春季皮膚乾燥怎麼辦 不容錯過的六種保養方法
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春季如何保養皮膚
1.防曬
雖然說春季的太陽沒有夏季那麼毒辣,但是在春天也要做好防曬措施,選擇一些防曬產品,切忌選用高防曬係數的防曬霜,因爲高防曬係數的防曬霜比較油膩,透氣性能差。
2.吃西紅柿補補
西紅柿具有展平肌膚新皺紋、保溼的功能,也是皮膚乾燥者應該多攝取的蔬菜。西紅柿裏面含有的番茄紅素有助於展平新皺紋,使皮膚細嫩光滑,有鎖水的功效。常吃西紅柿,還不易出現黑眼圈,且不易被曬傷,集諸多功效於一身的西紅柿也成爲很多女性鍾愛的蔬菜。
3.微溫水洗臉
春季天氣乾燥,用冷水洗臉會使皮膚內的血管收縮,減少皮脂腺的分泌,而使皮膚乾燥、皺裂,所以春天最好使用微溫的水洗臉。
4.多喝水
春季氣候乾燥,因此特別注意要多飲水,尤其是在臨睡前。因爲當你睡覺時,這一杯水便在你的細胞中循環吸收,使你的肌膚更加細嫩柔滑。肌膚缺少彈性的人,還可以養成洗澡前喝一杯水的習慣。因爲它在你洗澡時能促進皮膚的新陳代謝,使體內的細胞得到充足的水分,使皮膚得到滋潤。
5.正確使用護膚品
春季氣候逐漸由乾冷轉爲溫溼,乾性皮膚也會變得較潤澤。因此,進入春季後,乾性皮膚的人,可根據情況改用油性輕、水分多的奶液類化妝品。春夏之交,油性皮膚會更油膩,氣溫越高,皮脂腺分泌越旺盛,容易誘發痤瘡。尤其在晚春時節,要注意及時清除皮膚表面的汗液、皮脂及污垢。不要撲粉,避免使用粉底霜。每天可用溫水洗臉,每週敷面膜一次,以疏通毛孔。
6.避免粉刺
氣候的溼熱促使皮脂腺分泌增加,致使皮膚上,特別是面部的“痘痘”生長更旺盛,最簡單的保養方法就是:重視臉部的清潔,但不要太過度。增加蔬菜、水果的攝入量,減少攝入糖分、油脂,避免辛辣刺激的食物,多喝水。
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