如何才嫩豐胸不發胖
本文已影響2.02W人
本文已影響2.02W人
胸部扁平、乳房過小不能挺起,是女性形體的缺陷。營養不良,女性荷爾蒙(雌激素)分泌不足,可使乳腺發育不佳而成扁平胸。
加強營養,補充植物雌激素,則能促使乳房挺拔,增加女性特有的形體美。 對於身材中等,既怕胖又想使乳房更健美的女性來說,葛根粉是再適合不過的選擇了。
科學家在泰國北部發現當地婦女身材苗條,乳房發達,皮膚白皙,與他們常吃葛根有關。經研究發現,葛根含有豐富的女性荷爾蒙和春量素醇。專家們對100名常吃葛根的婦女作了追蹤觀察,結果發現90%以上原乳房發育不良的婦女,吃葛根一段時間後胸部豐滿了,身材卻無發胖的現象。近來日本、韓國女性也風行吃葛根,葛根飲料、葛根食品紛紛上市。但以家庭自做的葛粉羹最能保證質量。
葛根冰糖羹 用葛根磨成粉,取乾粉30克,鍋中加水250克,煮沸後下葛根粉,邊下邊攪,煮成稠汁,加冰糖溶化即成。代早餐或加餐食用,連吃3個月以上。 乳房過小,還與整個人體消瘦有關。因爲乳房除了有乳腺外,保衛乳腺的還有脂肪與一層結締組織。所以有人說,脂肪是女性美的重要條件。青年女子消瘦,如果脂肪佔不到體重的16%,還會影響月經和生育。所以身體消瘦的青年女性要適當吃些肉類食品。#p#副標題#e#
小貼士: 以下食方可供選擇:
木瓜帶魚 用鮮木瓜150克,洗淨切片;帶魚250克,剖去內臟,洗淨,勿刮鱗,切成塊,入鍋與木瓜片同煮,加醬油10克,醋3克,姜粒5克,蔥花5克入湯中。吃魚喝湯,每天1次,連吃半個月,又促進乳腺發育的作用。
帶魚含蛋白質17.7%,脂肪4.9%。魚身銀白色物爲不飽和脂肪酸的有油脂,含β-硫代鳥嘌呤,有抗血癌的功效。木瓜含黃酮、維生素C,又通經絡,疏通乳腺,促進乳房長大的作用。
山藥燉豬蹄 山藥100克與豬蹄250克入砂鍋加花生米30克,加水適量、鹽5克,燉至豬蹄爛熟即可。連吃1個月以上。本方山藥補充雌激素,豬蹄補充蛋白質、脂肪、膠原蛋白,花生米補充鋅,都有豐乳作用。
如何豐胸?中醫按摩能幫助你豐胸
斷奶後如何豐胸?這樣豐胸效果好還不花錢
產後如何豐胸 產後豐胸小偏方
冬季6款補湯推薦 豐胸養顏不發胖!
如何豐胸纔不盲目 認清胸部變小的原因走出豐胸誤區
哺乳後如何豐胸 喝牛奶會豐胸嗎
女生如何豐胸
產後如何豐胸
胸小?教你如何豐胸保健
洗澡時如何豐胸豐乳
女性有哪些不長胖豐胸
明星如何豐胸 吃什麼東西可以豐胸
如何通過飲食豐胸美胸
豐胸後如何保養胸部?
如何豐胸美胸最有效
怎樣才能豐胸美胸
如何快速豐胸 怎樣才能豐胸
怎麼樣才能豐胸,如何能夠豐胸
產後如何豐胸 把握豐胸最佳時間
如何豐胸最安全?
如何豐胸美胸效果最好
胸部扁平如何豐胸美乳
如何自我豐胸
如何在春季豐胸
如何豐胸?詳解按摩豐胸的具體手法
女性如何豐胸 推薦按摩豐胸法
斷奶後如何豐胸
銀耳有豐胸作用嗎 斷奶後如何豐胸
女性如何豐胸 豐胸吃哪些食物好
斷奶後如何豐胸 推薦四款豐胸食譜
如何才能防止男性發胖
孩子斷奶後如何豐胸 怎樣才能科學豐胸
如何在月經期間豐胸 經期豐胸食譜