中藥減肥有效果嗎 會反彈嗎
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中藥減肥是現代比較流行的一種減肥方式,主要採用中藥調理身體,減少脂肪的堆積,達到減肥的目的。今天小編就給大家詳細的的講講中藥減肥,下面一起來看看吧。
中藥減肥真的有效果嗎?
中藥減肥注重的是肥胖的原因,根據求美者肥胖的不同原因,對症下藥對身體進行調理,其實身體有時候並不是能量過剩,而是由於能量不足導致機體的新陳代謝不能很好的,正常的進行,從而導致了肥胖的發生。但是也有人通過節食將自己的體重減了下來,但是這種減肥成功,並不是永久性的,一旦是恢復正常的飲食往往就很容易使得減肥的成果功虧一簣。中藥減肥這種方法,中醫通過對求美者身體情況的瞭解,恰當的對其身體用中藥進行調理,這樣就可以從身體的根本原因原因上找到造成肥胖的原因,從而達到從根源上杜絕肥胖,屬於徹底性的減肥成功,反彈的機率很小。
哪些中藥有減肥的效果
1、荷葉
性味甘澀平,入脾經,是很好的清暑藥物。有人曾用幹荷葉每日煎湯代茶飲或煮粥喝,連服3個月後,體重降低,並有顯着的降血脂作用。
2、茯苓
茯苓爲寄生在松樹根上的菌類植物,形狀像甘薯,外皮黑褐色,裏面白色或粉紅色。中醫入藥,有利尿、鎮靜作用。藥物爲多孔菌科真菌茯苓的乾燥菌核,多寄生於馬尾松或赤松的根部。
3、山楂
山楂,又叫“山裏紅”、“胭脂果”,它具有很高的營養和藥用價值。山楂除鮮食外,可製成山楂片、果丹皮、山楂糕、紅果醬、果脯、山楂酒等。山楂片和山楂果丹皮是最普通,最流行的品種。
中藥減肥需要注意的問題
中藥減肥是一種對症下藥進行的減肥方式,這種減肥方式可以讓求美者的身體徹底脫離肥胖,有些人說自己節食、運動都試過了,但是都沒有辦法將體重減下來,這種就需要採取中藥進行必要的調理,但是中藥減肥有自己的特點,需要長期的堅持纔會有效,並且在調理的過程中需要根據醫生的囑咐,在飲食上加以注意。
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