗頭髮,都是直接把頭髮散下來,然後就打開水淋下去。其實這種做法不是很好,打結的頭髮會變得毛躁。在你準備開始洗頭之前,建議你用一款按摩梳子把頭髮梳一梳,這樣做有兩個好處。一方面是把頭髮梳的柔順,也可以把髮根上面的一些灰塵附着物掃下去;另一方面是按摩你的頭皮,讓頭皮得到一定程度的放鬆。
在洗髮時的方法是畫圓圈,按摩頭皮時要用指腹,這樣可以促進血液循環。切記不能用指甲搔抓頭皮,這樣極易損傷頭皮。油性發質者要對髮根重點清洗,而乾性髮質者不適合長時間的清洗。
對大量的清水對充滿洗髮水的頭髮進行沖洗,如果沒有沖洗乾淨,容易造成頭皮過敏。不要用高溫的水來沖洗頭髮,熱水被譽爲傷害頭皮的殺手,頭髮會因爲熱水的高溫而變得乾燥。所以用溫水進行沖洗,與人體體溫接近爲佳。
選擇高質量的洗髮水。有人擔心經常洗髮會損傷頭髮或頭皮。只要選擇高質量的洗髮水,這種擔心是完全不必要的。因爲,好的香波,那些刺激性很強的成分已經被淘汰,而代之以溫和且有效的配方。所以,提高洗髮頻率至隔天一次或每天一次不會對頭髮或頭皮造成傷害。洗頭本是爲了清潔頭皮,給秀髮好的生長環境,以達到更健康的狀態,但很多發友一洗頭,頭髮就大把大把掉!這可讓很多發友都心碎,甚至不敢洗頭了。
用毛巾揉搓頭髮使其變幹是我們常用的方法,這樣是不正確的。最好是用純棉毛巾吸乾頭髮上的水,切記用力。另外在使用吹風機時,也要保證風管與頭髮保持10~15公分的距離,並且注意溫度不要太高。
晚上洗頭危害大
大多數都市白領都習慣了在晚上洗頭。其中部分人還因認爲使用吹風機會傷發,而總是草草吹一下就了事。晚上洗頭後,若有足夠的時間讓頭髮乾透了才睡,那當然最好不過。但有時實在太忙了,過了晚上10時才洗頭,洗完頭後又累得眼皮沉重到睜不開,於是,頭髮未乾就倒頭大睡。
晚上洗頭帶着溼發入睡是禁忌。尤其是溼着頭髮、還開着空調睡覺。第二天醒來,往往感覺頭痛、乏力。而且人的陽氣在午夜時分最弱,容易疲憊,抵禦病痛的能力較低。睡前洗頭使水分滯留於頭皮,長期如此會導致氣滯血淤、經絡阻閉。而且洗完頭就在空調臥室內睡覺,頭部對着冷空氣吹,會寒溼交加導致疾病。很多人在睡到半夜會出現頭皮麻木感,並伴隨痛感。
如果在頭髮未乾的情況下睡着,此時體溫調節中樞的調節功能低下,就更易發生感冒。建議臨睡前最好不要洗頭,如果要洗,就用乾毛巾擦乾,然後再用風筒把頭髮吹乾後才睡。
四個時間不宜洗頭
1 早起洗頭
早上剛起來,你的身體機能還在逐漸恢復中,血液循環緩慢,這個時候突然刺激腦血管可能會有不適感,而且早上溫度低,頭髮上的水分蒸發又會帶走頭皮的熱量導致頭部受涼,如果再吹點風那就肯定會頭痛,甚至會眩暈、中風。如果早上要洗頭,儘量起牀半小時之後再洗,讓身體有一個適應的過程,然後就是頭髮一定要擦乾淨再出門,避免着涼。
2 經期洗頭
女性經期洗頭會讓身體不舒服,因爲女性生理期間,身體抵抗力較弱,洗頭這種比較刺激性的行爲,稍有不慎就會引起身體的不適,特別是頭髮很長的女士,洗髮、幹發都要大爲折騰,這個時候就不要洗頭了。
3 飽飯後洗頭
剛吃飽飯最好不要洗頭,因爲這時要消化食物,你身體的血液循環重心在胃部,洗頭等於將這部分重心又刺激回到了頭部,會影響消化,嚴重時還會胃疼、噁心。
4 發燒感冒洗頭
發燒感冒時洗頭洗澡都容易加重病情,最好不要在這個時候洗頭。特別是小孩子、老人因爲身體抵抗力比較弱,更應該在這些特殊時期注意保護。
五個千萬不能洗澡的時間段 洗澡也要注意方法
晚上洗頭好嗎 晚上洗頭好不好
洗頭髮的正確方法 洗頭護髮素不要衝太乾淨
男生每天洗頭髮好不好 男生洗頭多久洗一次最好
最傷發的七種洗頭方式 冬天這樣洗頭有利於養生
洗澡爲什麼不能先洗頭 洗澡的正確順序
春節初三可以洗頭髮嗎 正月初三洗頭會沖掉福氣
用冷水洗頭 正確洗頭幫你呵護頭髮
晚上能不能洗頭 真的會頭痛嗎
產後多長時間可以洗頭?什麼時間洗頭最好?
用敵敵畏洗頭中毒進醫院 農藥洗頭真的可以除蝨嗎
李冰冰迴應不洗頭怎麼回事?李冰冰快樂大本營中自曝經常不洗頭
夏季出汗多要不要每天都洗頭 教你怎樣洗頭最健康
洗澡時先洗頭還是先洗臉
洗髮頻度不宜多 5個洗髮妙方養出烏黑頭髮
洗頭時掉頭髮 這樣洗頭容易掉頭髮
多久洗頭髮纔是最健康的 洗頭五禁忌保護頭皮健康
什麼時間不適合洗澡 這幾個時間點洗澡可是會傷身的
頭髮多久洗一次比較好:不同髮質頻率不同(洗頭的注意事項)
晚上可以洗頭嗎?晚上洗頭好不好?
用洗潔精洗頭髮會怎樣 可以用洗潔精來洗頭髮嗎
老外眼裏最看不慣的中國奇葩事盤點?早上不洗澡晚上洗腳
洗頭要注重頭皮清潔 不能單純洗髮
關穎和閨蜜開睡衣趴秀美腿 性感誘惑爆表各個都是凹造
可鹽可甜的朋友圈文案 成功撩動你的心
探尋宋美齡的養生之道 美麗與健康的祕訣
山西臨猗氯氣泄露事件 氯氣泄漏時如何自救
5款補腎湯品 男人壯陽固精補腎!
冬季流感用藥的五大禁忌
全球最帥囚犯出獄 靠臉吃飯成囚犯華麗轉身成模特
姐妹賞冰掛出意外 冰柱突墜落姐姐被砸死妹妹重傷 爲什
屬蛇人三不合屬相 遇到這些屬相別急着結婚可能水深火
10歲兒子紅毯走上癮 問彭佳慧:還會得金曲獎嗎?
因瑣事掐死丈夫 雲南女子忍辱負重多年只爲謀殺親夫
陳曉東患眼疾爲工作死撐 怕打亂計劃不聽醫囑
秋季總長痘怎麼辦
趙圓瑗《天龍八部》 衆主創“結義江湖”
自戀的女生都有哪些特點