韭菜對男性補腎壯陽的作用
本文已影響2.74W人
本文已影響2.74W人
韭菜被稱爲蔬菜中的“偉哥”,很多男性朋友就是通過食用韭菜而達到壯陽的目的。這裏推薦幾款美味的韭菜食譜,讓您在一飽口福的同時,也達到壯陽的目的,一舉兩得。
韭菜被稱爲蔬菜中的“偉哥”,韭菜的壯陽效果得到很多人的公認。韭菜的營養價值很高,每100克可食用部分含蛋白質2~2.85克,脂肪0.2~0.5克,碳水化合物2.4~6克,纖維素0.6~3.2克。還有大量的維生素。
如胡蘿蔔素0.08~3.26毫克,核黃素0.05~0.8毫克,尼克酸0.3~1毫克,維生素C10~62.8毫克,韭菜含的礦質元素也較多,如鈣10~86毫克,磷9~51毫克,鐵0.6~2.4毫克。
此外,韭菜含有揮發性的硫化丙烯,因此具有辛辣味,有促進食慾的作用。韭菜除做菜用外,還有良好的藥用價值。#p#副標題#e#
其根味辛,入肝經,溫中,行氣,散瘀,葉味甘辛鹹,性溫,入胃,肝,腎經,溫中行氣,散瘀,補肝腎,暖腰膝,壯陽固精。韭菜活血散瘀,理氣降逆,溫腎壯陽,韭汁對痢疾桿菌,傷寒桿菌,大腸桿菌,葡萄球菌均有仰製作用。
既然韭菜的營養價值那麼高,我們在日常飲食中應該多食用韭菜,醫網男性頻道在這裏推薦幾款美味的韭菜食譜。
韭菜炒雞蛋:
新鮮韭菜100克,洗淨切碎,雞蛋3只(去殼),同切碎之韭菜搗勻,用素油、食鹽同炒至熟佐食。功能溫中養血,溫腎暖腰膝。
韭菜炒鮮蝦:
韭菜150克,鮮蝦250克(去殼),炒熟佐餐。功能補腎益精,壯陽療痿。本品燥熱助火,體壯陽盛者忌食。
男性補腎壯陽的飲食
男人壯陽補腎的營養菜單
韭菜的功效 韭菜怎麼吃壯陽
男性補腎壯陽吃什麼
男性腎虛吃什麼壯陽補腎?
男人怎麼吃蔬菜補腎壯陽
男性壯陽補腎所需蔬菜有哪些 蔬菜中的男人菜
男性補腎壯陽吃什麼好 推薦10道菜
男性補腎壯陽的食療方
平常吃什麼補腎壯陽?補腎壯陽菜大全
韭菜加醋能補腎壯陽嗎 韭菜加醋能不能補腎壯陽
韭菜可以壯陽補腎嗎
男性補腎也得看體質 夏季壯陽實用菜譜
壯陽韭菜能治痔瘡 中醫細數韭菜的妙用
10大男人菜補腎又壯陽
吃什麼壯陽 吃韭菜壯陽嗎
男性如何補腎壯陽呢
男人必吃補腎壯陽10道菜
別老說韭菜壯陽 中醫細數韭菜7大妙用
男人補腎壯陽的海鮮菜推薦
男人補腎壯陽吃什麼 補腎菜怎麼做
專屬男人的三種壯陽補腎菜
男人壯陽補腎的六款菜譜
男人補腎壯陽必吃的七道菜
男人吃韭菜可以壯陽助性嗎
男性要如何補腎壯陽?
多吃韭菜真的可以壯陽嗎?韭菜壯陽的說法從何而來
牛蒡茶能補腎壯陽嗎 對男人有哪些作用
韭菜能壯陽 韭菜的六大功效
男性補腎壯陽最管用的食療粥
吃什麼男人補腎壯陽
【男人補腎壯陽的方法】男人吃什麼補腎壯陽 男人壯陽養腎的方法
吃韭菜壯陽嗎 壯陽的食物有哪些