女性吃素減肥小心影響生殖能力
本文已影響2.54K人
本文已影響2.54K人
吃素減肥減到閉經
“純粹是因爲吃素而不孕的患者,我沒有遇到過。但是,因爲吃素減肥而出現月經紊亂,甚至閉經的年輕女性,我倒是常常碰到。這種狀況要是得不到改善,對受孕肯定會有很大的影響。”杭州市中醫院中婦科姜萍就曾接診過這麼一位女患者。她當時25歲,大學畢業後進了某事業單位上班。以前,她從來沒有爲自己豐滿的身材而憂心過,但隨着婚期的臨近,她開始爲自己體重超過老公而糾結。140斤,她想想這個數據就心煩。
終於,爲了做個漂亮新娘,她下定決定減肥,她選擇的方法,就是吃素。“一點肉都不碰,一天到晚只吃蔬菜和水果。”姜醫生說,減肥的效果是很好,她第一個月就瘦了將近20斤,所以就很滿意地堅持了下去。
然而,就在幾個月之後,她的經期開始紊亂,不是遲到就是早到,最後居然乾脆不來,她這才擔心起來,到醫院就診。
“她就是典型的吃素吃出來的內分泌紊亂。因爲減肥後體重的急劇下降,體內脂肪也在短時間內大量減少,這對女性子宮功能和卵巢功能都會有極大的損害。”姜醫生說,在長期吃素的情況下,卵巢一直處於營養不良的狀態,最終導致卵巢早衰。
長期吃素會讓女性停止排卵
關於吃素對女性生育功能的影響,除了臨牀上的表現之外,德國慕尼黑馬斯保蘭學院曾經做過相關試驗研究。
在試驗過程中,他們將參加的健康少女分成兩組,其中一組除了吃少量乳酪和牛奶外,其他食物全部是素食;而另外一組則吃正常食物。
結果在6周之後,在吃素食的那組女性中,幾乎全組人的月經週期都比正常時間短,而且有78%的人停止排卵。但在正常飲食的一組中,67%的女性排卵正常,月經週期沒有明顯變化。
參與試驗的卡兒寶克教授分析認爲,在兩組試驗者體重下降同等幅度、運動量一樣的條件下,吃素的女性會停止排卵,這跟她們吃的食物中蛋白質過少,從而導致激素分泌失常,月經週期紊亂有關。
因此,專家推論出,素食會導致女性生殖機能異常,甚至嚴重影響生殖能力。
專家建議:育齡女性最好不要選擇吃素減肥,尤其是年紀已經爬過三十的女性,本身的生育能力已經在下降,千萬不要再用吃素的方法去人爲地破壞自己的生育能力。
減肥藥的哪些成分會影響生育能力
哪些因素影響男性的生育能力
9種因素最影響女人生育能力
驚,電腦會影響男人的生殖能力
乳房大小會影響女性的生育能力嗎
哪些生殖器外傷會影響生育能力
女性閉經會影響生育能力嗎
哪些習慣影響女性生育能力
話梅對減肥的影響 花生對減肥的影響牛奶咖啡對減肥的影響土豆的營養黑巧克力的營養爆米花對減肥的影響全麥食品的好處辣醬對減肥的影響海苔的營養
減肥藥爲什麼會影響人的生育能力
女性肥胖會影響性功能嗎 女性哪些行爲會影響性生活質量
女性生理期喝冷飲 影響女性生殖健康
十一因素影響生育能力
乳房的大小會影響女性的生育能力嗎
哪些日常因素影響男性的生育能力
女性長期壓力大或影響生育能力
只吃素食能減肥嗎:小心進了吃素食減肥的誤區
男性性能力影響因素全面解析
肥胖爲什麼會影響男性生育能力
減肥能不能吃枇杷 減肥吃枇杷有影響嗎
吃素或可減肥 但會傷害性能力
男人不減肥 小心性能力下降
影響男人性能力的因素
中午怎麼吃能減肥 小心油膩影響減肥成果
哪些因素影響中年男性性能力
肥胖對生育能力的影響
吃素能減肥?小心2個副作用
網傳騎自車會影響男性生殖能力 或生不出娃
酒對男人的生殖能力有哪些影響
肥胖對女性的生育能力有哪些影響
吃素減肥會變醜?尤其影響女人容顏
影響女生減肥效果的因素有哪些
男人常吃豆製品 小心生育能力受到影響